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  1. MrAvg

    ZDFneo: Wie werd' ich ein guter Liebhaber?

    Hallo, ich möchte heute einen Beitrag aus dem öffentlich-rechtlichen Raum vorstellen. Man kann ihn noch in der ZDF Mediathek aufrufen. Für den geneigten Leser kann man daraus nicht viele neue Erkenntnisse gewinnen. Ich möchte einige trotzdem zusammenfassen: 02:37: Charite Berlin befragt 575...
  2. BuckBall

    Ü05: Ballooning

    Hintergrund Das Ballooning (vom Englischen "to balloon", also "anschwellen", "in die Höhe treiben") ist eigentlich eine sehr alte, intuitive PE-Technik, die aber im deutschen Raum erst seit 2013 vermehrt Aufmerksamkeit erhält. So wurde die Übung sehr wahrscheinlich von vielen Männern schon...
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    • Kategorie: > 3.2. Übungen für Einsteiger
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