Ziemlich Schlechte Sexuelle Erfahrungen in der Vergangenheit. ( TRAUMATA USW ( (1 Betrachter)

[FreedomGay1980]

Hallo Liebe Community!

Ich weiß zwar nicht ob es hier her passt .

Trotzdem denke ich das es vielleicht mal Zeit wird über solche Themen egal welche zu sprechen ?

Ich habe viele Dinge meiner frühen Kindheit und Jugend erlebt die mich psychisch zerstört haben . Es hat mich ziemlich verstört und mich in einen großen Nebel der Gefühle gepackt. Es hat wenn ich so zurück schaue mein ganzes sexuelle empfinden auf den kopf gestellt und gestört.

Damals als Kind gab es sehr merkwürdige Situationen die heute noch mit dem frage " was soll das?' Hinterfrage??

Von einer Freundin meines Vaters mit der ich einmal früh morgens nackt im Bett aufgewacht bin und sie ihre Füße um mich gehabt hat, von einem komischen gleichaltrigen Freund ( da war ich ca 10 Jahre)der mir ungefragt am Morgen ( hatte bei ihm übernachtet) seinen penis anal einführen wollte, ein Stiefvater der Sex süchtig war und so betrunken eingeschlafen ist das sein penis immer wieder aus der Unterhose raus hing - es waren viele andere Dinge die so arg waren seine ganzen Besuche bei Rotlicht und sexpartys...., von unzähligen Affären meiner Mutter und die ganzen Männer die ein und aus gingen,
Die ganzen sexuellen Belästigung und Übergriffe von Arbeitskollegen usw.

Die ganzen Dinge haben mich so zerstört. Ich konnte nur durch viele Stunden Therapie meine eigenen Erfahrungen aus dem ganzen Dilemma raus kommen.
Trotzdem gibt es noch vereinzelt Tage wo ich selbstzweifel habe und mich selbst grässlich finde . Ich weiß das es die alten Dinge sind die nichts mit meiner heutigen Situation zu tun haben .

So viel mal zu meinem Dingen.

Liebe Grüße

 

[circ-man]

Ich denke es ist oft heilsam, über Erlebnisse zu sprechen um sie auch verarbeiten zu können. Toll, dass du so offen berichten kannst - das zeigt, dass die Therapie schon viel gebracht hat! Gratulation!

Es tut mir leid, was du alles erlebt hast. Kein Kind sollte solche Erlebnisse haben, aber statistisch gesehen sind Missbrauchserfahrungen im Kindesalter (auch durch Gleichaltrige) bedauerlicherweise verbreitet. Ich denke jeder kann zur Besserung beitragen, indem man nicht die Augen verschließt, aus Scham "Tabus" nicht anspricht und den eigenen Kindern (bzw. auch Neffen/Nichten usw.) ein gutes Vorbild im Verhalten und ein vertrauenswürdiges Gegenüber ist.

Dir, @FreedomGay1980 wünsche ich weiterhin einen guten Heilungsprozess und schick dir einen festen Drücker!

 

[FreedomGay1980]

Für mich persönlich ist es wichtig anderen auch Mut zu machen sich von solchen Erfahrungen frei zu machen .
Ich habe mich lange genug als "beschmutzt, nicht würdig usw " gefühlt .

Irgendwie haben diese ganzen Dinge nichts mit mir persönlich zu tun sondern von Menschen die selbst große Probleme mit ihrem eigenen Leben und Sexualität haben!

Ich bin froh das ich trotzdem nicht auch so geworden bin und es hat mich schon immer ziemlich abgestoßen wenn ich früher in der Homosexuellen Szene unterwegs war und es Männer gab die sich unbedingt eingebildet haben mich in das Bett zu bringen .

Da habe ich Ihnen die Kalte Schulter gezeigt es hat mich so angewidert das mich gewisse Männer ( bei Gott nicht alle! ) wie freiwild angemacht haben.

Trotzdem das ich diese Erfahrungen gemacht habe , habe ich meine Freundlichkeit und auch meine Liebe zu Männer behalten .
Heute sehe ich viele Dinge anders.

Es war/ist ein langer Prozess sich selbst zu finden, die eigenen Gefühle zu akzeptieren und das sexuelle Dinge nichts mit scham,,Hemmungen und schlechten Gewissen zu tun haben.

Egal was früher war das wichtigste ist das ich für mich damit umgehen kann .

Ehrlich gesagt bin ich niemandem in meinem Leben böse oder möchte diesen Menschen nichts schlechtes wünschen. NEIN WILL ICH NICHT! Das einzige Gefühl ist " enttäuscht "
Hass wäre für mich fehl am Platz und würde mich selbst noch mehr vergiften !
Negative Gefühle wie Wut, Ärger und den ganzen Mist haben mir genug geschadet ( meine Gefühle und Gedanken, meine Handlungen mit Alkohol und anderen Dingen)
Heute finde ich meinen inneren Frieden

Danke liebe Grüße

 

[Egi49]

Das liest sich sehr erschreckend. Gerade in Zeiten, in dem sich das Denken, das Fühlen und eigentlich auch der ganze Körper entwickeln, wäre Unterstützung für den Aufbau sehr gut gewesen. Dass unter Deinen schlimmen Grundlagen sich vieles falsch entwickelt hat, ist gut zu verstehen, selbst wenn das Verstehen für jemand, der die Sachen "nur" erzählt bekommt, schwer ist.
Unter solchen Umständen ist aber auch dieses Forum eine gute Unterstützung, wobei die eigene Kraft eine entscheidende Rolle spielte.
Und früher wurde auch die Liebe zu Männern aus gesellschaftlicher Sicht noch nicht so akzeptiert wie heute. (Selbst heute immer noch nicht von Allen akzeptiert.)
Um so mehr kann ich Dein Denken und aktives Verhalten heute sehr loben und auch als Vorbild für andere sehen.

Mach weiter so! Eine Steigerung ist auch jetzt noch möglich!

 

[FreedomGay1980]

Das liest sich sehr erschreckend. Gerade in Zeiten, in dem sich das Denken, das Fühlen und eigentlich auch der ganze Körper entwickeln, wäre Unterstützung für den Aufbau sehr gut gewesen. Dass unter Deinen schlimmen Grundlagen sich vieles falsch entwickelt hat, ist gut zu verstehen, selbst wenn das Verstehen für jemand, der die Sachen "nur" erzählt bekommt, schwer ist.
Unter solchen Umständen ist aber auch dieses Forum eine gute Unterstützung, wobei die eigene Kraft eine entscheidende Rolle spielte.
Und früher wurde auch die Liebe zu Männern aus gesellschaftlicher Sicht noch nicht so akzeptiert wie heute. (Selbst heute immer noch nicht von Allen akzeptiert.)
Um so mehr kann ich Dein Denken und aktives Verhalten heute sehr loben und auch als Vorbild für andere sehen.

Mach weiter so! Eine Steigerung ist auch jetzt noch möglich!

Momentan bin ich in einer Phase wo viele Dinge immer klarer werden " wieso und warum " .

Die Zusammenhänge mit meiner Mutter, meiner ganzen Erfahrungen, meine destruktiven Verhaltensweisen meiner Vergangenheit gegenüber mir und nahestehenden Menschen wie Partner, meine ganzen selbstzweifel und die die große Unzufriedenheit mit mir selbst,..

Es gibt viele Menschen die mich früher und auch jetzt so akzeptiert haben wie ich bin.
Ich wurde nie von Partner oder irgendwelchen Männern mit denen ich etwas hatte wegen körperlichen Dingen ( ob es jetzt mein penis ist oder anderen Sachen ) an den Pranger gestellt oder ausgelacht.
Ich muss da ehrlich sein das diese eigentlich Kompliment gegeben haben.

Und wie hab ich reagiert bzw gedacht?

Ich konnte es nicht glauben und meinte " die wollen mir nur Honig ums maul schmieren und mir Blödsinn erzählen"

Doch das diese Kompliment ehrlich sind und nichts mit den ganzen trigger und Enttäuschungen mit schlechten Erfahrungen mit vereinzelt komischen Menschen zu tun hat konnte/wollte ich wie immer nicht sehen!

Nein ich wollte wie immer " mehr & mehr und nochmals mehr!"

Den Rest ist eh bekannt über meine Dinge

Mehr kann ich momentan nicht sagen!

Danke für deine Reaktion und mich als " Vorbild " zu sehen .
Mit Vorbild tue ich mir schwer!
Liebe Grüße

 

[alo]

Es war/ist ein langer Prozess sich selbst zu finden, die eigenen Gefühle zu akzeptieren und das sexuelle Dinge nichts mit scham,,Hemmungen und schlechten Gewissen zu tun haben.

mich hat dein beitrag sehr angesprochen; bei mir war es zwar ganz anders, aber ich habe auch sehr, sehr lange gebraucht , bis ich überhaupt wusste, was los war.
mir wurde eher gesagt, was ich erlebt hatte, war sexueller missbrauch, weil ich ihn so nicht erlebt hatte.

 

[FreedomGay1980]

mich hat dein beitrag sehr angesprochen; bei mir war es zwar ganz anders, aber ich habe auch sehr, sehr lange gebraucht , bis ich überhaupt wusste, was los war.
mir wurde eher gesagt, was ich erlebt hatte, war sexueller missbrauch, weil ich ihn so nicht erlebt hatte.

Ich habe viele Dinge verdrängt weil diese einfach mich überfordert haben .

Alle Dinge die ich erlebt habe waren auch von anderen Dingen wie Gewalt , vernachlässigung und auch psychische Misshandlung zu tun gehabt.

Diese vielen traumatischen Situationen haben mir innerlich sehr viel zerstört.

Heute sehe ich mich anders. Ich bin ein starker Mensch und habe mich raus gekämpft aus vielen schweren Oft langen Lebenkrisen.

Ich Bin dankbar und froh das ich heute so bin wie ich bin egal ob meine Vergangenheit jetzt grässlich war oder nicht.
Das hier und jetzt zählt und ich bin heute zufrieden. Es geht mir besser als eh und je.

 

[alo]

Ich Bin dankbar und froh das ich heute so bin wie ich bin egal ob meine Vergangenheit jetzt grässlich war oder nicht.
Das hier und jetzt zählt und ich bin heute zufrieden. Es geht mir besser als eh und je.

ich finde es toll, wie du das siehst, und hoffe für dich, dass du keine schlimmen rückfälle hast.
kennst du den 'lichtweg'? es ist ein forum für missbrauchte, in dem ich wechselnd auch aktiv bin.

 

[FreedomGay1980]

ich finde es toll, wie du das siehst, und hoffe für dich, dass du keine schlimmen rückfälle hast.
kennst du den 'lichtweg'? es ist ein forum für missbrauchte, in dem ich wechselnd auch aktiv bin.

Kannst mir gerne PN schicken für nähere Infos.

Sicher gibt es vereinzelt Tage das Emotionen hoch kommen. Ich weiß jedoch das es wieder besser wird .

Ich bin jetzt schon länger von den ganzen Substanzen wie Alkohol oder anderen Dingen weg und muss meine Gefühle auch nicht damit betäuben .


Bezüglich eigene Gefühle und Sexualität geht es ziemlich bergauf.

Ich kann mich damit auseinandersetzen und auch ohne scham oder negativen Gedanken erleben.


Es gibt sicher Trigger jedoch wenn das kommt heißt es " besonders wachsam zu sein "

Liebe Grüße

 

[alo]

gib einfach 'Lichtweg' in die suchmaschine ein...

 

[FreedomGay1980]

gib einfach 'Lichtweg' in die suchmaschine ein...

Okay

 

[FreedomGay1980]

Ich habe die letzten Wochen viel reflektiert.

Muss auch sagen das ich früher durch meine Erfahrungen ziemlich gehemmt, schüchtern, verstört und auch mein ganzes sexuelle empfinden nur ne dumpfe Sache war. Ehrlich gesagt war mir es auch zu viel mit irgendjemand tiefe Gefühle ein zu gehen und beim Sex? Kann sich ein jeder denken .
Nur als " ja ist so " eher ein Bedürfnis mit Beweggründe und mehr nicht...

Seit dem ich im Sommer 2023 schön langsam mich mit diesen Dingen beschäftige lichtet sich mein Nebel dieser dumpfheit immer mehr .
Ich kann meine Gefühle zu lassen die Sehnsucht auch spüren ohne Scham oder schlechtem Gefühl .
Ich kann auch damit leben das ich eben so bin wie ich bin .
Es ist für mich eine Befreiung mich selbst gut zu finden . Frieden finden
Heute ist Sexualität ganz anders. Sehr schön ohne Druck und sehr lustvoll.
Ich kann es genießen
So viel zum reflektieren und meine Veränderungen von vielen.

 

[alo]

schön, freedom, ich kann das gut verstehen!
mir ist klar geworden, dass ich wegen meiner eltern mir sexuelle gefühle nicht zugelassen habe; sie in den bauch verdrängt habe und so dass ich sie nicht mitgekriegt hatte. das ging soweit, dass ich mir keine hirgefühle zulasse, somit keinen point of no return und somit keine ejakulation habe, sondern mir den samenerguss bzw. retrograden erguss wegen prostata-op durch meinen körper erzeuge; ich weiß, dass hört sich verrückt an, aber für mich ist es realität.

 

[FreedomGay1980]

schön, freedom, ich kann das gut verstehen!
mir ist klar geworden, dass ich wegen meiner eltern mir sexuelle gefühle nicht zugelassen habe; sie in den bauch verdrängt habe und so dass ich sie nicht mitgekriegt hatte. das ging soweit, dass ich mir keine hirgefühle zulasse, somit keinen point of no return und somit keine ejakulation habe, sondern mir den samenerguss bzw. retrograden erguss wegen prostata-op durch meinen körper erzeuge; ich weiß, dass hört sich verrückt an, aber für mich ist es realität.

Bei mir ist es so das meine Orgasmen immer heftiger werden und auch das lustempfinden auch stärker
Früher durch meine Gefühlslosigkeit hat viel gefehlt .War ziemlich belastet und mit Druck empfunden " ich will und muss etwas spüren"

Für mich hat meine Sexualität neue Bedeutung und es sehr schön auch mit selbst .

 

[Marky]

Hallo Liebe Community!

Ich weiß zwar nicht ob es hier her passt .

Trotzdem denke ich das es vielleicht mal Zeit wird über solche Themen egal welche zu sprechen ?

Ich habe viele Dinge meiner frühen Kindheit und Jugend erlebt die mich psychisch zerstört haben . Es hat mich ziemlich verstört und mich in einen großen Nebel der Gefühle gepackt. Es hat wenn ich so zurück schaue mein ganzes sexuelle empfinden auf den kopf gestellt und gestört.

Damals als Kind gab es sehr merkwürdige Situationen die heute noch mit dem frage " was soll das?' Hinterfrage??

Von einer Freundin meines Vaters mit der ich einmal früh morgens nackt im Bett aufgewacht bin und sie ihre Füße um mich gehabt hat, von einem komischen gleichaltrigen Freund ( da war ich ca 10 Jahre)der mir ungefragt am Morgen ( hatte bei ihm übernachtet) seinen penis anal einführen wollte, ein Stiefvater der Sex süchtig war und so betrunken eingeschlafen ist das sein penis immer wieder aus der Unterhose raus hing - es waren viele andere Dinge die so arg waren seine ganzen Besuche bei Rotlicht und sexpartys...., von unzähligen Affären meiner Mutter und die ganzen Männer die ein und aus gingen,
Die ganzen sexuellen Belästigung und Übergriffe von Arbeitskollegen usw.

Die ganzen Dinge haben mich so zerstört. Ich konnte nur durch viele Stunden Therapie meine eigenen Erfahrungen aus dem ganzen Dilemma raus kommen.
Trotzdem gibt es noch vereinzelt Tage wo ich selbstzweifel habe und mich selbst grässlich finde . Ich weiß das es die alten Dinge sind die nichts mit meiner heutigen Situation zu tun haben .

So viel mal zu meinem Dingen.

Liebe Grüße

Vielen Dank für deine offenen Schilderungen und dein Vertrauen, darüber hier zu schreiben. Du hast meinen Respekt. Und es ist auch kein Zeichen von Schwäche, damit nicht klarzukommen.

 

[Bentdick]

Wow, das ist echt starker Tobac @FreedomGay1980. Da fällt es einem echt schwer die passenden Worte zu finden. Es ist sehr mutig von dir hier darüber zu schreiben und zollt dir meinen größten Respekt! Wie ich erlesen habe, hast du schon professionelle Hilfe in Anspruch genommen und tust dieses auch weiterhin. Ich befinde mich in einer ähnlichen Situation. Misshandlung und Vernachlässigung spielen bei mir zwar auch eine Rolle, aber nicht vordringlich. Bei mir ist es vor allem Mobbing in der Firma (mittlerweile abgestellt) und Burnout. Ich habe seit 2021 eine mittelgradige Depression, die auch heute noch behandelt wird. Ich war 2021/22 für über ein Jahr arbeitsunfähig und befand mich in der Zeit 6 Wochen in einer psychiatrischen Reha. Danach noch 25 Wochen in Gruppentherapie und bis vor 1,5 Jahren ca. wöchentlich in Einzelpsychotherapie. Zur Zeit geht es mir so gut, dass ich noch alle 6 - 12 Wochen die Dienste meines Psyiaters in Anspruch nehmen muss. Mit den Mitteln gegen Depressionen geht es mir mittlerweile gut und die Situation hat sich stabilisiert.
Was will ich damit sagen?
Eine psychische Erkrankung wird auch heute noch von vielen Personen (auch in der Ver- und Bekanntschaft) als Spinnerei abgetan. Daher ist es enorm wichtig sich erstmal darüber klar zu werden, dass man ernsthaft erkrankt ist und damit nicht zu spaßen ist. Als Spinnerei darf es schon gar nicht wahrgenommen werden! Es ist wirklich enorm wichtig, sich in so einer Situation professionelle Hilfe zu holen. Hätte ich es mir damals nicht eingestanden, wer weiß, wo ich heute wäre ...

Liebe Grüße Bentdick

 

[FreedomGay1980]

Guten Morgen @Bentdick und @Marky .

danke für eure antworten. mir ist es immer wichtig das ich offen und ehrlich über meine Erfahrungen schreibe. Ich bin ein mutiger Mensch und habe mich nie unterkriegen lassen.
Sicher gibt es Tage die etwas mies sind das möchte ich nicht bestreiten, doch habe ich meine Strategien die mir helfen nicht wieder in ein Loch zu fallen.


Es ist für mich immer wichtig eine Lösung zu finden und mich sagen wir mal "inneren Traumatischen" dinge zu stellen. Psychotherapie, reflektieren und aktiv daran arbeiten. Ich weiß diese Themen sind nicht einfach denoch habe ich mein Thema angesprochen. Für mich persönlich ist es wichtig sich darüber auszutauschen um auch eine gewisse " HEILUNG" anzuregen. die narben vergehen nicht doch ich kann damit umgehen - meine Sichtweise ändern und auch abstand nehmen.

Ich habe viel mit mir selbst zu tun mit Therapie usw. . Ich schreibe viel über meine GEDANKEN Tagebuch und auch kurze GEDICHTE . das ist für mich sehr gut und auch fortschritte zu erkennen. ( Gedanken, Gefühle,.. )

ich persönlich kann mit " wäre, hätte usw"! nichts anfangen . es ist so und es ist gut. diese frage " was wäre wenn " stelle ich mir nicht - es bringt mich in Zweifel wegen Entscheidungen.
HEUTE, HIER UND JETZT . alles ist gut und ich bin heute der Mensch der ich immer sein wollte.
jeder hat eben seinen eigenen Zugang zu diesen Thema ist mir auch klar.

liebe grüße

 

[FreedomGay1980]

Ich hatte keine gute Vergangenheit - JA STIMMT !
Bin ich daraus gewachsen und habe mich weiter entwickelt ? JA auf jeden fall sonst würde ich noch immer wie vor etlichen Jahren im Chaos stecken.

Irgendwie möchte ich gerne anderen Menschen die auch Probleme( egal welche) haben auch eine INSPIRTATION sein das es auch anders geht wenn man die BEREITSCHAFT hat etwas zu ändern !
Ich bekomme auch viel FEEDBACK egal ob hier oder im wirklichen UMFELD ( in der echten Welt und nicht Internet ) das ich mich sehr ins das Positive geändert habe und man es total merkt .

Es gibt Leute die hören mich an und stimmen den gesagtem zu ! Ich könne Lebenscoach sein usw. Ich glaube das sind die schönsten Komplimente die Mann bekommen kann für dinge die ich geschafft habe und auch merkbar sind ! Ich möchte mich nicht in den Himmel heben wie toll ich bin -das liegt mir fern ! Trotzdem bin ich bodenständig und bin auch nichts besseres als andere !
Ich sehe trotzdem meine Mitmenschen auf Augenhöhe und nicht von oben herab -

Ich denke jeder Mensch hat bei mir die gleichen CHANCEN - Wenn sich eine gute FREUNDSCHAFT oder auch Bekanntschaft entwickelt bin ich dankbar - doch aufdrängen werde ich mich nie !

ich lasse jeden seine eigene Entscheidungen und habe auch nie zu jemanden gesagt " DU MUSS oder SOLLST " - es sind hinweise die ich gebe mehr nicht. ob andere diese jetzt für sich nutzen oder nicht ? liegt nicht in meine Verantwortung -
sicher habe ich auch noch meine FEHLER - ja streite ich nicht ab ! ich bin noch immer am bearbeiten dieser Baustellen . es ist eben ein stetiger Lernprozess , erkennen und reflektieren und auch handeln

liebe grüße von freedomgay

 

[alo]

natürlich finde ich deine beiträge gut, aber in fast allen beiträgen, die ich von dir gelesen habe, geht du kaum oder wie hier gar nicht auf deine vorgänger ein; z.B. habe ich und genau so bentdick von wesentlichen eigenen problemen geschrieben.

 

[FreedomGay1980]

natürlich finde ich deine beiträge gut, aber in fast allen beiträgen, die ich von dir gelesen habe, geht du kaum oder wie hier gar nicht auf deine vorgänger ein; z.B. habe ich und genau so bentdick von wesentlichen eigenen problemen geschrieben.

wenn es irgendwie komisch rüber gekommen ist oder ich nicht eingegangen bin . wollte ich nicht bewusst machen liegt mir fern. ich wollte eigentlich meine Erfahrung damit schildern , wie ich damit umgehe und das jeder vielleicht auch Inspiration finden kann . ich kann eingehen sicher das stimmt , werde ich auch nachholen

momentan war wieder alles Zuviel . alles gut