2-fixpunkte-stretching

  1. P

    Ligamente stretching sinnlos für Bpel?

    Ich frage mich, warum beim einsteigerprogramm normale stretches empfohlen werden. Diese gehen ja mehr auf die Verlängerung der Ligamente, als der Penis hängt weiter aus dem Körper, aber bringt das in Kombination mit jelquen überhaupt etwas für die Bpel oder nbel? Bei der operativen Vergrößerung...
  2. BuckBall

    Ü06: 2-Point-Stretches

    Hintergrund Der 2-Point-Stretch konzentriert seine Wirkung vor allem auf den eigentlichen Penisschaft (anatomisch: Die Tunica) und klammert die Dehnung der Ligamente weitestgehend aus. Dies ist vor allem dann von großem Vorteil, wenn man die Ligamente gezielt außen vor lassen und die...
Oben Unten