Eno's Trainingslog :) (1 Betrachter)

[eno]

Heyo ,
Ist mein erster beitrag,
Hier meine "stats"

27.07.2014

Fl 8.5
FlG 11.5
Bpfl 17,5
Bpel 17,3
Nbpel 15,3
Eg base 14,5
eg mid 13,5
Eg top 13

Mache zurzeit seid ca 2 monaten

Stretching 15min netto time (unterschiedliche Variationen)

Und dazu jelqing, (~15mimn)low-mid aber auch high eq jelqing (eher seltener, kommt auf ihn drauf an )

Und dazu kommen ca alle 2-3 tage Blutstaugriffe ca5*30

Jelqing und Stretching mache ich ~2on 1off

Mein Ziel ist nbpel 18cm und Eg 15cm

Habe mittlerweile auch schon nachgemessen und habe bpel 0,7 gainen können jedoch hat sich nichts bei der Eg getan

Habt ihr tips für mich, passt es so? Danke fürs lesen.
Lg Eno

 

[Batman79]

@eno,

es passt so! Warum?
Weil du bis dato gegaint hast. Stretchen und Jelqen fördern die Längenwerte darum auch den BPFSL messen, falls nicht schon geschehen.
So sollte ein Plan (Stretchen, Jelqen) anfangs sein. Ganzheitlich. EG fokussiert wird meist am Ende der PE Zeit gelegt, wenn du dein Längenziel, sofern du eines hast erreicht hast.

Grüße
Batman

 

[eno]

Hey Batman,

Bpfsl hat sich auch ungefähr um 0,7mm vergrößert.
Danke für den tip das Eg erst am Ende dran kommt

Lg
Eno

 

[Bl@de]

EG fokussiert wird meist am Ende der PE Zeit gelegt, wenn du dein Längenziel, sofern du eines hast erreicht hast.

Grüße
Batman

Gibt aber auch durchaus noch die Theorie was Unterschiede zwischen BPFSL und BPEL angeht. In der Regel liegen beide Werte recht nah beieinander. Mit viel Längenzuwächsen im BPFSL kann aber vorkommen, dass beide Werte über 5% auseinanderdriften (z.B. bei mir). Dann wird oft empfohlen mehr Umfangübungen einzufügen um so den BPEL anzugleichen. In der Theorie klingt es schlüssig, aber natürlich kaum nachprüfbar ob es funktioniert.

Ich kann zumindest für mich sagen, dass BPFSL und BPEL am Anfang sehr nah beieinander lagen (2,5% Unterschied). Da ich ausschließlich Länge trainiert habe ist der BPEL nicht hinterhergekommen und der Wert liegt nun bei 8,8%. Kleiner wird der Abstand aktuell zwar nicht mit mehr Umfangübungen aber er läuft immerhin im Gleichschritt. War bei anderen Usern ähnlich oder wurde sogar verringert.

Kleine Korrektur: Leicht verringert hat sich mein Wert von Mai bis September. Von 9,1% auf 8,8%. Könnte aber eine Messungenauigkeit sein.

Dass ein Penis mit größerem Umfang nicht gut gedehnt werden kann und Längenzuwächse nicht mehr möglich sind bezweifle ich stark. Es gibt User in Foren mit Umfangswerten deutlich über 15cm die auch gut Länge steigern können. Wirkliche Anhaltspunkte dafür gibt es nicht in der Praxis.