Manuelle Pumpe vs elektrische Pumpe Erfahrungsberichte Erfolge (1 Betrachter)

[Klaus]

Hallo zusammen
Ich habe gesucht aber sowas nicht gefunden

Wenn doch gern ein Hinweis.

Ich habe mir jetzt eine elektrische Pumpe angeschafft und trainiere seit Einer Woche

Ich Pumpe mit einem Programm wo die Pumpe immer auf 2 Drücke pumpt
Einmal bis zwei Drittel und einmal voll immer im Wechsel
Immer wenn der maximale Punkt erreicht ist schalte die Pumpe sofort wieder um und die Luft entweicht

Dieses intervall geht ca 30 min und bislang fühlt es sich besser an am Ende als beständiger Druck mit der manuellen Pumpe

Ist aber nur ein Gefühl

Die Frage ist mit den Erfolgen wenn man es länger macht.

Wie sieht es bei euch aus ?

Wie pumpt ihr ? Nur manuell? Nur elektrisch?
Intervall?

Wie ist eure Einschätzung zum langfristigen Erfolg ?

Arnold Schwarzenegger sagte mal zum Muskeltraining, immer ein neuer Reiz war für ihn Erfolgreich. So wussten der Muskel nie was kommt und es gab keine Gewöhnung.

Ist das auf Pumpen übertragbar? Also immer im Wechsel
Manuell, elektrisch, dann intervall und dann zufällig wieder was anderes?

Freue mich auf eure Antworten

 

[lampenständer]

Ich pumpe nur elektrisch und lass das so 5 bis 10 minuten laufen, danach öffne ich leicht das Ventil und lass entspannt laufen. Intervallpumpe hört sich verdammt gut an.

 

[locutus570]

Meiner Meinung nach haben beide ihre Vor- und Nachteile. Zunächst hatte ich recht lange eine elektrische Pumpe. Dort konnte ich verschiedene Programme nutzen, was schon ziemlich praktisch war. Nachteil war, dass sie mir oft den Sack mit rein gesaugt hat und auch es schwierig war, die dicht zu bekommen. Bei meiner jetzigen, manuellen Pumpe (von der Lederwerkstatt), habe ich diese Probleme nicht, allerdings habe ich natürlich nicht diese automatischen Programme und muss das manuell handhaben. Vorteil bei der manuellen Pumpe ist für mich auch, dass sie nahezu geräuschlos ist. Letztlich nutze ich beide Varianten, wobei ich die manuelle deutlich häufiger benutze.

 

[Klaus]

Das mit dem reinziehen ist so ne Sache passiert bei beiden je nach Größe

Gerade das intervall Training scheint mir gut zu tun
Wegen der Lautstärke habe ich einfach die Bettdecke drüber un noch ein Kissen da höre ich fast nix mehr

Was ich merke dass ich weniger Lymphe ziehe und die Temp gains stabiler und länger sind
Der Penis ist weniger "wabbeliger" etwas fester und die gains halten teilweise bis in den nächsten Tag

Bin gespannt ob es auch langfristig positiv ist

Grüße Klaus

 

[rentnermax]

Ich habe eine E-Pumpe mit automatischer Intervallfunktion, ganz nett. Die "schwächste" Einstellung ist 6 sec pumpen, Druckablass, 4 sec pumpen, Druckablass, 6 sec pumpen usw. Die 4 sec pumpen sind OK, 6 sec ist für mich schon unangenehm. Ich überlege, wie ich dem Zylinder etwas Nebenluft zuführe, damit der Unterdruck schwächer wird.

 

[exe15]

Hallo zusammen
Ich habe gesucht aber sowas nicht gefunden

Wenn doch gern ein Hinweis.

Ich habe mir jetzt eine elektrische Pumpe angeschafft und trainiere seit Einer Woche

Ich Pumpe mit einem Programm wo die Pumpe immer auf 2 Drücke pumpt
Einmal bis zwei Drittel und einmal voll immer im Wechsel
Immer wenn der maximale Punkt erreicht ist schalte die Pumpe sofort wieder um und die Luft entweicht

Dieses intervall geht ca 30 min und bislang fühlt es sich besser an am Ende als beständiger Druck mit der manuellen Pumpe

Ist aber nur ein Gefühl

Die Frage ist mit den Erfolgen wenn man es länger macht.

Wie sieht es bei euch aus ?

Wie pumpt ihr ? Nur manuell? Nur elektrisch?
Intervall?

Wie ist eure Einschätzung zum langfristigen Erfolg ?

Arnold Schwarzenegger sagte mal zum Muskeltraining, immer ein neuer Reiz war für ihn Erfolgreich. So wussten der Muskel nie was kommt und es gab keine Gewöhnung.

Ist das auf Pumpen übertragbar? Also immer im Wechsel
Manuell, elektrisch, dann intervall und dann zufällig wieder was anderes?

Freue mich auf eure Antworten

Welche Pumpe hast du?

 

[Klaus]

Eine von Amazon

 

[Klaus]

Diese

 

[Rollo_82]

Der Zylinder ist für EG ab ca. 16cm erst passend. Also für die meisten hier viel zu groß. Als Trainingsgerät eher nichts.

Die hier ist ok:

https://www.amazon.de/dp/B0D39ZR1RY/

Natürlich ist die bei AliExpress DEUTLICH günstiger zu haben, und wenn man schon Zylinder hat, gibt es die Pumpe einzeln für nen Zwanni.

 

[Klaus]

Danke für den Tipp

 

[Ichotolot1977]

Hast Du einen Link für die Einzelpumpe? Kann die bei Amazon nicht finden.

 

[Klaus]

Penispumpe Penis Vakuumpumpe,... https://www.amazon.de/dp/B0CP93FWJW?ref=ppx_pop_mob_ap_share

 

[Bl@de]

Ich pumpe nur per Hand mit dieser Pumpe (40€)

Zusätzlich habe ich die Bathmate Hydromax 9 mit Showerstrap (110€).

Beide Geräte finde ich gut und bin zufrieden. Die Luftpumpe ist einfacher im Alltag. Bathmate Hydromax mit maximalem Druck (13.5inHG) ist brachial und warmes Wasser ist toll, aber der Aufwand ist deutlich höher. Verwende ich am Wochenende aber ganz gerne beim Duschen oder mal in der Badewanne (wenn ich dazu komme).

Elektrische Pumpe wäre reizvoll. aber auf Amazon habe ich kein Modell gefunden. das Platz für mehr als 20cm bietet. Beim Pumpen komme ich auf 21.5cm und deshalb sind diese Modelle für mich leider unbrauchbar aufgrund des fest verbauten Zylinders.

 

[Ichotolot1977]

Danke Euch Beiden für die nützlichen Tipps

 

[lampenständer]

Ich habe eine E-Pumpe mit automatischer Intervallfunktion, ganz nett. Die "schwächste" Einstellung ist 6 sec pumpen, Druckablass, 4 sec pumpen, Druckablass, 6 sec pumpen usw. Die 4 sec pumpen sind OK, 6 sec ist für mich schon unangenehm. Ich überlege, wie ich dem Zylinder etwas Nebenluft zuführe, damit der Unterdruck schwächer wird.

Hast du nen Link wo man sich die intervallpumpe anschauen kann?

 

[rentnermax]

@lampenständer
Ich habe leider keinen Link zu meiner Pumpe, Offlinekauf. Die Pumpe ist aber sehr ähnlich zu der Amazon Pumpe von Klaus.
Zyl. innen 5,8 cm, Zyl. Höhe 20 cm. Die Einheit mit Pumpe und Anzeige wird auf den Zylinder gesteckt, Abdichtung mit einem großen O-Ring.
Wasserdicht, laden über Magnetkontakte.

 

[Rollo_82]

Bei den Zylindergrößen solltet ihr einen Umfang von etwa 16cm schon mitbringen, ansonsten sind sie viel zu weit.

 

[Rolf]

Ich sag nur: Umgebaute Aquarienpumpe nehmen.

 

[Rolf]

Schego, für kleines Geld.

 

[SoldierOfPE]

Also ich hab den Bathmate, den ich jeden Morgen unter der Dusche verwende und eine manuelle Pumpe von LA Pumps... Beide mag ich sehr gerne, aber ich wäre auch sehr an einer elektrischen Pumpe für Intervalltraining interessiert.

Ich hab vor kurzem eine Studie zu dem Thema gelesen. Die Vergleichsgruppe, die Intervallpumpen gemacht hat, hatte deutlich bessere Zuwächse. Leider weiss ich nicht mehr, wo ich die Studie gelesen hab, sonst würd ichs hier verlinken.

Durch das Intervallpumpen wird das Gewebe immer wieder mit neuem Blut versorgt und das ist definitiv gesünder.

Also bin gespannt auf deine Erfahrungen @Klaus aber ich finds sehr spannend!

total man bringt auch gerade eine neue elektrische pumpe raus und Peak mal physique auch. Also ich überleg mir eine davon zuzulegen. Plus elektrisches Intervallpumpen macht das ganze noch entspannter. So kann man auf locker mal für ne Stunde den Schwanz pumpen lassen, während man auf der Couch sitzt. Würde die Abendgestaltung definitiv effizienter machen...