MisterAminx
PEC-Lehrling
- Registriert
- 21.11.2020
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- Einsteiger
- Körpergröße
- 180 cm
- Körpergewicht
- 64 Kg
- BPEL
- 13,0 cm
- NBPEL
- 12,0 cm
- BPFSL
- 14,0 cm
Hallo,
Und nun die zweite Frage.
Was genau sind Reserve Kegeln? Kegeln an sich beherrsche ich im Schlaf. Konnte vom ersten Tag an 20 sekunden halten und jetzt sogar 30. Dann entspanne ich den Muskel und fühle wie er sich entfaltet aber ist das der Reserve kegel? Ich meine er entspannt sich ja so oder so wenn man nichtmehr anspannt.
Ich hab das Gefühl, dass ich hier etwas sehr falsch mache. Also anspannen, dann wieder entspannen also einfach die Spannung nehmen. Dabei spüre ich wie er sich bewegt und ausdehnt aber nur kurz, und manche sagen in den Forums das man den Reserve ein paar Sekunden halten soll oder gar rausdrücken. Was ich gar nicht verstehe. Wie soll man die Entspannung den halten oder rausdrücken? Hä?
Naja bin dankbar für eure Antworten.
Mfg
Hallo,
Und nun die zweite Frage.
Was genau sind Reserve Kegeln? Kegeln an sich beherrsche ich im Schlaf. Konnte vom ersten Tag an 20 sekunden halten und jetzt sogar 30. Dann entspanne ich den Muskel und fühle wie er sich entfaltet aber ist das der Reserve kegel? Ich meine er entspannt sich ja so oder so wenn man nichtmehr anspannt.
Ich hab das Gefühl, dass ich hier etwas sehr falsch mache. Also anspannen, dann wieder entspannen also einfach die Spannung nehmen. Dabei spüre ich wie er sich bewegt und ausdehnt aber nur kurz, und manche sagen in den Forums das man den Reserve ein paar Sekunden halten soll oder gar rausdrücken. Was ich gar nicht verstehe. Wie soll man die Entspannung den halten oder rausdrücken? Hä?
Naja bin dankbar für eure Antworten.
Mfg
Beim Reverse Kegel versuche ich den Damm richtig raus zu drücken. Also wenn du pinkelst, versuch den Strahl fester raus zu drücken. Dann müssest du verstehen, was ich meine. Versuchs aber nicht, wenn du pinkeln/großes Geschäft verrichten musst.
Anspannung ja, aber in die andere Richtung. Ich hab das bisher so erlebt:Beim Reverse Kegel versuche ich den Damm richtig raus zu drücken. Also wenn du pinkelst, versuch den Strahl fester raus zu drücken. Dann müssest du verstehen, was ich meine. Versuchs aber nicht, wenn du pinkeln/großes Geschäft verrichten musst.
Hi, danke für die Antwort. Aber ich dachte der Reverse kegel besteht einfach nur aus entspannung. Durch das was du sagst spannt man ihn ja eher an oder?
Anspannung ja, aber in die andere Richtung. Ich hab das bisher so erlebt:Hi, danke für die Antwort. Aber ich dachte der Reverse kegel besteht einfach nur aus entspannung. Durch das was du sagst spannt man ihn ja eher an oder?
Kegel, also PC Muskel anspannen = Schwanz wird härter, geht noch ein Stück höher, Eichel härtet sich, Adern werden noch sichtbarer. Fühlt sich aber so an, also würdest da den Urinstrahl unterbrechen und den Schließmuskel im wahrsten Sinne des Wortes schließen.
Reverse Kegel, also anderen Muskel? ansprechen = Schwanz wird härter, geht nicht zwingend in die Höhe, Eichel härtet sich, Adern werden noch sichtbarer. Fühlt sich aber an, als würdest du den Urinstrahl verstärken, also drücken. Der Schließmuskel bleibt hier aber (zumindest bei mir) fast unberührt. Dafür spannt sich die Bauchmuskulatur mit an.
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