Liebe Community, leider müssen wir euch mitteilen, dass die PE-Community nach aktuellem Stand zum 01.01.2026 ihren Betrieb einstellt.
Nähere Informationen erhaltet ihr hier: Abschied von der PEC
Guten Morgen Männer! Ich trainiere von beginn an an sich mit nem Heizlüfter, lese aber im Forum, dass die meisten sich ne Infrarotlampe gegönnt haben! Würde mein Training gern Optimieren und lege mir denk ich ne 150W Infrarotlampe zu. Denke da wird nochmal mehr Tiefenwärme freigesetzt. Was ist...
Hintergrund
Ausreichende Wärme ist eine wichtige, wenn nicht schlichtweg die Grundlage des PE-Trainings. So ist ein unaufgewärmter Penis anfälliger für Verletzungen und sein Gewebe lässt sich weniger dehnen als unter Wärmeeinfluss. Zudem wird durch das Auf- und Abwärmen auch die Durchblutung...