Vorzeitiger Samenerguss (ejakulatio praecox)
ist das mit Abstand häufigste sexuelle Problem bei heterosexuellen Männern und ist fast immer psychisch bedingt. Der Begriff ist etwas irreführend, weil er Samenerguss und Orgasmus gleichsetzt. Ein Orgasmus muss jedoch nicht immer von einem Samenerguss begleitet sein (z.B. vor der Pubertät oder nach einer Prostataectomie). Als störend wird dabei aber nicht der Samenerguss erlebt, sondern der zu frühe Verlust der Erektionsfähigkeit nach dem Orgasmus.
Eine relativ normale Erscheinung ist der vorzeitige Samenerguss bei jungen Männern, vor allem im Rahmen erster sexueller Erfahrungen. Viele Männer erlernen im Laufe der Zeit eine mehr oder weniger große Kontrolle über den Ejakulationsreflex. Üben kann man diese Kontrolle allein oder zu zweit:
T I P P !
- sexuelle Stimulation kurz vor dem „point of no return“ unterbrechen
- auf geringerem Erregungsniveau weiter fortsetzen
- Training der Beckenmuskulatur (Muskel, der auch den Harnstrahl unterbricht)
Viel seltener ist der verzögerte Samenerguss. Auch er ist eigentlich eine Orgasmusstörung, d.h. der Orgasmus tritt nicht oder nur stark verzögert ein.
Hallo,Mein Glied ist vllt etw. dünn (4,5-5cm bzw. 14,5 Umfang) aber ich denke dass es ein vorzeitiger Samenerguss ist.
ich stimme da Marsu voll zu. Dein Penis ist mit Sicherheit nicht zu dünn. Ich habe immer gedacht, meiner sei relativ kurz mit den 15cm.....sieht wohl nur so aus, weil 14cm Umfang relativ dick sind.Du hast es ja schon an anderer Stelle von vielen gehört, aber ich wiederhol's gerne nochmal: Dein (erigierter) Schwanz IST NICHT DÜNN!!! Mit 14,5 cm Umfang gehörst Du zu den bestbestückten Schwanzträgern, die die Natur zu bieten hat!
Gibt es dazu Quellen? Sollte man sowas immer in Betracht ziehen und sich prüfen lassen? Ist ja doch eine relativ hohe Zahl. Interessantes Thema.Meines Wissens nach haben in Deutschland bis zu 30% aller Männer einen Testosteronmangel und obwohl wir eine überalterte Gesellschaft haben, betrifft das Problem auch viele Leute bald nach der Pubertät
Leider habe ich dazu nichts parat. Überprüfen kann man sowas aber immer lassen. Ist sicher interessant mal zu wissen, wie es mit den Hormonen aussieht. Ich habe das vor einer Weile auch gemacht und obwohl ich mit 6 ng/dl gut in der Mitte lag, war das für einen 25 Jährigen nicht so toll und mir wurde auch empfohlen gezielt auf einen gesünderen Lebensstil zu achten.Gibt es dazu Quellen? Sollte man sowas immer in Betracht ziehen und sich prüfen lassen? Ist ja doch eine relativ hohe Zahl. Interessantes Thema.Meines Wissens nach haben in Deutschland bis zu 30% aller Männer einen Testosteronmangel und obwohl wir eine überalterte Gesellschaft haben, betrifft das Problem auch viele Leute bald nach der Pubertät
Greetz to all,
GBP
Das werde ich dann auf jeden Fall mal in Angriff nehmen. Hast du recht, gut zu wissen. Geht das beim Allgemeinmediziner oder muss man zum Endokrinologen?Überprüfen kann man sowas aber immer lassen. Ist sicher interessant mal zu wissen, wie es mit den Hormonen aussieht.
Wenn der Wert in der Mitte lag, hattest du wahrscheinlich keinerlei Symptome, oder?Ich habe das vor einer Weile auch gemacht und obwohl ich mit 6 ng/dl gut in der Mitte lag, war das für einen 25 Jährigen nicht so toll und mir wurde auch empfohlen gezielt auf einen gesünderen Lebensstil zu achten.
Da musste ich mal kurz Google bemühen.: testosterone replacement therapy =>check
Ja, wird gemacht. Der Einfluss von mangelndem Testosteron ist ja doch recht umfangreich. Schon einiges gelesen im Netz. Ist sicherlich auch eine Maßnahme für dich, wolfsuck.Ich würde zur Not einfach mal beim Hausarzt vorbeischauen und dem mitteilen, dass du gerne deine Blut- und Hormonwerte überprüfen lassen willst.
Klingt hart. Du schreibst.: hatte. Also bei dir wieder alles top in Ordnung? Weißt du jetzt warum du schlapp warst? Die Geschichten von anderen zu hören finde ich immer sehr aufschlussreich. Hilft einem selber und anderen oft weiter.Aber nein, ich hatte keine Nebenwirkungen wegen meinen Testowerten. Ich hatte mir Jahre zuvor eine vermeintlich leichte Verletzung an der Wirbelsäule zugezogen und dann lange mit einer sich laufend verschlechternden Gesundheit zu tun. Dadurch bin ich durch den Alltagsstress in eine Art Teufelskreis gekommen und hatte nach 2 Jahren Burn-Out und es ging einfach gar nichts mehr. Die Blutuntersuchung habe ich dann vor einem Jahr gemacht, weil ich mich trotz besserer Gesundheit noch recht schlapp gefühlt habe und einfach noch Schwierigkeiten mit dem Alltag hatte.
Ja, wird gemacht. Der Einfluss von mangelndem Testosteron ist ja doch recht umfangreich. Schon einiges gelesen im Netz. Ist sicherlich auch eine Maßnahme für dich, wolfsuck.Ich würde zur Not einfach mal beim Hausarzt vorbeischauen und dem mitteilen, dass du gerne deine Blut- und Hormonwerte überprüfen lassen willst.
Klingt hart. Du schreibst.: hatte. Also bei dir wieder alles top in Ordnung? Weißt du jetzt warum du schlapp warst? Die Geschichten von anderen zu hören finde ich immer sehr aufschlussreich. Hilft einem selber und anderen oft weiter.Aber nein, ich hatte keine Nebenwirkungen wegen meinen Testowerten. Ich hatte mir Jahre zuvor eine vermeintlich leichte Verletzung an der Wirbelsäule zugezogen und dann lange mit einer sich laufend verschlechternden Gesundheit zu tun. Dadurch bin ich durch den Alltagsstress in eine Art Teufelskreis gekommen und hatte nach 2 Jahren Burn-Out und es ging einfach gar nichts mehr. Die Blutuntersuchung habe ich dann vor einem Jahr gemacht, weil ich mich trotz besserer Gesundheit noch recht schlapp gefühlt habe und einfach noch Schwierigkeiten mit dem Alltag hatte.
DAs war eigentlich kein Aufruf sich Testo zu spritzenIch werde mich auch nochmal durchchecken lassen und freue mich auf eine Ladung Testosteron. Von mir aus darfs ruhig mehr als normalwert werden. Welche Testosteronmarker gibt und wie kann man es selbst alternativ steigern?
Zink nehme ich bereits.
kannst du dafür ein Quelle nennen? Ich finde im Netz viel darüber, aber immer unterschiedliche Ergebnisse zu diesem Thema. Danke dir.5 enthaltsamkeit also nicht mehrmals am tag masturbieren am 7 tag ohne Masturbation steigt der testoteron gehalt auf 149 Prozent (gibt auch leute bis 194 Prozent) am dem 7 bis 21 tag sind es ca 129 prozent gehalt .Nach 3 Wochen Testosteron abfall also wider masturbieren.
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