Liebe Community, leider müssen wir euch mitteilen, dass die PE-Community nach aktuellem Stand zum 01.01.2026 ihren Betrieb einstellt.
Nähere Informationen erhaltet ihr hier: Abschied von der PEC
Hey,
kurz zu mir : Bin 21 Jahre alt & wurde vor circa 15 Jahren beschnitten. Betreibe nun seit circa 1 1/2 Jahren PE mit Pausen dazwischen.
Hab jetzt seit mehr als einem halben Jahr unterhalb der Eichel, da wo die Narbe der Beschneidung ist, eine Schwellung, die Links permanent mit...
Hallo,
Ich habe gerade mein PE training von 25 min 2-p-streches und 15 min jelqs durchgezogen, obwohl ich zu beginn und auch ganze zeit während des trainings einen gewissen Schmerz an der rechte seite des Schaftes spüren konnte wenn ich dort zugepackt habe.
Jetzt sehe ich erst das sich dort...