Moin,
ich komm direkt zur Sache. Ich habe vor vielen Jahren schon mal PE probiert und hatte mir damals auch einen Stretcher zugelegt. Das Ding war aber dermaßen unbequem und "qualvoll" zu tragen, dass ich das Thema nach kurzer Zeit wieder aufgegeben habe.
Rein von meinen Werten her liege ich scheinbar im Mittelfeld:
NBPEL: 15,8cm
EG base: 12cm
EG mid: 12cm
EG top: 12,5cm
Diese Werte sind allerdings mit Vorsicht zu genießen, da ich aktuell keine 100% EQ habe (zu lange Durststrecke, zu viel Pornos, zu viel Onanieren...) und somit gar nicht weiß, was wirklich bei einer richtig harten Erektion (die ich im Moment aber gar nicht kriege...) Sache ist. Aber sehr viel kommt nicht mehr dazu, logisch.
Ich weiß, dass das nicht "klein und dünn" ist, aber ich bin damit trotzdem nicht zufrieden. Es ist ja auch kein Geheimnis, dass ganz viele Frauen es eben doch geiler finden, wenn ein Mann 18x5 aufwärts hat...
Mein Fokus liegt aktuell ganz klar darauf, eine möglichst steinharte Erektion zu bekommen, die auch lange anhält. Ich habe mir jetzt einen "Trainingsplan" gemacht und kegel 2 x pro Tag je 35 Wiederholungen. Dabei erhöhe ich pro Woche um 5 Wdh, sodass ich in der 4. Woche 50 Wdh. mache. Anschließend gehe ich wieder auf 35 Wdh zurück und erhöhe die Anspannzeit auf 4-5 Sek. Nach 8 Wochen mache ich dann einen neuen Plan. Klingt das sinnvoll?
Das Thema Länge und Dicke würde ich dennoch gerne angehen wollen. Mein "realistischer" Wunsch wären ~18,5-19x4,5. Sprich ich müsste um die 3cm Länge und 2cm Dicke gainen. Mehr wird bei den Ausgangswerten sowieso nicht drin sein... wenn überhaupt. Aber auf welchem Wege ich das erreichen soll usw., da bin ich echt ratlos. Das manuelle Training ist vermutlich nichts für mich, weil es einfach zu zeitintensiv ist auf Dauer. Stretcher sind heute sicher sehr viel "bequemer" usw., aber so wie ich es gelesen habe, gaint man damit nur den Schlaffi und das ist mir ehrlich gesagt vollkommen egal, ob der 10 oder 14cm ist...
Wäre für ein paar Ratschläge, Tipps usw. dankbar!
ich komm direkt zur Sache. Ich habe vor vielen Jahren schon mal PE probiert und hatte mir damals auch einen Stretcher zugelegt. Das Ding war aber dermaßen unbequem und "qualvoll" zu tragen, dass ich das Thema nach kurzer Zeit wieder aufgegeben habe.
Rein von meinen Werten her liege ich scheinbar im Mittelfeld:
NBPEL: 15,8cm
EG base: 12cm
EG mid: 12cm
EG top: 12,5cm
Diese Werte sind allerdings mit Vorsicht zu genießen, da ich aktuell keine 100% EQ habe (zu lange Durststrecke, zu viel Pornos, zu viel Onanieren...) und somit gar nicht weiß, was wirklich bei einer richtig harten Erektion (die ich im Moment aber gar nicht kriege...) Sache ist. Aber sehr viel kommt nicht mehr dazu, logisch.
Ich weiß, dass das nicht "klein und dünn" ist, aber ich bin damit trotzdem nicht zufrieden. Es ist ja auch kein Geheimnis, dass ganz viele Frauen es eben doch geiler finden, wenn ein Mann 18x5 aufwärts hat...
Mein Fokus liegt aktuell ganz klar darauf, eine möglichst steinharte Erektion zu bekommen, die auch lange anhält. Ich habe mir jetzt einen "Trainingsplan" gemacht und kegel 2 x pro Tag je 35 Wiederholungen. Dabei erhöhe ich pro Woche um 5 Wdh, sodass ich in der 4. Woche 50 Wdh. mache. Anschließend gehe ich wieder auf 35 Wdh zurück und erhöhe die Anspannzeit auf 4-5 Sek. Nach 8 Wochen mache ich dann einen neuen Plan. Klingt das sinnvoll?
Das Thema Länge und Dicke würde ich dennoch gerne angehen wollen. Mein "realistischer" Wunsch wären ~18,5-19x4,5. Sprich ich müsste um die 3cm Länge und 2cm Dicke gainen. Mehr wird bei den Ausgangswerten sowieso nicht drin sein... wenn überhaupt. Aber auf welchem Wege ich das erreichen soll usw., da bin ich echt ratlos. Das manuelle Training ist vermutlich nichts für mich, weil es einfach zu zeitintensiv ist auf Dauer. Stretcher sind heute sicher sehr viel "bequemer" usw., aber so wie ich es gelesen habe, gaint man damit nur den Schlaffi und das ist mir ehrlich gesagt vollkommen egal, ob der 10 oder 14cm ist...
Wäre für ein paar Ratschläge, Tipps usw. dankbar!