Nur mal eine Anmerkung:
Ich kaufe ungern Kombipräparate, da ich so keinerlei Kontrolle über die Menge der verschiedenen Stoffe habe die ich einbehme, wenn ich zusätzlich auch noch andere Präparate brauche.
Beispiel Vitamin C: Während meine beruflichen Tätigkeit hatte ich öfter bei der Basler Chemie zu tun. Dort habe ich meterhohe Berge an Vitamin C gesehen, die schließlich verkauft werden wollen. Also kommt das Zeug überall rein, wo's geht.
Ich stelle meine Präparate also möglichst aus Einzelstoffen zusammen und ärgere mich jedes Mal, wenn ich feststelle, dass schon wieder irgendwelche in der Bezeichnung nicht genannte Stoffe drin sind.
Eine Ausnahme ist natürlich die Einnahme eines Präparate, dessen Zusammensetzung gerade passt, wenn man sonst nichts wirklich anderes schluckt.