Wie kann ich mehr abspritzen?

Dieses Thema im Forum "Selbstbefriedigung und Ejakulation" wurde erstellt von RAPHSTE, 23 Aug. 2020.

  1. RAPHSTE

    RAPHSTE PEC-Veteran (Rang 7) Threadstarter

    Registriert:
    16.04.2020
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    8
    Beiträge:
    160
    Zustimmungen:
    1,430
    Punkte für Erfolge:
    800
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    100 Kg
    BPEL:
    17,0 cm
    NBPEL:
    12,5 cm
    BPFSL:
    12,0 cm
    EG (Base):
    12,2 cm
    EG (Mid):
    11,9 cm
    EG (Top):
    11,5 cm
    Hallo PE-Freunde!

    Ich habe eine Frage bezüglich der Masturbation.
    Wie schaffe ich es das ich auf einmal mehr abspritzen kann.
    Bei kommt eigentlich nicht wirklich viel raus, auch wenn ich mal eine woche nicht wichse wird es auch nicht mehr.
    Und die andere Frage ist, wie kann ich weit abspritzen, bei mir kommt es nur sehr langsam raus und spritzt überhaupt nicht.
    Ich will mal eine große Spermaexplosion haben.

    Habt ihr da irgendwelche Tipps und Techniken für mich.

    LG aus Österreich
     
    #1
    Loverboy und Hart gefällt das.
  2. hengst67

    hengst67 PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    24.10.2017
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    190
    Zustimmungen:
    532
    Punkte für Erfolge:
    495
    Gute Orgasmen (spritz"explosionen" erhalte ich, wenn ich "balooning" betreibe, für ca.1-2 Std. da ist dann der Druck so gewaltig, dass ich
    dann den P.O.N.R, (point-of-no-return) überschreite, und ich einfach kommen muss.
     
    #2
    Loverboy, RAPHSTE und Hart gefällt das.
  3. RAPHSTE

    RAPHSTE PEC-Veteran (Rang 7) Threadstarter

    Registriert:
    16.04.2020
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    8
    Beiträge:
    160
    Zustimmungen:
    1,430
    Punkte für Erfolge:
    800
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    100 Kg
    BPEL:
    17,0 cm
    NBPEL:
    12,5 cm
    BPFSL:
    12,0 cm
    EG (Base):
    12,2 cm
    EG (Mid):
    11,9 cm
    EG (Top):
    11,5 cm
    Was ist balloning?
    Habe ich noch nie gehört, gibt es da irgendwelche Erklärung oder Videos?
     
    #3
    Loverboy gefällt das.
  4. Hart

    Hart PEC-Veteran (Rang 7)

    Registriert:
    18.01.2019
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    3
    Beiträge:
    195
    Zustimmungen:
    1,463
    Punkte für Erfolge:
    910
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2018
    Körpergröße:
    180 cm
    Körpergewicht:
    77 Kg
    BPEL:
    13,4 cm
    BPFSL:
    12,5 cm
    EG (Base):
    12,0 cm
    #4
  5. Schwanzuslongus

    Schwanzuslongus PEC-Legende (Rang 11)

    Registriert:
    23.05.2018
    Zuletzt hier:
    Jetzt
    Themen:
    6
    Beiträge:
    1,940
    Zustimmungen:
    8,171
    Punkte für Erfolge:
    9,680
    PE-Aktivität:
    2 Jahre
    PE-Startjahr:
    2018
    Körpergröße:
    171 cm
    Körpergewicht:
    72 Kg
    BPEL:
    19,0 cm
    NBPEL:
    18,0 cm
    BPFSL:
    20,0 cm
    EG (Base):
    16,1 cm
    EG (Mid):
    15,1 cm
    EG (Top):
    14,2 cm
    Aus der Wissensdatenbank >>> https://www.pe-community.eu/resources/das-pec-lexikon-eine-begriffsenzyklopaedie-von-a-bis-z.2/

    Ballooning: Intuitive und der regulären Masturbation relativ ähnliche Schwellkörperübung, die vor allem auf eine umfassende Durchblutung des Penis, nicht auf dessen direkter Expansion abzielt. Das Ballooning arbeitet dafür mit hohen Erregungszuständen, vermeidet aber deren Abschluss durch einen Orgasmus. Man befindet sich damit immer wieder am Rande des „Point-of-no-return“, überschreitet diesen aber nicht. Dies hat zur Folge, dass die Durchblutung nach Ende der Übung sich länger auf einem erhöhten Niveau befindet, als dies nach einem Orgasmus und der folgenden Refraktärphase der Fall wäre.
     
    #5
  6. RAPHSTE

    RAPHSTE PEC-Veteran (Rang 7) Threadstarter

    Registriert:
    16.04.2020
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    8
    Beiträge:
    160
    Zustimmungen:
    1,430
    Punkte für Erfolge:
    800
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    100 Kg
    BPEL:
    17,0 cm
    NBPEL:
    12,5 cm
    BPFSL:
    12,0 cm
    EG (Base):
    12,2 cm
    EG (Mid):
    11,9 cm
    EG (Top):
    11,5 cm
    Danke
    Werde es mal probieren
     
    #6
    Loverboy, Hart und Schwanzuslongus gefällt das.
  7. hengst67

    hengst67 PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    24.10.2017
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    190
    Zustimmungen:
    532
    Punkte für Erfolge:
    495
    Balloning in Theorie u. Praxis


    Was ist Penis Ballooning?

    Ballooning ist eine ausgesprochen angenehme, aber zugleich auch extrem herausfordernde Art, der Penisvergrößerung.

    Wie das englische Wort „Balloon“ schon sagt, soll der Penis wie ein Ballon auf seine natürlichen maximalen Maße ausgedehnt werden. Die Begriffe “Ballooning” oder “to balloon” werden in der englischen Sprache auch mit “anschwellen”, “in die Höhe treiben” übersetzt.

    Wenn man es genau nimmt, ist Ballooning eine fortgeschrittene Art der Selbstbefriedigung: Der Penis wird über mehrere Stunden, Tage oder gar Wochen immer wieder ganz, ganz dicht an den Rand des Orgasmus stimuliert. Dieser Punkt wird auch Point-of-no-return – also der Punkt ab dem kein Abbrechen des Orgasmus mehr möglich ist.

    Beim Ballooning wird während und nach dem Training nicht ejakuliert. Dies unterscheidet sich vom “Edging”.

    Was ist Edging?

    Bei dem Begriff “Edging” geht es um genau die gleiche Thematik wie beim Ballooning: Der Penis wird am Rand des Orgasmus immer wieder wiederholt stimuliert und der Orgasmus immer wieder wiederholt Mal abgebrochen. Jedoch wird das Orgasmustraining mit einem Orgasmus beendet.

    Da der Penis nach dem Orgasmus sich in der Refraktärphase (Erholungsphase) wieder schnell verkleinert, erzielt man mit Edging keinen so guten Trainingseffekt! Deshalb gehen wir nachfolgend eher auf das Ballooning ein.
    Wie macht man Penis Ballooning?

    Es lohnt sich in jedem Fall, Ballooning auszuprobieren. Die meisten Männer werden erkennen, dass es ein Lustgewinn ist, NICHT abzuspritzen und sie werden ihre Masturbationsangewohnheiten bereitwillig gelegentlich variieren.


    Ballooning für Einsteiger

    Einsteiger müssen erst einmal lernen, wie es sich anfühlt, seinen eigenen Orgasmus zu kontrollieren und diesen im richtigen Moment ruinieren.

    Das bedeutet sehr viel Selbstdisziplin, aber schon nach wenigen Experimenten, erkennt der Masturbant, welche neuartigen absolut geilen Reize man die ganzen Jahre stupiden Masturbierens sinnlos verschenkt und vergeudet hat.
    Voraussetzungen:

    Wenn Du Dich das ersten Male mit Ballooning beschäftigt, solltest Du Dir nicht beabsichtigen, Dir (so wie sonst!) „mal eben schnell einen von der Palme wedeln“. Du solltest Dein Masturbations- Experiment genau planen!
    Du braucht sehr viel Zeit und vor allem Ruhe! Plane für Dein Masturbations Experiment mindestens eine, aber besser zwei bis drei Stunden Zeit ein.
    Ballooning betreibt man ohne Partnerin. Sie würde das Penistraining nur mit unpassenden Kommentaren stören oder und mit ihren femininen Reizen Dein Vorhaben, Deinen Orgasmus zu kontrollieren zu Nichte machen.
    Wenn Du Single bist, dann hast Du freies Feld, Ballooning zu erlernen. Wenn Du eine Partnerin, eine Ehefrau oder gar Kinder hast, solltest Du nachts im Arbeitszimmer oder an einem geschickt geplanten Tag, an dem die Familienangehörigen außer Haus sind, loslegen.
    Kaufe Dir ein gutes, geruchloses Massageöl.
    Überlege Dir, was Dich am stärksten erregt, wenn Du masturbierst (Pornofilme, Porno-Internetseiten, Magazine, Erotikliteratur oder Deine Phantasie)

    Deine ersten Penisexperimente:

    Vorbereitungen:

    Lege Dir ein Handtuch unter den Hintern
    Setzte Dir im Kopf das zwingende Ziel, mindestens eine Stunde nicht abzuspritzen!!!
    Schau auf die Uhr oder Stelle Dir am Smartphone / PC einen Timer auf eine Stunde ein.
    Stelle Deinen Laptop, PC oder Dein Tablet bereit
    Küchenkrepp, Kleenexbox oder Papiertaschentücher
    Ein Handtuch zum draufsetzen

    Stimuliere Deinen Penis und gib Dich Deiner Phantasie, der Literatur, der Pornobilder oder den Erotikvideos hin.
    Errege Deinen Penis mit der Hand und genieße seine Größe.
    Lasse Dir beim Masturbieren aber dieses Mal sehr, sehr viel Zeit.
    Der Penis wird immer und immer empfindlicher. Du wirst es nach 15 bis 30 Minuten kaum noch aushalten und der Abspritzdruck wird Dich um den Verstand bringen!
    Du wirst sehen, dass Dein Penis extrem prall stark durchblutet ist.
    Ein Orgasmus würde jetzt alles zerstören und die Erektion würde schon beim Abspritzen zusammenfallen! Denke an Dein Ziel.
    Um zu verhindern, das Du Deinen Schwanz wund wichst, solltest Du irgendwann Massageöl benutzen. Das gefällt dem Penis natürlich ebenfalls. Er sieht monströs aus und die Penismassage fühlt sich noch schöner an!
    Wichse immer vorsichtiger, Sei Dir bewusst, dass Du mindestens eine Stunde nicht kommen darfst. Spüre die hammermäßige Erregung die sich aufbaut! Spritze wirklich nicht ab!
    Ist die Stunde vorüber? Höre auf Deine Geilheit und nicht auf den Abspritzwillen des Schwanzes. Schaffst Du eine weitere Stunde?
    Wenn ja, belohne Dich mit Deinen Lieblingspornos.
    Reduziere die Berührungen. Du wirst merken, dass Dein Penis hammerhart bleibt, auch ohne wichsen. Dein Schwanz wird zum bersten prall gefüllt sein. Eine Bewegung zu viel und er wird spritzen!
    Doch bleib eisern! Stimuliere den Penis nur noch, wenn die Erektion nachlässt.
    Sollte das eintreten hilft ein Wichsspiel: Wichse den Schwanz nur noch Intervallweise:
    15x wichsen, Pause, 10x wichsen, Pause, 5x wichsen, Pause
    Hast Du Dein Vorhaben durchgehalten, dann erlaube dem Schwanz endlich abzusprtzen. Richte Dich auf eine riesige Spermafontaine ein. Lege Dir ausreichend Kleenex-Tyüher bereit und passe auf, wo Du hinspritzt. Der Schwanz kann nun problemlos 1- 2 m weit spritzen!
    Wenn alles geklappt hat, wirst Du Dir nach diesem Hammerorgasmus vornehmen öfters so geil zu kommen! Und dann wirst Du unweigerlich das Fortgeschrittene Wichsprogramm durchführen.

    Ballooning für Fortgeschrittne

    Der fortgeschrittene Masturbant hat erkannt, dass es nicht (mehr) das Ziel ist, schnell zum Orgasmus zu kommen, sondern, dass das wahre Ziel ist, den Orgasmus möglichst so lange wie möglich herauszuzögern und die einhergehende Geilheit zu genießen.

    Er weiß, dass ein Abspritzorgasmus immer mit einem Libido-Absturz einhergeht, der sogar mehrere Tage der sexuellen Unlust zur Folge haben kann! Er liebt die lange und abwechslungsreiche Masturbation ohne unkontrollierte Ejakulation.

    Wer an dieser Stufe steht, wird im Rahmen seiner Geilheit viele neue Neigungen an sich entdecken. Man bekommt auf einmal den Drang, seine eigenes Sperma zu probieren, man will seine Prostata stimulieren, man beginnt an seinen Brustwarzen zu spielen und entwickelt Phantasien und Wünsche, für die sich früher vielleicht sogar geschämt hat.

    Der Profiwichser interessiert sich immer mehr für Sexspielzeug für Männer, andere Penisvergrößerungs- Geräte wie Expander, Extender und Penispumpen.

    Das Gefühl der extremen sexuellen Lust ist der Schlüssel für eine Penisvergrößerung durch Ballooning.
    Der Orgasmus – Dein ständig verlockender Gegner

    Sicherlich hast Du bemerkt, dass es ohne ein festes Ziel schwierig ist, nicht doch dem ständig verlockender Gegner – dem Orgasmus zu unterliegen

    Um Deinen Orgasmus zu überlisten bedarf es einiger psychologischer Tricks – vergleichbar wie der innere Schweinehund beim Sport.
    Hier ein paar Wichstipps für fortgeschrittene Masturbations Profis:

    Erstelle Dir auf Papier, in einem Notizbuch oder in Exel eine Tabelle und schreibe Dir Deine Vorhaben und Ziele auf
    Beispiele:

    3 Stunden Pornos gucken, Penistraining mit Penispumpe oder Fleshlight
    6 Stunden Stop-and-go Wichsen mit Massagegrät

    Stelle Dir einen Timer, in dem Du Dich zwingst, nicht abspritzen zu dürfen.
     
    #7
    mics_ch, Loverboy, joe und 6 anderen gefällt das.
  8. BigSchlong

    BigSchlong PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    05.07.2016
    Zuletzt hier:
    25.11.2020
    Themen:
    6
    Beiträge:
    140
    Zustimmungen:
    322
    Punkte für Erfolge:
    287
    PE-Aktivität:
    5 Jahre
    BPEL:
    17,8 cm
    NBPEL:
    15,9 cm
    BPFSL:
    18,5 cm
    Noch besser natürich, wenn man es möglichst lange *ohne* Porno hinbekommt, da regelmässiger Pornokonsum einen über Zeit abstumpft.
     
    #8
    Loverboy, Johannes1, RAPHSTE und 2 anderen gefällt das.
  9. hengst67

    hengst67 PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    24.10.2017
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    190
    Zustimmungen:
    532
    Punkte für Erfolge:
    495
    Für mich reicht auch "Kopfkino" um eine 100% EQ zu bekommen um dann mit ballooning zu beginnen.
     
    #9
  10. Alphatum

    Alphatum PEC-Genuis (Rang 10)

    Registriert:
    22.12.2014
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    63
    Beiträge:
    2,096
    Zustimmungen:
    4,314
    Punkte für Erfolge:
    2,880
    PE-Aktivität:
    5 Jahre
    PE-Startjahr:
    2013
    Körpergröße:
    185 cm
    Körpergewicht:
    85 Kg
    BPEL:
    20,5 cm
    NBPEL:
    19,5 cm
    BPFSL:
    22,0 cm
    EG (Mid):
    16,0 cm
    Frag mal @Peterston Northpole. Der kennt sich mit dem Thema sehr gut aus.
     
    #10
  11. RAPHSTE

    RAPHSTE PEC-Veteran (Rang 7) Threadstarter

    Registriert:
    16.04.2020
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    8
    Beiträge:
    160
    Zustimmungen:
    1,430
    Punkte für Erfolge:
    800
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    100 Kg
    BPEL:
    17,0 cm
    NBPEL:
    12,5 cm
    BPFSL:
    12,0 cm
    EG (Base):
    12,2 cm
    EG (Mid):
    11,9 cm
    EG (Top):
    11,5 cm
    den hätte ich schon mal gefragt, aber er meldet sich nicht auf meine Fragen.
     
    #11
    Loverboy und Schwanzuslongus gefällt das.
  12. peman

    peman PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    05.03.2019
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    1
    Beiträge:
    390
    Zustimmungen:
    3,740
    Punkte für Erfolge:
    2,140
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    184 cm
    Körpergewicht:
    92 Kg
    Du solltest dir Zeit lassen, du brauchst Ruhe und Geborgenheit. Verwende viel Massageöl und verwöhne deinen Schwanz. Manchmal ist ein Cockring förderlich. Massiere auch die Hoden und deine Brustwarzen. Streichle dich am ganzen Körper, auch am Damm und dringe mit den Fingern leicht in den Anus ein und wichse dich immer wieder bis kurz vor dem Abspritzen. Versuche das über längere Zeit zu machen und gib dich deinen Sexfantasien hin. Zur Unterstützung vielleicht einige Bilder.
    Bei mir funktioniert das immer.;)
     
    #12
    Loverboy, Johannes1, Hart und 3 anderen gefällt das.
  13. Madcock

    Madcock PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    10.12.2019
    Zuletzt hier:
    21.11.2020
    Themen:
    3
    Beiträge:
    403
    Zustimmungen:
    2,954
    Punkte für Erfolge:
    1,625
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    197 cm
    Körpergewicht:
    115 Kg
    Falls du auch nach Möglichkeiten suchst, die Spermamenge physisch zu beeinflussen.... viel Flüssigkeit und L-Arginin bringen nochmal einige Wirkung ;)
     
    #13
  14. tool

    tool PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    28.08.2020
    Zuletzt hier:
    20.11.2020
    Themen:
    2
    Beiträge:
    290
    Zustimmungen:
    2,764
    Punkte für Erfolge:
    1,500
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    171 cm
    Körpergewicht:
    66 Kg
    BPEL:
    15,0 cm
    NBPEL:
    13,6 cm
    BPFSL:
    15,6 cm
    EG (Base):
    11,6 cm
    EG (Mid):
    11,5 cm
    EG (Top):
    11,7 cm
    Ich dachte auch immer bei mir kommt net so viel... Aber seitdem ich Ballooning betreibe, alter Falter ich hätte nie gedacht was da alles aus mir raus kommen kann :eek: Und vor allem wie feucht er dabei wird, Gleitgel? Brauch ich net :woot:

    Und natürlich genug trinken über den Tag, wenn ich das vergesse (ja kommt schon mal vor :oops:) dann hab ich nen richtig schön dicken Kokossaft und es läuft nur raus...
     
    #14
    Loverboy, circ-man, peman und 4 anderen gefällt das.
  15. Madcock

    Madcock PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    10.12.2019
    Zuletzt hier:
    21.11.2020
    Themen:
    3
    Beiträge:
    403
    Zustimmungen:
    2,954
    Punkte für Erfolge:
    1,625
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    197 cm
    Körpergewicht:
    115 Kg
    Aber auch so eine Ejakulation ist sehr appetitlich ;)
     
    #15
  16. tool

    tool PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    28.08.2020
    Zuletzt hier:
    20.11.2020
    Themen:
    2
    Beiträge:
    290
    Zustimmungen:
    2,764
    Punkte für Erfolge:
    1,500
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    171 cm
    Körpergewicht:
    66 Kg
    BPEL:
    15,0 cm
    NBPEL:
    13,6 cm
    BPFSL:
    15,6 cm
    EG (Base):
    11,6 cm
    EG (Mid):
    11,5 cm
    EG (Top):
    11,7 cm
    Hätte da ein schönes Foto, aber das darf ich hier glaube nicht hochladen :rolleyes:
     
    #16
    mics_ch, Loverboy, Hart und 4 anderen gefällt das.
  17. RAPHSTE

    RAPHSTE PEC-Veteran (Rang 7) Threadstarter

    Registriert:
    16.04.2020
    Zuletzt hier:
    26.11.2020
    Themen:
    8
    Beiträge:
    160
    Zustimmungen:
    1,430
    Punkte für Erfolge:
    800
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    100 Kg
    BPEL:
    17,0 cm
    NBPEL:
    12,5 cm
    BPFSL:
    12,0 cm
    EG (Base):
    12,2 cm
    EG (Mid):
    11,9 cm
    EG (Top):
    11,5 cm
    Nein das darfst du hier nicht hochladen, wenn dein steifer Penis auch abgebildet ist, kannst du es gern in das usersteif album vom lieben @adrian61 hochladen, wenn er dich schon freigeschaltet hat.
     
    #17
    Loverboy, Hart, Schwanzuslongus und 3 anderen gefällt das.
  18. tool

    tool PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    28.08.2020
    Zuletzt hier:
    20.11.2020
    Themen:
    2
    Beiträge:
    290
    Zustimmungen:
    2,764
    Punkte für Erfolge:
    1,500
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    171 cm
    Körpergewicht:
    66 Kg
    BPEL:
    15,0 cm
    NBPEL:
    13,6 cm
    BPFSL:
    15,6 cm
    EG (Base):
    11,6 cm
    EG (Mid):
    11,5 cm
    EG (Top):
    11,7 cm
    Ich weiß schon, aber trotzdem Danke für den Hinweis :thumbsup3:
     
    #18
    Loverboy, Hart und Schwanzuslongus gefällt das.
  19. Peterston Northpole

    Peterston Northpole PEC-Fachmann (Rang 5)

    Registriert:
    20.12.2016
    Zuletzt hier:
    22.11.2020
    Themen:
    23
    Beiträge:
    200
    Zustimmungen:
    357
    Punkte für Erfolge:
    297
    PE-Aktivität:
    15 Jahre
    Hier bin ich und gebe gerne Tipps.
    Zunächstmal ist es ja auch immer unterschiedlich. Der eine spritzt von Natur aus weit und flüssig, beim anderen kommt es eher zäh und sahnig oder läuft nur raus.
    Da bei mir von Natur aus schon immer recht viel kam, versuche ich durch folgende Faktoren noch zu erhöhen.
    - Viel Wasser trinken (ich trinke bis zu 4 Liter verteilt täglich)
    - Hülsenfrüchte
    - Nüsse, Mandeln und dergleichen
    - viel Schlaf
    -regelmäßiger Sport

    Ein Zusammenspiel dieser Faktoren mit der natürlichen Gegebenheit lässt mich bis zu 12 Mal kraftvoll spritzen und das rahmig bis flüssig.
    Natürlich ist das Gegenüber auch noch wichtig und spielt eine Rolle. Wenn eine Frau gut riecht, eine schöne Haut hat und auch n guten Vorbau, laufe ich bereits beim Vorspiel aus.
     
    #19
    mics_ch, Loverboy, Sportsack und 3 anderen gefällt das.
  20. tool

    tool PEC-Koryphäe (Rang 9)

    Registriert:
    28.08.2020
    Zuletzt hier:
    20.11.2020
    Themen:
    2
    Beiträge:
    290
    Zustimmungen:
    2,764
    Punkte für Erfolge:
    1,500
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    171 cm
    Körpergewicht:
    66 Kg
    BPEL:
    15,0 cm
    NBPEL:
    13,6 cm
    BPFSL:
    15,6 cm
    EG (Base):
    11,6 cm
    EG (Mid):
    11,5 cm
    EG (Top):
    11,7 cm
    @Peterston Northpole
    Mehr als 4 Liter sollte man aber nicht trinken, außer der Wasserausschuss ist wegen Hitze oder Sport sehr hoch. Das kann sonst nämlich auch Kontraproduktiv für die Nieren werden (hatte ich letzens auch erst in einer Weiterbildung erfahen.)

    Ansonsten, mit Nüssen und Hülsenfrüchten kann ich mich anfreunden, dazu noch etwas Obst.

    Das mit dem Schlaf ist leider nicht immer so leicht einzuhalten. Das schlimmste ist aber übermüdet zu sein, das kenn ich nur zu gut.....

    Aber wtf, 12 mal ???? :eek: ich geh dann gleich mal in den Supermarkt :woot:
     
    #20
    Loverboy, circ-man, RAPHSTE und 3 anderen gefällt das.

Benutzer, die das Thema betrachten (Mitglieder: 0, Gäste: 1)

Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Kann die Erektion unter PE leiden? Potenz- und Erektionsprobleme: Beratung und Hilfe 25 Mai 2020
Kann manual stretching mit extender mithalten? Manuelle Penisvergrößerung 7 Feb. 2020
Wo kann ich online ein paar gute S.A.D.O. Spielzeuge finden? Off-Topic 11 Sep. 2019
Was sind die maximalen Gains, die man erreichen kann? Manuelle Penisvergrößerung 5 Jan. 2019
Kann ich mit meinem jetzigen Training gute Erfolge erzielen ? Verbesserungsvorschläge ? Einsteiger und Neuankömmlinge 28 Dez. 2018
  1. Diese Seite verwendet Cookies, um Inhalte zu personalisieren, diese deiner Erfahrung anzupassen und dich nach der Registrierung angemeldet zu halten.
    Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden