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trainingsprogramm

Thema
Che´s Trainingslog: Optimierung

Hallo Leute, für diejenigen die mich noch nicht kennen, Grüßt euch! Ich möchte den ersten Beitrag in meinem Trainingslog relativ kurz halten....

Thema von: Che, 22 Nov. 2018, 16 Antwort(en), im Forum: Trainingsberichte
Ressource
P02: Das klassische Steigerungsprogramm 2014-11-17

Im nachfolgenden Artikel geht es um Richtlinien und allgemeine Ratschläge zum Aufbau des Trainings im Rahmen des Steigerungsprogramms....

Erstellt von: BuckBall, 17 Nov. 2014 in Kategorie: 2. Trainingsprogramme

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