Ab welchem Alter sind Erektionsprobleme zu erwarten? (2 Betrachter)

Hi,

Ich wollte mal nach eurer Erfahrung fragen oder nach der Erfahrung von Männern, die ihr kennt, ab welchem Alter man Erektionsprobleme erwarten könnte?

Noch bin ich 37, aber ich habe jetzt schon Angst mit ab 40 nachlassende Erektionsqualität zu haben. Kann man das so sehen, dass das ein absteigender Prozess ist von Jahr zu Jahr? Und kann man sagen, dass man sich in der Regel bis Ende 40 gar keine Sorgen machen braucht?

Und genau so fangen sie an, das ist auch ein bisschen eine Kopfsache, wenn man sich psychisch schon unter Druck setzt.

Locorey schrieb:

Noch bin ich 37, aber ich habe jetzt schon Angst

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mit dieser einstellung erwartet dich dieses proplem schon eher als dir lieb ist.

Erect propleme kann schon in sehr frühem alter stattfinden, gute ernährung, fitten lifestyle, gesunde psychische einstellung und PE beugen sowas vor.

Locorey schrieb:

Noch bin ich 37, aber ich habe jetzt schon Angst

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Ich bin 10 Jahre älter und bei mir funktioniert alles perfekt.

Locorey schrieb:

Kann man das so sehen, dass das ein absteigender Prozess ist von Jahr zu Jahr?

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Nein, solange alles in Ordnung ist, ändert sich da nichts.

Locorey schrieb:

Und kann man sagen, dass man sich in der Regel bis Ende 40 gar keine Sorgen machen braucht?

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Erektionsprobleme sind oft ein Zeichen dafür, dass etwas mit dem Herz-Kreislauf-System nicht in Ordnung ist. Bedeutet, dass solange das Herz-Kreislauf-System in Ordnung ist, es auch mit den Erektionen klappt.
Solltest Du also diesbezüglich Probleme haben, solltest Du das mal untersuchen lassen.

Locorey schrieb:

Hi,

Ich wollte mal nach eurer Erfahrung fragen oder nach der Erfahrung von Männern, die ihr kennt, ab welchem Alter man Erektionsprobleme erwarten könnte?

Noch bin ich 37, aber ich habe jetzt schon Angst mit ab 40 nachlassende Erektionsqualität zu haben. Kann man das so sehen, dass das ein absteigender Prozess ist von Jahr zu Jahr? Und kann man sagen, dass man sich in der Regel bis Ende 40 gar keine Sorgen machen braucht?

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Als Mann ist man ab 25 auf dem absteigenden Ast, wenn man(n) nichts für seinen Körper macht, Sport, Ernährung, nicht rauchen usw. Sorgen sollte man sich also nicht explizit über die Erektionsqualität, sondern um seinen ganzen Körper und dann klappt es in der Regel auch mit der Erektion. Wie die Vorredner es aber auch bemerkten, sollte es trotzdem zu Erektionsproblemen kommen, ab zum Arzt und keine falsche Scham, die meisten Erkrankungen fangen klein an und lassen sich dann auch noch recht einfach behandeln.
Auf Wikipedia gibt es einen artikel dazu.

Mein Lebenswandel früher mit zu viel Nikotin Konsum und andere Dinge hat meine Durchblutung und die gesamte Verfassung verschlechtert.
Es gab schon Zeiten wo ich Probleme hatte eine Erektion zu bekommen
Jetzt bin ich 45 habe meinen Lebenswandel verändert ( kein Nikotin oder andere Dinge, gym , abnehmen, ich achte mehr auf mich..)
Heute geht es mir viel besser als noch vor 3 oder 4 Jahren . Ich fühle mich fit und wohl.
Ich könnte nicht sagen das ich die letzten Monate keine Erektion bekommen hätte.
Meine Libido ist ziemlich hoch.
Jedoch ist es nicht mehr das wichtigste immer nur sex oder SB zu haben.
Ich genieße auch die erregend ohne irgendwelche Aktivitäten.
Früher musste ich immer sex usw haben.
Psychisch fit bleiben ( gute Gedanken )
Alles Gute

Bin jetzt 48 Jahre jung und habe keine Probleme mit der Erektion. Denke es gibt nicht ein pauschales Alter wo das losgehen soll bzw. wird. Es wird vermutlich eher was mit deinem Allgemeinzustand (Körper,Geist, Ernährung, Lebensqualität. usw....) zu tun haben.
Einfach nur fit und gesund bleiben . Dann sollte der Rest passen.

Es ist so wie @Alphatum sagt, die Erektionsqualität und die Herz Kreislauf Gesundheit hängen stark zusammen. Genauer gesagt die Gefäßgesundheit.
Wer seine Erektion nachhaltig verbessern möchte muss also gucken was gut für die Gefäße ist, denn die EQ wird unmittelbar davon profitieren.

Lampe schrieb:

Es ist so wie @Alphatum sagt, die Erektionsqualität und die Herz Kreislauf Gesundheit hängen stark zusammen. Genauer gesagt die Gefäßgesundheit.
Wer seine Erektion nachhaltig verbessern möchte muss als gucken was gut für die Gefäße ist, denn die EQ wird unmittelbar davon profitieren.

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Das stimmt kann ich bestätigen
Bei zu viel Nikotin Konsum von früher war die ganze Durchblutung für die Katze
Ich war so blass im Gesicht
Die linke körperseite war schon richtig taub
Wie ich vor 4 Jahren aufgehört habe diesen sehr intensiven Nikotin Konsum zu stoppen wurde alles besser.

Ich glaube das kann man gar nicht so leicht beantworten, weil es auf die Ursache ankommt.
1. körperliche Ursache: Herz Kreislauf, Blutdruck --> hier kommts auf den Lebensstil und deine allgemeine Gesundheit und Fitness an. Da ist wahrscheinlich alles zwischen Alter von 20 und 101 Jahren möglich bevor es beginnt. Ob man pro Forma was gegen Prostataerkrankungen machen kann weiß ich nicht. Aber ich glaube jeder stimmt zu: Je gesünder man lebt und fitter man ist, desto länger steht er wie ne eins.
2. Psychische Ursachen: Depression, Stress, Burnout --> das war bei mir der Beginn sporadischer Erektionsprobleme. Bis 33 war alles top, danach kam es immer mal wieder vor, dass er nicht so machte wie er sollte. Hier sollte man auf die Mentale Gesundheit achten, Meditieren, Entspannen, loslassen. Klingt leichter als es ist.
3. Pornoinduzierte ED: Tritt häufig bei Pornosüchtlingen auf, die täglich mehrere Stunden Pornos konsumieren und dazu fappen. Ist eigentlich auch ne Psychische Erkrankung weil da das ganze Gehirn verpolt ist und der Dopaminspiegel komplett aus den Fugen gerät. Also eine klassische Suchterkrankung bei dem man auf Bildschirmschnittchen konditioniert ist und mit dem Sex mit realen Partnern gar nichts mehr anfangen kann. Hab schon gelesen, dass Jungs mit 18 Jahren das haben...

Wanns also für dich losgehen wird kann keiner sagen. Du kannst es aber beeinflussen indem du gesund lebst, dich fit hältst (mäßiger Kraftsport ist gut fürs Testosteron), kein Alkohol, Nikotin, Drogen konsumierst, dich in Achtsamkeit und Meditation übst und Stress vermeidest und die Finger von Pornos lässt. Also ein asketisches und lasterfreies Leben führst. Wie viele und welche Laster man sich zugesteht ist jedem selbst überlassen.

...also bei mir fing es so langsam mit 55 Jahren an, er wurde einfach nicht mehr so schnell hart und stand auch nicht mehr so, ich habe jetzt mal einen Termin beim Urologen und lasse mal meinen Teststeronspiegel prüfen..., Termin im Juli

In dem Moment, wo du dir anfängst Gedanken zu machen oder dich drauf zu konzentrieren, ob er auch ausreichend steif wird, ab da wirst du das Problem bekommen. Denn das baut Druck auf. Aber wenn du gelassen bleibst, dann kannst du sehr lange dich dran erfreuen.

Also ich bin bereits davon betroffen. Bei mir ging das so mit 50 los.
Aktuell aber gut mit medi eingestellt das ich keine Probleme habe.

Beim Hand anlegen funktioniert er toll, auch wenn sie es macht, doch will er nicht stehen beim Kuscheln und mehr. Höchstwahrscheinlich eine Kopfsache ,nehme an weil ich jahrelang ausschließlich SB betrieben habe und er sich nun auf Sex umstellen muss.
Doch was sagt ihr, die ihr in einer Beziehung lebt? Bin gespannt.

Hallo Johannes, könnte sein das es nur Kopfsache ist.
Weil du vielleicht zu angespannt bist.
Um sicher zu gehen das es keine physischen Ursachen hat. Kannst du das auch von einem Andrologen checken lassen. Das ist gar kein Thema!

Jogi schrieb:

Hallo Johannes, könnte sein das es nur Kopfsache ist.
Weil du vielleicht zu angespannt bist.
Um sicher zu gehen das es keine physischen Ursachen hat. Kannst du das auch von einem Andrologen checken lassen. Das ist gar kein Thema!

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Ich denke auch ,dass es Kopfsache ist und ich zu angespannt / verspannt bei der Liebe bin.