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Ü00: Der Front-OK-Griff und Back-OK-Griff 2015-02-18

Der nachfolgende Artikel behandelt die wohl wichtigste, praktische Grundlage des Trainings: Den sogenannten OK-Griff. Dabei wird zuvorderst auf...

Erstellt von: BuckBall, 18 Feb. 2015 in Kategorie: > 3.1. Übersicht und allgemeine Erläuterungen

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