Auch von mir ein herzliches Hallo! Gibt hier schon einige die sich auf den PF fokussieren, die dir sicher gerne bei Fragen weiterhelfen. Kannst ja mal den thread besuchen
Ach ja, von den Protektorkappen habe ich schnell die Finger gelassen. Ich finde die sind quatsch und wenn man die Eichel richtig plaziert, dann drückt sie auch nicht zu sehr an die Glocke. Wenn es manchen Hilft dann ist das gut. Aber die Protektorkappe sollte kein Grund sein aufzugeben.
Hast du vor ein Trainingslog zu schreiben?