Naja, kann man so und so sehen. Ich will auf keinen Fall Gains verlieren und etwas "Erhaltungstraining" kann nicht schaden. Wie schon mal erwähnt, mach ich gerade echt vorsichtig und heute, nach fast zwei Wochen, ist so gut wie nichts mehr zu spüren. Da ich auch keine negativen Faktoren bemerkt habe, gehe ich davon aus, das evt. "nur" ein Nerv überreizt war.
Das es an evt. Übertrainig liegt, glaube ich nicht. Er musste in der BPFSL Phase viel mehr durch und war viel mehr beansprucht. Ausserdem habe ich im Laufe meiner PE Karriere schon weitaus länger geqelqt und das täglich.
Wir werden sehen.