Jarod Johansen - How to Stretch Your Balls
Das ist jetzt überhaupt nicht meine Baustelle, aber ich bin diese Seite mal eben überflogen und war sehr überrascht und beeindruckt wie diese Jungs "trainieren"!
Neben den ganzen Übungen und Gerätschaften werden auch Empfehlungen zum Training in punkto Aufbau/Abfolge und Gewichtesteigerung gegeben.
Alles ist mit vielen Bildern belegt/beschrieben....sehr gut!
Also wer Interesse hat seinen Sack zum Lowhanger zu machen , sollte unbedingt dort vorbeischauen.
Damit das jetzt micht in Vergessenheit gerät, wäre es von Vorteil wenn ein Mod, wie z.b. unser lieber
@GreenBayPacker diesen Thread aus dem "Einsteiger- und Neuankömmlnge"-Bereich verschiebt, und ihn vielleicht umbenennt damit der Inhalt (besonders der LInk zu der Seite) für diejenigen, die es interessiert, besser zu finden ist.
Genaugenommen würde der Inhalt eher in eine "SEC" als in eine "PEC" passen, in Ermangelung einer solchen finde ich den Inhalt hier ganz gut aufgehoben.
So hat man für Leute, die sich dahingehend informieren wollen, einen guten Tipp für eine Referenzseite - Englischkenntnisse vorausgesetzt.
Starker Post
@Bomber99 , stellt für mich eine Bereicherung für die Comm dar.
Vielleicht wäre es sogar eine Überlegung wert dafür ein eigenes Themengebiet zu schaffen, immerhin haben jetzt schon mehrere in die Richtung gefragt - dann könnten sich alle Sackverlängerer da untereinander austauschen....fände ich ne coole Sache!
Bless,
Cremaster