ihr schreibt beide, dass ihr in die blase 'abspritzt'. woher wisst ihr das? warum soll der samen durch die PC-Muskelkontraktion in die blase umgeleitet worden sein? ich glaube vielmehr, dass der samen in der prostata verbleibt und gar nicht erst in die harnröhre kommt. durch die PC-Muskelkontraktion wird reflektorisch die prostata kontrahiert und drückt so die spritzkanäle ab.Dann nach ein paar Wochen weiteren PC Muskel Trainings konnte ich die Ejakulation in dem Moment aufhalten-aber sie wurde in die Blase abgeleitet - also doch abgespritzt.
so beschreibst du thecellar es auch selbst.Das Training des PC-Muskels (welcher dann kurz vor der Ejakulation angespannt wird, auf die Prostata drückt, und somit das Austreten des Ejakulats unterbindet.
ihr schreibt beide, dass ihr in die blase 'abspritzt'. woher wisst ihr das? warum soll der samen durch die PC-Muskelkontraktion in die blase umgeleitet worden sein? ich glaube vielmehr, dass der samen in der prostata verbleibt und gar nicht erst in die harnröhre kommt. durch die PC-Muskelkontraktion wird reflektorisch die prostata kontrahiert und drückt so die spritzkanäle ab.
Hi - also ich beschäftige mich schon seit längerer Zeit genau mit diesem Thema und kann ja mal meine Erfahrungen dazu abgeben.
Ich betreibe schon seit Monaten Samen Retention - d.h. nicht wixxen, kein Abspritzen außer der Reihe und NoFap.
Dazu mache ich nur Angion Methode 3 1on1 off und echt hartes PC Muskel Training -also nicht mal so zwischendurch ein bisschen anspannen und dann tagelang wieder vergessen -
nein jeden Tag 2 Mal richtig und zwischendurch an Ampelphasen im Auto auch.
Ich bin eigentlich darauf gekommen seinen Samen zu behalten, weil das natürlich das Testo in die Höhe schnellen lässt und auch sonst viele Vorteile bringt -aber das ist ja ein anderes Thema.
Man muss schon üben, um einen Orgasmus zu haben und nicht zu ejakulieren - ich habe es auch noch nicht richtig hinbekommen.
Du musst am PONR sein und dann mit dem PC Muskel voll reinhauen wie eine "Handbremse" - dann spritzt du nicht aber bekommst im Gehirn einen Orgasmus - also du trennst Orgasmus und Abspritzen.
Leider schaffe ich es auch nicht - also die ersten Male habe ich trotzdem ejakuliert - heißt PC Muskel noch zu schwach.
Dann nach ein paar Wochen weiteren PC Muskel Trainings konnte ich die Ejakulation in dem Moment aufhalten-aber sie wurde in die Blase abgeleitet - also doch abgespritzt.
Also es geht wirklich, dass man den Samenerguss mit dem PC Muskel verhindern kann -aber ich habe es noch nicht so richtig hinbekommen- finde eben den richtigen Zeitpunkt noch nicht - entweder zu früh oder zu spät abgedrückt - es kommt echt auf wenige Sekunden an.
Aber was ich dabei auch gelernt habe ist - immer tief in den Bauch zu atmen und untenrum immer alles entspannt zu lassen - dann kann man beim Sex auch viel länger durchhalten - einfach mal laut stöhnen und schnaufen- egal was die Nachbarn denken....Weil je flacher man atmet und je mehr man untenrum anspannt, so schneller hat man den Punkt erreicht, an dem du es nicht mehr aufhalten kannst.
Aber was ich dabei auch gelernt habe ist - immer tief in den Bauch zu atmen und untenrum immer alles entspannt zu lassen - dann kann man beim Sex auch viel länger durchhalten - einfach mal laut stöhnen und schnaufen- egal was die Nachbarn denken....Weil je flacher man atmet und je mehr man untenrum anspannt, so schneller hat man den Punkt erreicht, an dem du es nicht mehr aufhalten kannst.
das ist gut verständlich.Das kann man ganz einfach überprüfen. Nach dem Orgasmus in ein Glas pinkeln. Wenn es klar ist, ist der Samen im Samenleiter geblieben. Wenn es trüb und flockig ist, ist der Samen in die Blase geleitet worden.
und das weniger. vielen dank für die informative zeichnung.Durch zB. Druck auf den Damm von unten durch die Finger oder das Anspannen des PC-Muskels wird lediglich der "Ausgang" versperrt. Ist der Druck nicht groß genug, ist der Weg vom Samenleiter zur Blase offen, und der Samen wird einfach in die Blase umgeleitet.
ich wollte noch eins schreiben: meine vorstellung von multiplen orgasmen war immer, dass man die ejakulation und auch den samenausstoß aus den nebenhoden verhindert, so dass man weder injakuliert noch ejakuliert.deshalb bin ich so überrascht zu lesen, dass ihr bei 'trockenen' orgasmen in die blase injakuliert. (wobei diese orgasmen nicht direkt als trockene orgasmen bezeichnet werden können).
ich habe bis jetzt unter injakulation verstanden, dass der samen aus den nebenhoden herauskommt, aber dann in der prostata verbleibt. aber vllt. beruht diese überlegung auf meine fehlgeleitete sexuelle entwicklung (siehe 'meine aufarbeitung').
Theoretisch ist es ja ein wenig so, da du niemals zu 100% deine volle Ladung verschießt sondern "im schlimmsten Fall " nur einen Teil. Zumindest war das immer so meine Wahrnehmung gewesen. Und nach ein paar Malen Injakulieren merke ich auch , dass ich wieder normal ejakulieren muss weil ich sonst so eine Art Überladung spüre.
@thecellar kannst du mal bitte deinen trainingsplan posten zwecks PC muskel? Würde mich interessieren
Dazu gibt es im oben genannten Buch auch Übungen, welche man im Falle einer "Überladung" durchführen kann. Ich glaube es war etwas mit Hodenmassage und Massage des Kreuzbeins und Damms. Da würde ich aber empfehlen, das Buch ein mal zu lesen. Hin und wieder abspritzen tut es aber auch
Gerne. Ich wollte mal die Passage heraussuchen, in der es darum geht, die sexuelle Energie aus den Genitalien in den Körper zu "saugen". Die bereitet mir nämlich ein wenig Unbehagen beim ausführen.Und wieder was neues dazugelernt ^^ Danke für den Tipp. Falls du daraus weitere interessante Passagen hast, nur her damit
Don't give up man, wir bekommen das hin!Ich habe mich auch schon mi diesem Thema beschäftigt, es aber mehr oder minder frustriert wieder aufgegeben.
Ich will dir/euch nicht zu nahe treten...aber das klingt nach ner Menge Leistungsdruck die du dir da machst.Wenn ich aber mit dem Stoßen aufhöre geht auch die Erregung meiner Frau zurück und damit ist das Ganze dann eher nervend und führt nicht zum gewünschten Erfolg.
Woher hast du diese Info? Ist das deine Erfahrung oder ist es einfach so, dass man an diesem Punkt die Penetration (oder das wichsen) unterbrechen muss, weil es sonst nicht funktioniert?Man muss nämlich, sobald man am PONR angekommen ist und den PC-Muskel anspannt auch mit der Penetration aufführen, sonst spritzt man ab.
Hast du das mit dem "kalten Zug" (oder auch dem großen Zug) hinbekommen? Also die sexuelle Energie über die Atmung und Anspannung in den Körper leiten? Ich bekomme das absolut nicht hin. Denn den Damm und After anspannen, die Hoden "einziehen"...okay. Aber dabei einatmen?? Nach allem was ich weiß ist es völlig natürlich, bei allen Anspannungen auszuatmen! Klappt diese Übung denn bei dir?Ich habe sowohl das oben beschriebene Buch als auch andere Bücher dazu gelesen.
Also konntest du dabei kommen und danach deine Lust aufrecht erhalten? Wie viele Anläufe hat es bei die gebraucht? Bzw. wie hast du den richtigen Punkt gefunden?Bei der Masturbation und dem Druck auf den Punkt der tausend Goldstücke funktioniert es
Woher hast du diese Info? Ist das deine Erfahrung oder ist es einfach so, dass man an diesem Punkt die Penetration (oder das wichsen) unterbrechen muss, weil es sonst nicht funktioniert?
Hast du das mit dem "kalten Zug" (oder auch dem großen Zug) hinbekommen? Also die sexuelle Energie über die Atmung und Anspannung in den Körper leiten? Ich bekomme das absolut nicht hin. Denn den Damm und After anspannen, die Hoden "einziehen"...okay. Aber dabei einatmen?? Nach allem was ich weiß ist es völlig natürlich, bei allen Anspannungen auszuatmen! Klappt diese Übung denn bei dir?
Also konntest du dabei kommen und danach deine Lust aufrecht erhalten? Wie viele Anläufe hat es bei die gebraucht? Bzw. wie hast du den richtigen Punkt gefunden?
Multiple Orgasmen sind beim Mann wohl nur durch die reine Prostata-Stimulation möglich, weil bei diesem Orgasmus alle Phasen des Orgasmus vollzogen werden, die Ejakulation jedoch fehlt
Ich hab auf youtube noch ein Video gefunden, such mal nach "Multipler Orgasmus beim Mann fürs länger durchhalten im Bett". Er erklärt den Ablauf da auch noch mal ganz gut. Laut ihm muss man dann auch beim Orgasmus die Stimulation unterbrechen.Ich weiß nicht mehr genau, wo ich es gelesen habe. Ich habe auch das Gefühl, dass es das ist was viele Autoren nicht schreiben wollen, weil sich ansonsten ihre Bücher nicht gut verkaufen. Denn das ist doch eigentlich der Kernpunkt , warum man einen multiplen Orgasmus haben will oder?
Aber ich lasse mich gerne eines Besseren belehren.
Mir erschließt sich das "Einatmen + Anspannen" einfach nicht. Ich wüsste auch kein anderes Training, bei dem man bei der Anspannung einatmet. Das geht einfach gegen die Physis. Ich hab schon überlegt, irgendwie mit den Autoren in Kontakt zu treten...vielleicht liegt hier auch einfach ein Übersetzungsfehler oder ähnliches vor.Nein das klappt nicht und mal ehrlich und realisitsch. Um das zu erlernen, wenn es überhaupt möglich ist, braucht man viel Zeit und eine ganz bestimmte Lebenseinstellung. Ich habe auch geglaubt, dass es doch möglich sein muss, wenn es so beschrieben ist. Aber mittlerweile denke ich ,dass man dazu eben schon eine ganz spirituelle Lebenseinstellung haben muss; man muss man gechillt und vergeistigt sein. Dazu habe ich im hektischen Alltag der westlichen Welt einfach keine Muße. Wenn du es schaffst schreib mal wie. Ich bin gespannt.
Durch Druck auf den Damm und das Anspannen des PC-Muskels habe ich es ja schon mal geschafft, nicht abzuspritzen. Allerdings ist es dabei in der Blase gelandet. Also entweder war es noch nicht fest genug, oder ich habe einfach nicht den richtigen Punkt getroffen.Ja das geht, wenn man wirklich so fest auf den Punkt drückt, dass das Pulsieren unterbrochen wird.
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