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pornokonsum

  1. "Generation Porno" und Scham

    Hallo in die Runde, ich beobachte immer wieder in der Umkleide des Fitnesstudios, dass gerade junge Kerle und Männer bis ca. 35 trotz hartem Training und verschwitzem T-Shirt nicht duschen oder allenfalls mit Handtuch um den Bauch in die Dusche gehen oder von dort kommen. Während die Männer...
  2. Dumm durch regelmäßigen Pornokonsum

    Vor ein paar Jahren hörte ich zum ersten mal davon, dass exzessiver Pornokonsum und Selbstbefriedigung das Gehirn verändert und sich anpasst. Studien haben tatsächlich ergeben, das das Gehirn abstumpft und denkvermögen bzw. Intelligenz wesentlich abbauen. Im Gehirn sind also Pornos und...
  3. J

    Sensibilisierung des Penis zurück erlangen durch NO PORN/ NO FAP/ NO PE

    Seid gegrüßt ihr Zipfelzieher und Zipfelquetscher, Ich möchte euch mit auf meine Reise der Wiederherstellung der Sensibilität meines Penises durch NO PORN / NO FAP / NO PE nehmen. Wie genau ich das anstelle schildere ich euch nach der Story die mich dazu bewegt hat. Wie alles begann... Mädel...
  4. WTF - Vielleicht hilft ja NoFap

    Hallo zusammen, hin und wieder bin ich ein stiller Leser dieses Forums, doch nun habe ich mich angemeldet, da ich hier ein kleines Tagebuch zu führen möchte. Kurz zu mir: 33 Jahre, berufstätig, keinerlei organisch Krankheiten bekannt Beziehung: Ich komme aus einer sehr langen Beziehung, die...
  5. Audioporn - Eine gute Hilfe beim Kopfkino?

    Hi, ich bin mir schon seit ein paar Jahren über die negativen Folgen des Pornokonsums bewusst. Heute Abend kam ich auf den Gedanken, dass wenn ich nur die Audiospur laufen lasse, viele dieser Negativen Auswirkungen umgehen kann. Immerhin bin ich nun gezwungen ein passendes Bild in meinem Kopf zu...
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