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  1. BuckBall

    Grundlagen und Basiswissen zum manuellen Training

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  2. BuckBall

    Tabellarische Übersicht der manuellen Übungen

    Die nachfolgende Tabelle gibt eine strukturierte Übersicht über alle Übungen in der PEC-Datenbank sowie deren Kategorisierung. ÜbungGeeignet fürÜbungsfamilieRisikoAnatomischer FokusGeförderter Messwert Auf- und AbwärmenEinsteigerErgänzungkeinesErgänzungkeiner...
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