Einfluss von Mondphasen auf das PE-Training?

Dieses Thema im Forum "Alternative PE-Ansätze" wurde erstellt von Loverboy, 4 Apr. 2016.

  1. Loverboy

    Loverboy PEC-Orakel (Rang 10) Threadstarter

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    EG (Mid):
    13,5 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    Grob gibt es 4 Mondphasen:

    1.Neumond
    2.Zunehmender Mond
    3.Vollmond
    4.Abnehmender Mond

    Der Neumond sorgt dafür das wir unsere Vorsätze durchziehen! Gut um PE-Training zu beginnen!

    Bei zunehmenden Mond nimmt der Körper leichter zu. Auch Muskelzuwächse, deshalb intensive trainieren!

    Bei abnehmenden Mond tut der Körper entgiften! Deshalb mehr Erholungsphasen einbauen!
     
    #1
  2. Stallone

    Stallone PEC-Kundiger (Rang 4)

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    Einen Zusammenhang von Mondphasen und Training hatte ich bisher nur beim Krafttraining festgestellt.
    Es gab immer wieder Trainingseinheiten bei den ich deutlich mehr Auflegen konnte, und das war ausnahmslos beim zunehmenden Mond.
    Gute Idee das auch beim PE zu nutzen.
     
    #2
    hihohello gefällt das.
  3. free.lancer

    free.lancer PEC-Fachmann (Rang 5)

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    Klingt lustig. :D Ich bin für einen integrierten PEC-Mondkalender!
     
    Zuletzt bearbeitet: 4 Apr. 2016
    #3
    achille und Stallone gefällt das.
  4. Loverboy

    Loverboy PEC-Orakel (Rang 10) Threadstarter

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    EG (Top):
    13,5 cm
    Männer am Donnerstag, den 7. April ist Neumond!
    Alles was ihr an diesen Tag beginnt gelingt!
    Und dann nimmt der Mond zu, das heißt Muskelaufbau gelingt besonders gut!

    :bb02::bb02::bb01::bb01::songokuaura::songokuaura:
     
    #4
    Stallone gefällt das.
  5. free.lancer

    free.lancer PEC-Fachmann (Rang 5)

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    Ich muss ehrlich sagen, dass mir die Tage vor dem 7. lieber waren. Auf nichts ist mehr Verlass :keineahnung:
     
    #5
  6. Loverboy

    Loverboy PEC-Orakel (Rang 10) Threadstarter

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    EG (Base):
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    EG (Mid):
    13,5 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    Der zunehmende Mond geht bis zum 21 April, 22 April ist dann Vollmond.
    Zusammen gerechnet wird als erst am 22 April.

    :claphands::claphands::claphands:
     
    #6
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