Überdehntes Ligament durch Hanging. (4 Betrachter)

Ich versuchs kurz zu machen.
Vor ca. 3-4 Monaten habe ich Hanging ausprobiert für ca. 1 Woche. Ich war anscheinend zu übereifrig. Es folgten Schmerzen an der Basis des Penis und dem Schambein bereich. Der Schmerz ist teils nach oben Richtung Bauchnabel gestrahlt. Habe natürlich sofort aufgehört. Zu den Schmerzen kam zudem Erektionstörungen dazu, bzw. die Eichel an sich wurde nicht mehr vollkommen durchblutet.

Ich war in den letzten Monaten bei 2 Urologen. Einer davon wusste garnicht wie er mir helfen kann. Der letzte meinte dass er meiner Theorie zustimmt dass ich durch meine Übung mein Ligament überdehnt habe.
Er meinte ich sollte einfach Ibuprofen nehmen und mir gedanklich nicht zu viel Stress machen.

In den 3 Monaten habe ich kälte, wärme, massagen etc. ausprobiert. Zudem nehme ich nun seit 2 Wochen 800-1200mg ibuprofen am Tag. Es wurde zwar etwas besser jedoch scheint keine vollkommene Genesung in Aussicht zu sein. Jedesmal wenn ich Sex habe oder masturbiere führt es zu Schmerzen in diesem Bereich. Meine Eichel ist außerdem immer noch nicht so hart wie es vor der Verletzung war.

An PE ist überhaupt nicht zu denken, da dies die Symptomatik wieder verschlimmert und zu deutlichen Schmerzen führt.

Ich bin persönlich auch etwas überfordert da ich kein Arzt bin. Ibuprofen ist sicherlich gut, aber ob wärme, kälte, massage, besonders nach 3 Monaten seit Verletzung angebracht sind oder sogar Kontraproduktiv weis ich nicht. Mir wurde auf Nachfrage beim Urologen auch einfach gesagt das wäre alles nicht nötig und ich sollte dem ganzen einfach Zeit geben aber es sind nunmal mittlerweile schon Monate. Ich verstehe ehrlich gesagt nicht warum das so lange anhält?

Würd mich über Feedback freuen.

Lies dir mal die Beiträge zu folgender Suche durch.

Rollo_82 schrieb:

Lies dir mal die Beiträge zu folgender Suche durch.

Suchergebnisse für Anfrage: Ligpop

www.pe-community.eu

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Danke, allzu viel ist es ja nicht. Bin mal dem durchgegangen.
Einen Pop bzw. das Geräusch kann es gegeben haben, das weiß ich aber nicht da ich während dessen Kopfhörer aufhatte.

Von dem was ich gelesen habe scheint ja die einzige Möglichkeit herauszufinden was Sache ist, einen MRT zu machen? Zumindest scheint es nur einen User zu geben der damit etwas herausfinden konnte.
Da müsste ich auch erstmal einen Urologen finden der mir das verschreibt.

Für eine reine Überdehnung sind die Symptome glaub ich mittlerweile zu lang anhalten, vielleicht kam es zu einem Anriss.

Also läuft eigentlich wieder drauf hinaus das ich wieder zum Arzt muss?

ich würde auf jeden Fall nochmal zum Arzt gehen und auch das mit dem Pop erwähnen und ein MRT fordern.

Metroid schrieb:

Vor ca. 3-4 Monaten habe ich Hanging ausprobiert für ca. 1 Woche. Ich war anscheinend zu übereifrig.

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Wie hast du das Hanging gemacht, Vakuum oder Kompression? Und mit welchem Gewicht?

Überdehnung denke ich auch nicht nach 3 Monaten. Mach mal ein Mrt.

Kam die Verletzung plötzlich während des Trainings oder wurde es langsam schlechter und du hast in den Schmerz trainiert?

Allesodernichts schrieb:

Wie hast du das Hanging gemacht, Vakuum oder Kompression? Und mit welchem Gewicht?

Überdehnung denke ich auch nicht nach 3 Monaten. Mach mal ein Mrt.

Kam die Verletzung plötzlich während des Trainings oder wurde es langsam schlechter und du hast in den Schmerz trainiert?

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Vakuum mit ca. 1,2kg und ca. 30minuten.

Eigentlich war es schon nach der ersten oder zweiten Session etwas unangenehm in der Lig Gegend. Dann wurd es über die 3-4 Sessions eben schlechter und dann hab ich aufgehört, der Zeitraum war 7-10 Tage.
Also es gab keinen plötzlichen Moment wo ein Schmerz kam, sondern es hat sich aufgebaut und ich habe es ignoriert. Die Schmerzen waren zudem nie extrem aber halt eben stetig gegenwärtig. So auf einer Schmerzskala ca. eine 4/10.

Metroid schrieb:

Vakuum mit ca. 1,2kg und ca. 30minuten

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Okay das ist ziemlich viel Gewicht für den Anfang und auch viel zu viel Zeit.

Metroid schrieb:

Also es gab keinen plötzlichen Moment wo ein Schmerz kam, sondern es hat sich aufgebaut und ich habe es ignoriert

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Das ist schlecht, da musst du mehr auf die PI's achten. Bei jeglichem Schmerz muss PE unterbrochen werden bis alles wieder in Ordnung ist.

Allesodernichts schrieb:

Okay das ist ziemlich viel Gewicht für den Anfang und auch viel zu viel Zeit.


Das ist schlecht, da musst du mehr auf die PI's achten. Bei jeglichem Schmerz muss PE unterbrochen werden bis alles wieder in Ordnung ist.

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ja man lernt. Ich hab auch garnicht mehr vor Hanging zu machen, allein deshalb weils mir zu Zeitintensiv ist gepaart mit den anderen Übungen. Ich habe in 1 1/2 Jahren PE sonst nie Probleme gehabt.

Ich werd versuchen beim Urologen einen Termin auszumachen und ihn zu überreden mich zum MRT zu überweisen.
Ich verstehe nur oftmals nicht wie die Ärzte das ganze nie wirklich ernst nehmen oder beschwichtigen. Beide haben eher versucht mir einzureden das es größtenteils Kopfsache ist und es ist echt frustrierend wenn man das Gefühl hat nicht ernst genommen zu werden.

Soo beim ersten Urologen bei dem Ich war habe ich heute angerufen und gefragt ob ich eine Überweisung bekommen kann für einen MRT. Die meinten Nein.
Ich habe denen auch erzählt das ich bei einem anderen Urologen war und daraufhin hieß es das wenn Doktor beim ersten Temrin und der andere Doktor beide keinen MRT verschrieben haben dann scheint es wohl nicht nötig zu sein.
Dann meinte die Dame am Apparat auch noch dass wenn es zb. zu einem Riss kam, was man den dann machen sollte und warum das relevant wäre wenn man das dann weis oder nicht, weil es so oder so heilen müsste.
Also irgendwie komplett bescheuert.

Naja, werd mir jetzt einen neuen suchen.

Ich würde evtl. mal nach einem Arzt suchen der auch Penisverlängerungen anbietet. Bei einer solchen Op wird ja das obere band durchtrennt,
Vielleicht findest du bei einem solchen ein offeneres Ohr?
Von wo kommst du denn ?

PEFred schrieb:

Ich würde evtl. mal nach einem Arzt suchen der auch Penisverlängerungen anbietet. Bei einer solchen Op wird ja das obere band durchtrennt,
Vielleicht findest du bei einem solchen ein offeneres Ohr?
Von wo kommst du denn ?

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ja das wär garnicht so dumm. Ich komme aus dem Raum München.

Metroid schrieb:

Vakuum mit ca. 1,2kg und ca. 30minuten.

Eigentlich war es schon nach der ersten oder zweiten Session etwas unangenehm in der Lig Gegend. Dann wurd es über die 3-4 Sessions eben schlechter und dann hab ich aufgehört, der Zeitraum war 7-10 Tage.
Also es gab keinen plötzlichen Moment wo ein Schmerz kam, sondern es hat sich aufgebaut und ich habe es ignoriert. Die Schmerzen waren zudem nie extrem aber halt eben stetig gegenwärtig. So auf einer Schmerzskala ca. eine 4/10.

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250g zum anfangen wäre ich so dabei damals. Aber über ein kg scheint mir auch recht viel für den Start.

PEFred schrieb:

Ich würde evtl. mal nach einem Arzt suchen der auch Penisverlängerungen anbietet. Bei einer solchen Op wird ja das obere band durchtrennt,
Vielleicht findest du bei einem solchen ein offeneres Ohr?
Von wo kommst du denn ?

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Gute Idee

Metroid schrieb:

ja man lernt. Ich hab auch garnicht mehr vor Hanging zu machen, allein deshalb weils mir zu Zeitintensiv ist gepaart mit den anderen Übungen. Ich habe in 1 1/2 Jahren PE sonst nie Probleme gehabt.

Ich werd versuchen beim Urologen einen Termin auszumachen und ihn zu überreden mich zum MRT zu überweisen.
Ich verstehe nur oftmals nicht wie die Ärzte das ganze nie wirklich ernst nehmen oder beschwichtigen. Beide haben eher versucht mir einzureden das es größtenteils Kopfsache ist und es ist echt frustrierend wenn man das Gefühl hat nicht ernst genommen zu werden.

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Puh ich drücke die Daumen das Dir da geholfen werden kann

Die Frage ist ja letztlich, was ein Arzt das machen kann / soll. Kein Urologe hat Erfahrung mit so einer Problmeatik, diese Art der Verletzung steht sicher nicht im Lehrbuch!
Und was will man z.b. mit einer OP bewirken, wie und wo ?

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DISCLAIMER: ich bin kein Arzt und dies ist kein medizinischer Ratschlag. Wer aufgrund dieser Informationen mit DMSO experimentieren will, tut dies auf eigene GEfahr und auf eigenes Risiko. Rücksprache und Begeitung mit / von einem Arzt wird dringend empfohlen.

Allenfalls könntest Du Dich über die Wirkungen und Nebenwirkungen von DMSO informieren, das wird im Pferdesport seit Jahrzehnten zum Einreiben / Auftragen eingesetzt bei Sehnen- und anderen Entzündungen. In den 70er und 80er Jahren gab es einen Hype in den USA wo es auch für Menschen eingesetzt wurde, dies wurde aber von der Pharmalobby gestoppt, da DMSO eine sehr billige Substanz ist, ein Nebenprodukt aus industriellen Prozessen.

Es durchdringt alle Hautschichten und geht tief ins Gewebe (aber somit natürlich auch ins Blut).

Ich weiss von einer Bekannten, sie ist Ernährungsberaterin und natürlich mit diversen alternativen Mittelchen unterwegs. Ihr Ehemann hatte eine komplexe Herzoperation und danach riesige Narben in der Brust. Diese schmerzten und waren entzündet. Sie hat die klassichen Schmerzmittel abgesetzt und ihm DMSO eingeschmiert. Die Heilung beschleunigte sich und die Schmerzen gingen weg.

ACHTUNG: DMSO ist ein sogenannter "Permeation Enhancer": es transport alle anderen Moleküle, die nicht allzu gross sind, durch die Haut und in dein Blut!

In den US-PE-Foren wurde auch immer wieder berichtet, dass Personen DMSO in Kombination mit Jod erfolgreich am Penis einsetzen, Peyronie's Disease zu behandeln.

DMSO kann man i.d.R. in der Apotheke kaufen, eventuell vorher anfragen und ankündigen dass Du kommst, denn manchmal wird es eingefroren aufbewahrt.
Es kann zu Hautreizungen kommen, die gehen aber nach einer halben bis Stunde wieder weg. Den Eichelbereich sollte man zunächst vorsichtig an einer kleinen stelle testen!

Du solltest einfach schauen, dass Du den Hautbereich vorher gut mit lauwarmem Wasser wäschst, und einige Tage ohne Seife, denn sonst bringt das DMSO die Restseife oder Rückstände von anderen Salben, die Du vielleicht bentutz hast, eventuell auch in Dein Gewebe ein.

Sofort spürbare Nebenwirkung ist, dass Du nach Knoblauch riechst.


Hier ein Link:

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DISCLAIMER: ich bin kein Arzt und dies ist kein medizinischer Ratschlag. Wer aufgrund dieser Informationen mit DMSO experimentieren will, tut dies auf eigene Gefahr und auf eigenes Risiko.
Rücksprache und Begeitung mit / von einem Arzt wird dringend empfohlen.

Also danke zu diesem Link und den Informationen.

Ich bin ja auch kein Arzt deshalb weis ich nicht was man tun könnte selbst wenn man wüsste was genau Sache ist.
Aber eine Feststellung und Gewissheit sollte ja eigentlich das Minimum sein.
Zudem ich mich dann Gedanklich auch selbst auf einen eventuellen Heilungsprozess einstellen kann anstatt mir Gedanken machen zu müssen was da unten jetzt eigentlich schief gelaufen ist und wann das wieder wird.

Und sagen wir mal es wäre angerissen und würde wieder über Zeit zusammen wachsen bzw. vernarben. Könnte ich dann jemals wieder PE machen? Das sind halt so fragen die ich mir nicht selbst beantworten kann.

Warum nicht? Ein Sportler hängt seinen Sport auch nicht zwangsweise an den Nagel, wenn er sich mal verletzt, sei es ein Bänderriss oder was anderes…. Natürlich mit gebotener Vorsicht.

Hab mich gegen einen erneuten Arzttermin entschieden, ich bezweifle das ich einen MRT überhaupt bekommen würde. Es wäre zwar schön gewissheit zu haben aber wie schon gesagt wurde, man kann eigentlich eh nix machen und nur verheilen lassen.
Ich versuche dementsprechend auch nicht in Wochen, sondern in Monaten zu denken.

Habe heut nach sehr langer Zeit mal PE ausprobiert, nur 15 minuten Stretching mehr nicht. Das hat in der Regel immer zu deutlichen Schmerzen geführt. Jetzt nach dem Stretching habe ich in dem Bereich ein leichtes unangenehmes Gefühl aber nicht mehr. Da ist also auf jedenfall eine Besserung eingetreten.
War für mich nur wichtig zu wissen wo ich grad bin. Ich lass es dabei und warte noch 2-3 Monate ab bis ich es wieder probiere. Bis ich keinerlei Beschwerden mehr habe.

Die Gainz Verluste halten sich in Grenzen. Hab letztens immer noch BPEL von 19,5cm gemessen, vor der Verletzung lag meine Rekordmessung bei 19,8cm.

Metroid schrieb:

Hab mich gegen einen erneuten Arzttermin entschieden, ich bezweifle das ich einen MRT überhaupt bekommen würde. Es wäre zwar schön gewissheit zu haben aber wie schon gesagt wurde, man kann eigentlich eh nix machen und nur verheilen lassen.
Ich versuche dementsprechend auch nicht in Wochen, sondern in Monaten zu denken.

Habe heut nach sehr langer Zeit mal PE ausprobiert, nur 15 minuten Stretching mehr nicht. Das hat in der Regel immer zu deutlichen Schmerzen geführt. Jetzt nach dem Stretching habe ich in dem Bereich ein leichtes unangenehmes Gefühl aber nicht mehr. Da ist also auf jedenfall eine Besserung eingetreten.
War für mich nur wichtig zu wissen wo ich grad bin. Ich lass es dabei und warte noch 2-3 Monate ab bis ich es wieder probiere. Bis ich keinerlei Beschwerden mehr habe.

Die Gainz Verluste halten sich in Grenzen. Hab letztens immer noch BPEL von 19,5cm gemessen, vor der Verletzung lag meine Rekordmessung bei 19,8cm.

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Lass es wieder anzufangen. Und zwar alle Maßbahmen. Bei Deinen Maßen sowieso Stuß. Bei mir konnte oder wollte auch jahrelang auch kein Urologe was finden. Ich hatte aber nen Penisbruch ganz weit hinten an der Basis. Das schlimmste ist, wenn Du Gefühlsverlust bekommst. Ich weiß was das heisst, habe 6 Jahre lang absolut nichts mehr gespürt. Bei dem Hanging kann auch die Dorsalvene thrombosieren. An der entlang verläuft ein enorm wichtiger Nervenstrang,

Metroid schrieb:

Hab mich gegen einen erneuten Arzttermin entschieden, ich bezweifle das ich einen MRT überhaupt bekommen würde. Es wäre zwar schön gewissheit zu haben aber wie schon gesagt wurde, man kann eigentlich eh nix machen und nur verheilen lassen.
Ich versuche dementsprechend auch nicht in Wochen, sondern in Monaten zu denken.

Habe heut nach sehr langer Zeit mal PE ausprobiert, nur 15 minuten Stretching mehr nicht. Das hat in der Regel immer zu deutlichen Schmerzen geführt. Jetzt nach dem Stretching habe ich in dem Bereich ein leichtes unangenehmes Gefühl aber nicht mehr. Da ist also auf jedenfall eine Besserung eingetreten.
War für mich nur wichtig zu wissen wo ich grad bin. Ich lass es dabei und warte noch 2-3 Monate ab bis ich es wieder probiere. Bis ich keinerlei Beschwerden mehr habe.

Die Gainz Verluste halten sich in Grenzen. Hab letztens immer noch BPEL von 19,5cm gemessen, vor der Verletzung lag meine Rekordmessung bei 19,8cm.

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Sofern du auf Tunica Gains wechseln möchtest, mach 2P-Stretches. Die sollten die Ligs nahezu ausblenden. Sofern du aber weiterhin Missempfinden verspürst, lass alles ruhen… Bei Bänderverletzungen wird das entsprechende Band für 6 Wochen ruhiggestellt. Die Heilung kann aber Monate dauern.

Rollo_82 schrieb:

Sofern du auf Tunica Gains wechseln möchtest, mach 2P-Stretches. Die sollten die Ligs nahezu ausblenden. Sofern du aber weiterhin Missempfinden verspürst, lass alles ruhen… Bei Bänderverletzungen wird das entsprechende Band für 6 Wochen ruhiggestellt. Die Heilung kann aber Monate dauern.

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Ja das wäre eine Möglichkeit bzw. ein logischer Gedankengang. Im moment bin ich unsicher was jegliche Stretches angeht. Ich will den Heilungsprozess nicht einschränken bzw. verlangsamen aber ich werds demnächst mal ausprobieren.

Ich hab heute spontan mal pumpen ausprobiert. Hatte damals nie Probleme mit pumpen bis es dann zu den Problemen durchs Hanging kam. Denn der Druck den die Pumpe aufs Schambein ausübt führte auch zu Schmerzen die mir es dann nicht mehr ermöglichten. Das war heute auch deutlich besser, aber wie beim Stretching leicht unangenehm, dementsprechend ist das momentan auch keine Alternative.
Danach hab ich Clamping mit Zehengummis ausprobiert. Meine gängige Art damals zu clampen. Anstatt aber an der Base zu umschlingen, aber ich das erste Drittel ausgelassen, da die Ligamente ja an der Base ansetzen. Das ging überraschend gut und ohne Symptome.
Vielleicht bekomm ich eine Kombi aus 2p stretches und clamping fürs erste hin. Meine Priorität liegt eigentlich eh mittlerweile beim EG, da würd ich gern die 15cm sprengen.