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l1g2-theorie

  1. lospollos01

    Wachstumssbeinträchtigung bei Kraftsport im Jugendalter

    Moin, undzwar möchte ich mich kurz halten: einem fällt immer wieder auf das die meisten bbler dir relativ früh anfangen in ihrem Wachstum stagnieren und somit ziemlich klein sind. Mir ist bewusst das dies nicht immer so ist, so sollte man im Jugendalter besonders auf Maximalgewichte verzichten...
  2. GreenBayPacker

    Fragen zum Angleichen von BPFSL und BPEL

    Mir schwirrt da was im Kopf.: Wenn man nach der Theorie gehen möchte was einen Längenfokus angeht, ist immer wieder die Rede von dem halben Inch (1,25cm) Differenz zwischen BPFSL und BPEL. Es wirkt auf mich völlig unnötig eine Differenz zu ereichen. Man kann den BPEL ja eh "nachziehen", dann...
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