Felix1982
PEC-Fachmann
- Registriert
- 20.12.2016
- Themen
- 14
- Beiträge
- 253
- Reaktionen
- 416
- Punkte
- 422
- PE-Aktivität
- 3 Jahre
- PE-Startjahr
- 2016
- Körpergröße
- 185 cm
- Körpergewicht
- 88 Kg
- BPEL
- 18,6 cm
- NBPEL
- 15,6 cm
- BPFSL
- 20,3 cm
- EG (Base)
- 12,5 cm
- EG (Mid)
- 12,7 cm
- EG (Top)
- 11,9 cm
Hi
Heute ist meine pumpe von der lederwerkstatt gekommen hab mir ne La lap bestellt mit 4,5 cm durchmesser.
Beim ersten pumpen hat alles gut geklappt aber der unterdruck 3 hg kam mir ziemlich lasch vor im vergleich zur Bathmate extreme da die keine Anzeige hat kann ich den druck schwer einschätzen.
Bei meinem nächsten training würde ich gerne auf 6 hg gehen hab das kurz angetestet und nich als unangenehm empfunden.
Ist es zu raten zur sichheit den ersten Monat bei 3 hg zu bleiben oder kann man steigern wenn man den druck als zu gering empfindet?
Gruss Felix
Heute ist meine pumpe von der lederwerkstatt gekommen hab mir ne La lap bestellt mit 4,5 cm durchmesser.
Beim ersten pumpen hat alles gut geklappt aber der unterdruck 3 hg kam mir ziemlich lasch vor im vergleich zur Bathmate extreme da die keine Anzeige hat kann ich den druck schwer einschätzen.
Bei meinem nächsten training würde ich gerne auf 6 hg gehen hab das kurz angetestet und nich als unangenehm empfunden.
Ist es zu raten zur sichheit den ersten Monat bei 3 hg zu bleiben oder kann man steigern wenn man den druck als zu gering empfindet?
Gruss Felix