PEC Sticky Shoutbox/Chat-Archiv (6 Betrachter)

04.02.2015 um 05:13 Uhr - Lampe: Komisch das ich manchmal nicht durchschlafe wenn ich betrunken war
04.02.2015 um 05:13 Uhr - Lampe: Dabei war das ziel doch 10 stündiges koma
04.02.2015 um 05:15 Uhr - Lampe:
04.02.2015 um 10:22 Uhr - AlexGer: Du musst nächstes mal einfach mehr trinken, glaub mir das hilft
04.02.2015 um 10:39 Uhr - Lampe: Oder weniger hab immernoch sodbrennen des todes.. Und 409 offene Beiträge
04.02.2015 um 11:11 Uhr - Little: Man soll mit dem weitermachen wo man am Vortag aufgehört hat.
04.02.2015 um 11:12 Uhr - Peacemaker: Seid ihr alle arbeitslos
04.02.2015 um 11:12 Uhr - Little: Nöööö, hab nur kein Auto
04.02.2015 um 11:13 Uhr - Little: aber was ist mit Dir? Mal wieder auf der Arbeit am Chatten.
04.02.2015 um 11:13 Uhr - Little: Nicht das Du wieder mit dem Lineal raus rennst
04.02.2015 um 11:13 Uhr - Little: Bin dann mal weg
04.02.2015 um 11:14 Uhr - Peacemaker: Und ich hock im mein Büro und stöbere im PEC
04.02.2015 um 11:16 Uhr - AlexGer: Ne ich bin krank und mir ist langweilig..
04.02.2015 um 11:16 Uhr - Peacemaker: Was für'n lineal
04.02.2015 um 11:18 Uhr - Peacemaker: Ach jetzt weiß ich's wieder was du dir aber auch für nen Schmarren merkst
04.02.2015 um 12:41 Uhr - The_Driver: Moin zusammen
04.02.2015 um 12:41 Uhr - The_Driver: 92 neue Beiträge über Nacht
04.02.2015 um 12:45 Uhr - Leo: Heyho, Schulschluss. Schüler sein ist doch ganz entspannend
04.02.2015 um 12:49 Uhr - The_Driver: Genieß die Zeit, Leo....leider hatte meine Lehrerin doch Recht: es ist eigentlich die schönste Zeit im Leben....
04.02.2015 um 13:01 Uhr - Leo: Ich denke, man kann auch später noch Freude und Ausgelassenheit haben. Freue mich insofern auch aufs Studium/Berufsleben
04.02.2015 um 13:04 Uhr - The_Driver: Wie ich ja immer sage: erst, wer im Berufsleben steht und dann noch regelmäßig Sport macht, weiß, was Durchhaltewillen ist!
04.02.2015 um 13:06 Uhr - Leo: Wie viele Stunden die Woche arbeitest du?
04.02.2015 um 13:07 Uhr - Leo: Also ich bin momentan bei 32
04.02.2015 um 13:18 Uhr - The_Driver: Ich bei über 50....
04.02.2015 um 13:39 Uhr - Peacemaker: Mahlzeit

04.02.2015 um 13:51 Uhr - BuckBall: @Leo: Bei 32? Hast du nicht gestern erst nach einem kleinen Nebenjob gefragt? Bist du heute gleich fündig geworden?
04.02.2015 um 14:34 Uhr - Madnox: Ja Driver, jetzt rechne das mal mit 4 Hobbys
04.02.2015 um 14:35 Uhr - Madnox: Drum finde ich es manchmal so lustig wenn die BB "Gurus" meinen man müsste am Abend um 10 nur mal etwas Motivation aufbringen und schnell ins Gym huschen um das genetische Maximum auszureizen
04.02.2015 um 14:35 Uhr - Madnox: Disziplin bringt viel, aber irgendwo gibt es eine Grenze wo man sich selbst schadet.
04.02.2015 um 14:37 Uhr - Madnox: Blöd ist es halt, wenn man neben mehreren Hobbys und einem fordernden Beruf auch noch in den Foren aktiv sein will. Ich frag mich eh wie das manche hier handeln ^^ irgendwann ist man einfach auf Anschlag, da geht dann nicht mehr.
04.02.2015 um 14:37 Uhr - Madnox: Drum habe ich damals auch mit PE pausieren müssen, ich hatte einfach keine Zeit mehr.
04.02.2015 um 14:39 Uhr - Madnox: Es ist eben eine Frage wie man seine Energie und Zeit den Prioritäten zuteilt. Hat man weniger Prioritäten, kann man ihnen mehr Zeit und Energie zuteilen. Umso mehr man hat, umso schwerer wird es.
04.02.2015 um 14:43 Uhr - Madnox: Ich muss dann auch schon wieder, bis später.
04.02.2015 um 14:43 Uhr - Madnox: Das mit den Stundenwoche wäre übrigens eine spannende Umfrage.
04.02.2015 um 14:50 Uhr - 2short: Als Selbstständiger arbeitet man selbst eh ständig.
04.02.2015 um 14:51 Uhr - BuckBall:
04.02.2015 um 14:52 Uhr - BuckBall: Ich persönlich priosiere da für mich mittlerweile deutlich, nachdem ein zerhäxelter Fokus mich in den frühen 20ern an den Rand meiner Leistungsfähigkeit brachte. Man kann eben nicht alles machen - also muss man sich manchmal auch einfach von ein paar Hobbys trennen oder diese nur saisonweise ausführen.
04.02.2015 um 15:00 Uhr - Madnox: Ja das trennen von Hobbys ist ein möglicher weg. Ich hab das aber noch nicht übers Herz gebracht. Regelmäßiges Krafttraining oder häufige soziale Unternehmungen, gehören mittlerweile fest zu meiner Lebensqualität, dass alleine frisst schon einiges an Zeit.
04.02.2015 um 15:00 Uhr - Madnox: Dann kommen noch PE (Pe sollte bald wieder zu meinen Hobbys zählen) und andere Hobbys hinzu, die sich schwer nur phasenweise ausleben lassen.
04.02.2015 um 15:00 Uhr - Madnox: Der tag haat einfach zu wenig Stunden, das muss mal angepasst werden! ^^
04.02.2015 um 15:01 Uhr - Madnox: Chester schau mal was du da machen kannst
04.02.2015 um 15:19 Uhr - Peacemaker: Puh diese Massen Beiträge machen mich fertig
04.02.2015 um 15:19 Uhr - Peacemaker: Komm da nicht nach
04.02.2015 um 15:19 Uhr - Peacemaker: Geschweige denn antworten
04.02.2015 um 15:47 Uhr - BuckBall: Am Besten ein Thema nach dem anderen abhandeln Die Subforen die mich am meisten interessieren, werden immer als erstes durchgeschaut
04.02.2015 um 15:50 Uhr - Peacemaker: Spekuliert jeder jetzt auf den Top Poster des Monats
04.02.2015 um 15:51 Uhr - BuckBall: Na wenn es euch motiviert, umso besser Möge der Wortreichste gewinnen
04.02.2015 um 15:59 Uhr - Leo: haha, nein Bucki, 32 Stunden Unterricht in der Woche
04.02.2015 um 16:04 Uhr - Leo: Na letztlich kommts nicht auf die Größe des Postcounts sondern auf die Qualität der Beiträge an. Und das kann man wohl eher an den likes messen.
04.02.2015 um 16:05 Uhr - Leo: Ansonsten könnte auch Leonie Poster des Monats werden, obwohl seine Beiträge meistens eher ein wenig verstörend sind. Wobei der ja leider auch schon länger nicht mehr präsent ist.

04.02.2015 um 16:13 Uhr - Peacemaker: das Problem ist aber auch das man bei sovielmal Beiträgen auch mal ne like vergisst der ihn verdient hätte.
04.02.2015 um 16:13 Uhr - Peacemaker: Wäre halt schade
04.02.2015 um 16:15 Uhr - Peacemaker: Richtig, wo ist Leonie überhaupt? Und Bärchen hab ich auch schon lange nicht mehr gesehen.
04.02.2015 um 16:56 Uhr - BuckBall: @Leo: Leider? Nach seinen letzten Ausfällen bin ich mir da nicht so sicher @Peace: Leonie hat vermehrt Beleidigungen geäußert, dann wurde er zweimal von Driver ermahnt, diese zu unterlassen. Danach ist er beleidigt abgerauscht, da er sich "nichts sagen lassen wolle".
04.02.2015 um 16:57 Uhr - BuckBall: @Peace: Na - Zeit zum liken kann man sich ja nehmen Dauert ja nur ein Sekündchen für den Extra-Klick
04.02.2015 um 16:59 Uhr - Peacemaker: jetzt fehlt wieder mal ein Schwitz Smiley, muß ich mal einen raussuchen.
04.02.2015 um 16:59 Uhr - The_Driver: Sobald ich nächste Woche wieder arbeite, ist meine Aktivität hier auch wieder dahin....
04.02.2015 um 17:01 Uhr - Leo: Haha, ich weiß. Er hat auch in meinem Thread gewütet. Aber lustig fand ich's schon, was er immer so rausgehauen hat - zumindest für den Fall, dass alles was er gesagt/geschrieben hat, schwarzer Humor und nicht seine ernsthafte Überzeugung war.
04.02.2015 um 17:01 Uhr - Leo: Was das angeht, bin ich mir nämlich bis heute nicht sicher.
04.02.2015 um 17:02 Uhr - BuckBall: Ich glaube ein Stück weit war es zynischer "Humor", aber der größere Teil war wahrscheinlich eher Verbitterung
04.02.2015 um 17:04 Uhr - Leo: Vermutlich, anders kann ich mir solch einen Abgang nicht erklären.
04.02.2015 um 17:04 Uhr - Leo: Menschen kommen und gehen im Leben
04.02.2015 um 17:04 Uhr - Peacemaker: Irgendwie hatte er so strange Komplexe
04.02.2015 um 17:05 Uhr - Peacemaker: kam mir halt so vor
04.02.2015 um 17:08 Uhr - The_Driver: Man wusste halt nicht, wie sehr er "schauspielert"....
04.02.2015 um 17:08 Uhr - Leo: Wahrscheinlich war das sogar alles ernst gemeint. Wir werden's nie erfahren.
04.02.2015 um 17:10 Uhr - Peacemaker: Bärchen geht aber auch ab, der war auch einer der aktiven für ne Zeit. War da auch was?
04.02.2015 um 17:10 Uhr - Leo: Kann man eigentlich zu viel trinken? Kann das gesundheitliche Folgen haben? Rede von 4-5L am Tag
04.02.2015 um 17:12 Uhr - Peacemaker: Nicht das ich wüsste, ich bin auf den Konsum leicht gekommen als ich meine no Carb Diät gemacht habe
04.02.2015 um 17:12 Uhr - Peacemaker: Ähm, ich red. Aber von Wasser und so.
04.02.2015 um 17:13 Uhr - Peacemaker: Nicht das du von Wodka sprichst
04.02.2015 um 17:13 Uhr - Leo: Eben, bei mir liegt's auch am Aspekt Sport Trinke nur stilles Wasser, was anderes würde für mich nicht in Frage kommen
04.02.2015 um 17:13 Uhr - Leo: Hahaha xD
04.02.2015 um 17:14 Uhr - Peacemaker: Das ist kein Problem, würde es eher für gut heißen weil du dann sämtliche Giftstoffe aus den Nieren schwemst
04.02.2015 um 17:17 Uhr - Leo: Eben, denn das denke ich auch. Habe unreine Haut auf'm Rücken. Könnte pubertätsbedingt sein, psychomatisch, was auch immer. Will schauen, ob's durch sehr viel trinken besser wird. Denn die Haut ist ja auch ein entgiftendes Organ

04.02.2015 um 17:18 Uhr - Peacemaker: Sollte klappen oder zumindest fördernd sein.
04.02.2015 um 17:36 Uhr - BuckBall: @Peace: Nein, Bärchen hat sich wohl nur zeitweilig zurückgezogen und uns auch per PN bereits angeschrieben. Gut möglich, dass er demnächst wieder verstärkt auftaucht.
04.02.2015 um 17:39 Uhr - Peacemaker: Ah ok
04.02.2015 um 17:45 Uhr - The_Driver: 4-5 Liter sind für Kraftsportler eher die Untergrenze der empfohlenen Menge....
04.02.2015 um 17:46 Uhr - The_Driver: Mein Trainer trinkt mehr Wasser, als mein Auto auf 100km an Diesel braucht....
04.02.2015 um 17:46 Uhr - Peacemaker: Sauf ja im gym schon mindestens 2 Liter
04.02.2015 um 17:47 Uhr - Peacemaker: mein Auto säuft zuviel, da stoppt keiner
04.02.2015 um 17:47 Uhr - Peacemaker: Das toppt
04.02.2015 um 17:49 Uhr - Peacemaker: Hatte aber am Anfang schon zu Kämpfen um überhaupt auf 3 Liter zu kommen
04.02.2015 um 17:58 Uhr - The_Driver: Ich tu mich damit heute noch schwer....
04.02.2015 um 18:11 Uhr - Doktor Pimmelmeier: auf die leo frage.ja man kann zuviel trinken.die wasserexzesse der letzten 10 jahre sind nicht gut
04.02.2015 um 18:12 Uhr - The_Driver: von "zu viel" reden wir aber erst ab 8 Litern aufwärts....
04.02.2015 um 18:12 Uhr - Doktor Pimmelmeier: auch 6 liter sind weder notwendig noch gut
04.02.2015 um 18:12 Uhr - Doktor Pimmelmeier: das herz muss die flut packen
04.02.2015 um 18:15 Uhr - Doktor Pimmelmeier: früher hat man getrunken wenn man durst verspürte.bis teile der ärzte panik machten und die dauersauferei empfahlen
04.02.2015 um 18:17 Uhr - The_Driver: Wir reden hier aber von körperlich sehr aktiven Menschen, da gehen 6 Liter zur Not auch noch klar...
04.02.2015 um 18:18 Uhr - Doktor Pimmelmeier: ja.aber generell säuft heute jeder zuviel.wenn ich meine omas und opas anschaute.die haben ein leben lang gar nie wasser pur getrunken und sind alle ateinalt geworden
04.02.2015 um 18:18 Uhr - Doktor Pimmelmeier: steinalt war gemeint
04.02.2015 um 18:19 Uhr - Edeardo: pimmelclown..bist du arzt?
04.02.2015 um 18:19 Uhr - Edeardo: hättest einer werden sollen
04.02.2015 um 18:19 Uhr - Doktor Pimmelmeier: besser wärs
04.02.2015 um 18:24 Uhr - The_Driver: Pimmel als Arzt...auwei
04.02.2015 um 18:26 Uhr - Doktor Pimmelmeier: wieso?auwei.ich würd mir extra nen scheitel ziehen und ein oberlippenschnäutzerli wachsen lassen.
04.02.2015 um 18:28 Uhr - The_Driver: Dok Pimmelmeier...der Arzt, den die Frauen verhauen
04.02.2015 um 18:28 Uhr - Doktor Pimmelmeier: und das r rollen lassen wenn die osteuropäischen fachkräfte in meine praxis kommen

04.02.2015 um 18:30 Uhr - Leo: Naja, wenn ich mir die alten Leute anschaue ... meine Oma und Opa trinken ausreichend, aber das falsche. Bier ist nicht so super. Hab den Eindruck, dass die meisten alten Menschen regelrecht austrocknen. Empfohlen wird von zalhreichen Zeitschriften 1,5 bis 2 Liter Wasser am Tag. Das klingt für mich grenzwertig wenig.
04.02.2015 um 18:31 Uhr - Doktor Pimmelmeier: bier ist aber echt gesund.ohne scheiss.spült die nieren durch,macht haare und nägel schön
04.02.2015 um 18:31 Uhr - Leo: Komme spielend leicht auf 5 Liter. Allerdings erhöht sich der Harndrang auch wesentlich
04.02.2015 um 18:32 Uhr - Doktor Pimmelmeier: da kann man ruhig auf wasser verzichten
04.02.2015 um 18:32 Uhr - Doktor Pimmelmeier: das bissle alkohol...pahhh
04.02.2015 um 18:32 Uhr - Leo: Haha, wenn's vom Dok Pimmelmeier kommt, trink ich ab jetzt immer abends 2 Maß Bier. Zum Wohle!
04.02.2015 um 18:33 Uhr - Doktor Pimmelmeier: in tschechien verordnet der arzt bestimmte biere ohne quark.auf rezept
04.02.2015 um 18:36 Uhr - Doktor Pimmelmeier: mach das leo.ich würd nie jemandem seinen bierkonsum ausreden
04.02.2015 um 18:36 Uhr - The_Driver:
04.02.2015 um 18:36 Uhr - Leo: Haha. Wie gut, dass ich kein Bier mag. Außer vielleicht Heineken
04.02.2015 um 18:37 Uhr - Peacemaker: Ich trink weiterhin meine 4 Liter am Tag
04.02.2015 um 18:37 Uhr - The_Driver: Bier?
04.02.2015 um 18:37 Uhr - Doktor Pimmelmeier: also ab in den rachen damit.apropos zisch.ich hab jetzt ein date mit käpzn morgan
04.02.2015 um 18:38 Uhr - Peacemaker: Leider nein das bläht die plauzte so auf.
04.02.2015 um 18:38 Uhr - Doktor Pimmelmeier: der käptn versteht meine probleme
04.02.2015 um 18:39 Uhr - Leo: Warte auf den Tag, an dem auf Alkohol steht: Alkohol kann tötlich sein
04.02.2015 um 18:40 Uhr - Doktor Pimmelmeier: da sollte eher alkohol kann fröhlich sein stehn
04.02.2015 um 18:41 Uhr - Leo: Die Statistik sagt: 25% der deutschen Bevölkerung steht an der Schwelle zum Alkoholismus. Wenn das mal nicht bedenklich ist
04.02.2015 um 18:41 Uhr - Peacemaker: Driver aus der Zeit komm ich wo Bier mein Hauptnahrungsmittel war. Bin froh das ich meinen Ranzen Weg hab
04.02.2015 um 18:42 Uhr - Doktor Pimmelmeier: gesterm beim köln karneval: meine frau sagt ich soll zu den anonymen alkoholikern.Ich will aber nicht mit Leuten trinken,die ich gar nicht kenne
04.02.2015 um 18:44 Uhr - Leo: Ich hoffe, das ist ein Scherz :O
04.02.2015 um 18:47 Uhr - Doktor Pimmelmeier: das hat dort ein büttenredner gesagt leo nicht ich
04.02.2015 um 18:48 Uhr - Doktor Pimmelmeier: fand ich klasse
04.02.2015 um 19:17 Uhr - Dumpstar: btw. noch gut 800 Beiträge und wir sind an PGainer vorbei
04.02.2015 um 19:35 Uhr - The_Driver: 800....schaffen wird bis Ende des Monats, oder?

04.02.2015 um 19:37 Uhr - Lampe: Aufjedenfall..
04.02.2015 um 19:38 Uhr - Lampe: Ich muss noch pelern, mensch ich schaffs nicht die beiträge abzuarbeiten
04.02.2015 um 19:39 Uhr - Dumpstar: Neue Beiträge der letzten 24h:231 - also wenn es in dem Tempo weiter geht haben wir das bis Mitte des Monats locker geschafft
04.02.2015 um 19:40 Uhr - The_Driver: Ich geb mir Mühe
04.02.2015 um 19:40 Uhr - The_Driver: Aber ab Sonntag ist die schöne Zeit vorbei
04.02.2015 um 19:49 Uhr - Dumpstar: Warum? Was ist am Sonntag?
04.02.2015 um 19:50 Uhr - Dumpstar: Keinen Urlaub mehr, oder?
04.02.2015 um 19:53 Uhr - The_Driver: Nein, da endet meine Krankschreibung
04.02.2015 um 20:11 Uhr - Leo: Was hattest du?
04.02.2015 um 20:11 Uhr - Leo: Hab irgendwo etwas von Herzmuskelentzündung gelesen
04.02.2015 um 20:11 Uhr - Leo: Bring dich nicht selbst zur Strecke mit deinem Stress, ich wäre ziemlich traurig
04.02.2015 um 20:19 Uhr - The_Driver: Nein, hatte ne Bronchitis...ne Herzmuskelentzündung wollte ich nicht riskieren, weswegen ich ja momentan keinen Sport mache...
04.02.2015 um 20:21 Uhr - Leo: Oha, ich hoffe, du bist wieder vollständig gesund!
04.02.2015 um 20:36 Uhr - The_Driver: naja, ein reizhusten wird wohl noch ein weilchen bleiben, aber ich fühl mich absolut fit.
04.02.2015 um 21:12 Uhr - Lampe: 501, seid ihr denn des wahnsinns? Jetzt weiß ich wie driver sich immer gefühlt haben muss, wenn es immer mehr offene beiträge werden
04.02.2015 um 21:13 Uhr - Lampe: Ps. Pe erledigt. Reicht für heute N8
04.02.2015 um 21:14 Uhr - The_Driver: Nachti Lampe
04.02.2015 um 21:16 Uhr - hobbit: Nacht Lampe
04.02.2015 um 21:55 Uhr - The_Driver: 130 User
04.02.2015 um 21:57 Uhr - Peacemaker: 161 ich werd wahnsinnig
04.02.2015 um 22:07 Uhr - The_Driver: Guuuuut
04.02.2015 um 22:10 Uhr - Peacemaker: Na warte wenn du ab nächster Woche wieder in der Arbeit bist
04.02.2015 um 22:10 Uhr - Peacemaker: 1000 sollte wieder haben
04.02.2015 um 22:12 Uhr - The_Driver:
04.02.2015 um 22:24 Uhr - hobbit: °:-|

04.02.2015 um 22:25 Uhr - Peacemaker: Driver kommt mit meinem Lieblingssmiley
04.02.2015 um 22:25 Uhr - Peacemaker:
04.02.2015 um 22:52 Uhr - The_Driver:
04.02.2015 um 22:58 Uhr - BigLion: Was schon 23 Uhr
04.02.2015 um 22:58 Uhr - BigLion: Oh man, wie die Zeit immer verfliegt wenn man hier bisschen schreibt
04.02.2015 um 22:58 Uhr - The_Driver: jaaa genau
04.02.2015 um 22:58 Uhr - The_Driver: ich geh jetzt noch duschen und dann PE....
04.02.2015 um 22:59 Uhr - BigLion: Und ich habe ein Ruhetag, würde aber auch gerne bisschen PE machen
04.02.2015 um 23:00 Uhr - Peacemaker: Oh Gott, PE muss ich ja auch noch machen. Sch......
04.02.2015 um 23:00 Uhr - Peacemaker: Bin dann mal weg
04.02.2015 um 23:03 Uhr - The_Driver:
04.02.2015 um 23:06 Uhr - chester: ich müßt auch mal bissl PE machen ... aber vor lauter neuen Posts komm ich gar nicht dazu ^^^
04.02.2015 um 23:07 Uhr - chester: btw: driver muß ne runde schmeißen
04.02.2015 um 23:07 Uhr - chester: Zustimmungen:1.111
04.02.2015 um 23:07 Uhr - The_Driver: 90 Prozent davon der übliche Driver-OT-Bullshit
04.02.2015 um 23:07 Uhr - The_Driver: Buck hat immernoch 400 Beiträge mehr als ich
04.02.2015 um 23:08 Uhr - chester: aber du hast ne schnapszahl
04.02.2015 um 23:09 Uhr - The_Driver: jetzt nicht mehr, es gab noch zwei likes dazu
04.02.2015 um 23:09 Uhr - The_Driver: Driver schmeißt ne Runde, wenn er 21cm NBPEL hat ^^
04.02.2015 um 23:09 Uhr - chester: ja, dummerweise hab ich da erst nach meinem like gesehen
04.02.2015 um 23:10 Uhr - chester: dann dann gib gas
04.02.2015 um 23:10 Uhr - The_Driver:
04.02.2015 um 23:10 Uhr - chester: dann organisier wir das erste offizielle PEC-RealLife-Treffen
04.02.2015 um 23:11 Uhr - chester: haben wir bei SETI immer gemacht .. war echt genial
04.02.2015 um 23:11 Uhr - chester: man kannte sich jahrelang nur aus forum und chat ... und dann so ein aufeinander treffen ... hat was

04.02.2015 um 23:13 Uhr - The_Driver: Ihr wisst, wie ich obenrum aussehe...ihr wisst, wie ich untenrum aussehe...ihr wisst, wie ich ticke....ihr kennt mich doch schon
04.02.2015 um 23:22 Uhr - The_Driver: So....Feierabend für heute!
04.02.2015 um 23:22 Uhr - The_Driver: Nachti allerseits!
04.02.2015 um 23:25 Uhr - chester: n8
04.02.2015 um 23:45 Uhr - BuckBall: N8, Buddy
05.02.2015 um 01:25 Uhr - HEL73: N'abend

05.02.2015 um 11:03 Uhr - Lampe: PE? Check! Kopfschmerzen des Todes? Auch check!
05.02.2015 um 12:41 Uhr - Peacemaker: Guten Tag Lampe. Geht es dir gut?
05.02.2015 um 13:00 Uhr - Peacemaker: Guten Tag Little, alles gut bei dir?
05.02.2015 um 13:06 Uhr - Lampe: Moin PM, grade Neuankömmling und Logbuchbereich bearbeitet
05.02.2015 um 13:06 Uhr - Lampe: Gleich arbeiten.. Scheiße
05.02.2015 um 13:16 Uhr - Peacemaker: Du armer.
05.02.2015 um 14:01 Uhr - Little: Hi Peace, alles bestens und bei dir
05.02.2015 um 14:04 Uhr - 2short: Auto repariert?
05.02.2015 um 14:05 Uhr - Little: ja, aber ich musste Urlaub machen, komme mit dem Lesen nicht nach
05.02.2015 um 14:07 Uhr - 2short: Da dreht man sich kurz um und der Beitragscounter ist schon wieder dreistellig...
05.02.2015 um 14:25 Uhr - Peacemaker: Alles gut. Sitz im Office und arbeite
05.02.2015 um 14:26 Uhr - Peacemaker: 2short. Musst du dich da umdrehen? Bei mir ist der immer dreistellig
05.02.2015 um 15:09 Uhr - Leo: Hola amigos
05.02.2015 um 15:10 Uhr - Leo: Hm, bei mir ist der dauerhaft 4stellig
05.02.2015 um 15:22 Uhr - The_Driver: Moin zusammen
05.02.2015 um 15:22 Uhr - The_Driver: Mal 12 Stunden nicht da, 105 neue Beiträge
05.02.2015 um 16:04 Uhr - BuckBall: Moin Moin
05.02.2015 um 16:11 Uhr - The_Driver: So, alle 105 BEiträge abgefrühstückt
05.02.2015 um 16:25 Uhr - Libelle: das Forum ist wirklich klasse geworden!!
05.02.2015 um 17:04 Uhr - The_Driver: Dankeschön Libelle
05.02.2015 um 17:12 Uhr - Libelle: der Unterschied zum Alten ist an jeder Stelle zu spüren.
05.02.2015 um 17:30 Uhr - AlexGer: Ja das stimmt
05.02.2015 um 17:31 Uhr - AlexGer: Willst du vielleicht einen vorstellungsthread über dich erstellen? Dann lernen wir dich bisschen kennen
05.02.2015 um 17:34 Uhr - Libelle: vielleicht kennen mich ja einige schon ich bin zurzeit nur passiv unterwegs, von daher drücke ich mich erst mal weiter um den Vorstellungsthread
05.02.2015 um 17:39 Uhr - AlexGer: Mir lam

05.02.2015 um 17:39 Uhr - AlexGer: Mir kam dein Name auch irgendwie bekannt vor, von PD kann das sein?
05.02.2015 um 17:41 Uhr - Libelle: nö, aus Mad seinem Forum vielleicht. war im pd als nooob unterwegs.
05.02.2015 um 17:41 Uhr - Madnox: Hall Libelle
05.02.2015 um 17:41 Uhr - Libelle: moin
05.02.2015 um 17:41 Uhr - Madnox: Hallo
05.02.2015 um 17:41 Uhr - Madnox: Meine Tasterur macht mich fertig
05.02.2015 um 17:42 Uhr - Madnox: Schluckt ständig Buchstaben
05.02.2015 um 17:42 Uhr - Libelle: ganz ungewöhnlich mit einem richtigen Chat
05.02.2015 um 17:42 Uhr - Libelle: kenne ich, kann gewaltig nerven
05.02.2015 um 17:42 Uhr - Libelle: daran solltest du nicht sparen
05.02.2015 um 17:45 Uhr - Madnox: Ja die Tastertu hat 70€ gekostet und ist nagelneu
05.02.2015 um 17:45 Uhr - Little: und ich hab gerade auf PD Palles Namen gesehen
05.02.2015 um 17:45 Uhr - Madnox: Und batterien sind auch neu
05.02.2015 um 17:45 Uhr - Madnox: echt
05.02.2015 um 17:46 Uhr - Madnox: Ich werde noch einmal Batterien tauschen, wenn es dann nicht klappt bring ich das Ding zurück
05.02.2015 um 17:46 Uhr - Madnox: Aber kann ja auch nicht sein das die Tastertur neu schon einen solchen Schaden hat
05.02.2015 um 17:46 Uhr - Madnox: Vielleicht liegt das am PC? Mhmm
05.02.2015 um 17:47 Uhr - Libelle: mit kabel?
05.02.2015 um 17:47 Uhr - Libelle: wohl nicht bei batterien, was?^^
05.02.2015 um 17:48 Uhr - Madnox: richtig erkannt
05.02.2015 um 17:49 Uhr - Libelle: ich habe auch oft stress mit dem kabellosen zeug, keine ahnung warum.
05.02.2015 um 17:50 Uhr - Libelle: sag mal hast du etwa ein neues forum?
05.02.2015 um 17:52 Uhr - Libelle: wieso nicht noch ein xenforo?
05.02.2015 um 17:52 Uhr - Libelle:
05.02.2015 um 17:53 Uhr - Libelle: und hast du das Logo selbst designt?

05.02.2015 um 17:54 Uhr - AlexGer: Tatsächlich Little, der Palle war wieder online, ich dachte er hat die Löffel abgegeben...
05.02.2015 um 17:55 Uhr - Libelle: habs auch gerade gesehen, hat den guten schon jemand übers neue Forum aufgeklärt?
05.02.2015 um 18:09 Uhr - Libelle: test
05.02.2015 um 18:16 Uhr - Leo: Haha, ich liebe Palles Beiträge. Musste letztens an ihn denke, als ich ne Announce mit "Putzperle gesucht" gelesen hatte.
05.02.2015 um 18:38 Uhr - Madnox: Ich mach wieder auf den Weg. Schönen Abend noch.
05.02.2015 um 18:41 Uhr - AlexGer: Danke gleichfalls Mad!
05.02.2015 um 18:57 Uhr - Leo: Dir auch! <(
05.02.2015 um 18:57 Uhr - Leo:
05.02.2015 um 19:06 Uhr - Peacemaker: Nabend
05.02.2015 um 19:09 Uhr - Little: Nabend Peace, na ausgeschlafen
05.02.2015 um 19:11 Uhr - Peacemaker: Ich Sitz mit nem Lieferanten beim Dinner und Surf in PEC rum
05.02.2015 um 19:12 Uhr - Little: Nee, vergiß es, dass kauf ich dir nicht ab.
05.02.2015 um 19:13 Uhr - Peacemaker: Doch leider
05.02.2015 um 19:13 Uhr - Little: Dann ist der Lieferant ein Pizzabote und du gehst mit ihm ins Gym
05.02.2015 um 19:14 Uhr - Little: Also erst essen und anschließend ins Gym fahren.
05.02.2015 um 19:15 Uhr - Little: Aber warum unterhaltet ihr euch nicht. du bist doch in meinem Alter
05.02.2015 um 19:15 Uhr - Peacemaker: meld mich später
05.02.2015 um 19:16 Uhr - Little: Ok, Lieferant ist wohl weiblich und man hat jetzt ein Thema gefunden :bj:
05.02.2015 um 19:17 Uhr - Little:
05.02.2015 um 19:18 Uhr - Little: Sorry, dabei habe ich noch nichts getrunken. War blöde schuldigung, kam so über mich
05.02.2015 um 19:31 Uhr - Lampe:
05.02.2015 um 19:45 Uhr - Peacemaker:
05.02.2015 um 19:46 Uhr - Peacemaker: Ich hab jetzt nen großen
05.02.2015 um 19:48 Uhr - Little: Sag nicht Hunger
05.02.2015 um 19:50 Uhr - Peacemaker: Scheisse das wollt ich jetzt gar nicht hier reinschreiben.

05.02.2015 um 19:50 Uhr - Peacemaker: Gehört wo anders hin
05.02.2015 um 19:51 Uhr - Little: He Driver musste das sein.
05.02.2015 um 19:51 Uhr - Little: Wollte gerade den Thread mit dem jelqen aufmachen
05.02.2015 um 19:52 Uhr - Little: den hab ich aber ganz schnell weggedrückt. Man meine Frau war hinter mir
05.02.2015 um 19:52 Uhr - Little:
05.02.2015 um 19:52 Uhr - Leo: Weiß deine Frau nicht von deiner Aktivität auf PEC?
05.02.2015 um 19:58 Uhr - Little: Nöööö, und das bleibt auch so.
05.02.2015 um 19:58 Uhr - Little: Bin nicht scharf drauf das sie ließt was ich hier verzapfe
05.02.2015 um 19:58 Uhr - Little: Aber sie ist jetzt weg, kann mir jetzt den Beitrag anschauen
05.02.2015 um 20:02 Uhr - Leo: Stimmt, dass sie deine Beiträge lesen könnte, daran hab ich gar nicht gedacht
05.02.2015 um 20:05 Uhr - The_Driver: Hallo nochmal nooob/Libelle
05.02.2015 um 20:05 Uhr - The_Driver: Kommt das Buchstaben-Verschlucken nur im chat vor? Das Problem hab ich nämlich auch, und ich hab ne Kabel-Tastatur...
05.02.2015 um 20:06 Uhr - The_Driver: aber was kabelloses kommt mir sowieso nicht mehr ins haus....
05.02.2015 um 20:19 Uhr - Leo: Hab ich bisher noch nicht bemerkt
05.02.2015 um 20:19 Uhr - Leo: Bin denn weg, schönen Abend allen. Und schön fleißig am Pimmel ziehen und Finger weg von den Pornos
05.02.2015 um 20:23 Uhr - The_Driver: Bis dann, Leo
05.02.2015 um 20:40 Uhr - Peacemaker: Back home
05.02.2015 um 20:46 Uhr - Peacemaker: Jetzt ist keiner mehr im Chat. Was'n da los
05.02.2015 um 20:48 Uhr - hobbit: Hallo Peace
05.02.2015 um 20:49 Uhr - hobbit: 0 ungelesene Beiträge. Ein hoch auf den Urlaub
05.02.2015 um 20:49 Uhr - Peacemaker: Ah doch noch jemand da, wie läufst?
05.02.2015 um 20:50 Uhr - Peacemaker: Haha ich hab noch so 200
05.02.2015 um 20:51 Uhr - hobbit: Läuft gut. Und bei dir? Und hast was gekauft
05.02.2015 um 20:53 Uhr - Peacemaker: Bei mir alles gut. Ich kauf immer ein
05.02.2015 um 20:57 Uhr - hobbit: Hast schon mal bei der Forumsinterna und Newsletter die Chatbox durchgeklickt?

05.02.2015 um 20:57 Uhr - hobbit: Also von Seite 1 bis Seite 12
05.02.2015 um 21:08 Uhr - Peacemaker: nö warum, was steht da?
05.02.2015 um 21:10 Uhr - The_Driver: viiiiel viel Input
05.02.2015 um 21:10 Uhr - Peacemaker: Gott, da kannst ja alles nach verfolgen
05.02.2015 um 21:11 Uhr - The_Driver: genau...das is richtig aufwendig zu lesen ^^
05.02.2015 um 21:12 Uhr - hobbit: na ja wenn die alle durchgeklickt hast sind es so um die 35 Beiträge weniger. Zumindest wars bei mir so
05.02.2015 um 21:15 Uhr - AlexGer: Da kann man doch auch direkt auf die letzte Seite gehen dann sind doch auch alle als gelesen markiert oder? War bei mir glaub ich so
05.02.2015 um 21:17 Uhr - hobbit: schon möglich. Ich habs hald so gemacht. Deine Methode wäre natürlich um einiges schneller
05.02.2015 um 21:27 Uhr - Peacemaker: Aaaaaalex, ich versteh deine Frage nicht
05.02.2015 um 21:37 Uhr - AlexGer: Wo meinst du Peace? Hier im Chat?
05.02.2015 um 21:38 Uhr - Peacemaker: Nö beim Ernährungsplan
05.02.2015 um 21:38 Uhr - Peacemaker: Kfa
05.02.2015 um 21:42 Uhr - AlexGer: Das hast du schon beantwortet, meine Frage war einfach blöd gestellt von mir
05.02.2015 um 21:47 Uhr - Peacemaker: Achso
05.02.2015 um 21:57 Uhr - Peacemaker: Driver ich brauch noch'n bisschen Input von dir zum Thema Creatin
05.02.2015 um 22:00 Uhr - The_Driver: Jo, wo hakt es?
05.02.2015 um 22:03 Uhr - Peacemaker: Na du hast mal zu mir gesagt: weißt du was Creatin mit dir macht und dann biste zum Duschen gegangen
05.02.2015 um 22:04 Uhr - Peacemaker: Das wars dann
05.02.2015 um 22:04 Uhr - Peacemaker: Nö Spaß beiseite, wann hast du das jeweils eingenommen?
05.02.2015 um 22:07 Uhr - Peacemaker: Hast du in der Zeit auf irgendwas geachtet? Ernährung etc.?
05.02.2015 um 22:08 Uhr - The_Driver: Eingenommen hab ich es morgens nach dem Aufstehen, aber es wird meist empfohlen, es 45 Minuten vor dem Training zu nehmen...
05.02.2015 um 22:08 Uhr - The_Driver: Auf die Ernährung hab ich, driver-typisch, nicht sonderlich geachtet
05.02.2015 um 22:09 Uhr - Peacemaker: Ok, dann solange bis die Dose weg war, oder nach nem genauen zeitschema?
05.02.2015 um 22:13 Uhr - The_Driver: 8 Wochen jeden Tag eine Dosis (3-5 Gramm), dann 5 Wochen pause...
05.02.2015 um 22:15 Uhr - The_Driver: einige sagen, 2 Wochen Pause reichen, aber ich halte das für viel zu kurz, um die Rezeptoren zu desensibilisieren...

05.02.2015 um 22:16 Uhr - Peacemaker: Ok danke. Jetzt mach ich mal eine Session und schau wies mir taugt
05.02.2015 um 22:19 Uhr - The_Driver: ja, berichte dann! Die Wirkung tritt so nach 2 Wochen etwa ein....
05.02.2015 um 22:20 Uhr - Peacemaker: Will do so
05.02.2015 um 22:21 Uhr - The_Driver: welches kreatin hast du dir denn geholt?
05.02.2015 um 22:22 Uhr - Peacemaker: Das von weider wo du mir empfohlen hast
05.02.2015 um 22:24 Uhr - The_Driver: Alles klar
05.02.2015 um 22:24 Uhr - The_Driver: So, Crank 2 läuft...Schluß für heute...Nachti alle zusammen!
05.02.2015 um 22:25 Uhr - Peacemaker: N8
05.02.2015 um 22:39 Uhr - Madnox: n8

Feb 6, 2015 8:06 AM - Peacemaker: Guten Morgen
Feb 6, 2015 8:22 AM - BuckBall: Moin
Feb 6, 2015 8:23 AM - BuckBall: @hobbit/Alex: Jap, man kann generell einfach die letzte Seite eines Threads anklicken, dann gelten alle neuen Beiträge darin als "gelesen"
Feb 6, 2015 8:26 AM - Little: Moin
Feb 6, 2015 8:28 AM - BuckBall: Oha... heute kommen ja vielleicht sogar schon die 9000 Beiträge in Sicht
Feb 6, 2015 8:33 AM - Peacemaker: Da wirds einem ja schwindlig
Feb 6, 2015 8:42 AM - Peacemaker: Wer von euch hat gerade 2P Streiches im program?
Feb 6, 2015 8:42 AM - Peacemaker: Stretches
Feb 6, 2015 9:09 AM - Little: Nöö, im Moment keine Stretches, im Moment noch nicht einmal PE
Feb 6, 2015 9:10 AM - Little: Meine Differenz ist groß genug, um keine Stretches machen zu müssen nur ein wenig PMpro
Feb 6, 2015 9:11 AM - Little: Aber warum Fragst Du?
Feb 6, 2015 9:24 AM - BigLion: morgen
Feb 6, 2015 9:24 AM - Peacemaker: Was machst du? Kein PE? Weißt schon was wir für ein agreement haben. Ich mach für dich mit. Da müssen wir aber dann nochmal verhandeln
Feb 6, 2015 9:25 AM - BigLion: Kennt ihr das wenn man 7 Uhr aufstehen will und dann einfach weiter pennt
Feb 6, 2015 9:27 AM - Peacemaker: lion du hast Probleme ich steh mittlerweile rührt auf als ich muss
Feb 6, 2015 9:28 AM - Peacemaker: Früher soll das heißen
Feb 6, 2015 9:30 AM - Little: Ich dachte wenn geteilt wird könnte ich mich auf die faule Haut legen
Feb 6, 2015 9:31 AM - Lampe:
Feb 6, 2015 9:31 AM - Little: Hi Lampe
Feb 6, 2015 9:32 AM - Little: Ok Pm du 60% ich 40%
Feb 6, 2015 9:32 AM - Peacemaker:
Feb 6, 2015 9:32 AM - Little: 70/30
Feb 6, 2015 9:32 AM - Peacemaker:
Feb 6, 2015 9:32 AM - Little: Na gut, ich gebe auf
Feb 6, 2015 9:33 AM - Little: Muss ich halt selbst Hand anlegen

06.02.2015 um 09:33 Uhr - Peacemaker: Dann müssen wir uns noch über den Transfer unterhalten. Weißt ja Logistik ist teuer
06.02.2015 um 09:34 Uhr - Peacemaker: Guten Morgen lampe.
06.02.2015 um 09:34 Uhr - Little: Aber im Moment nicht. Mir ist es grad nicht so wie es sein sollte und mir läuft die Zeit weg
06.02.2015 um 09:34 Uhr - Little: in einer Stunde bin ich wieder da
06.02.2015 um 09:35 Uhr - Peacemaker: Bis später
06.02.2015 um 09:41 Uhr - BigLion: Wieso stehst du früher auf asl du musst? Genau genommen steh ich auch früher auf als ich muss...hätte auch bis 12 schlafen können
06.02.2015 um 09:41 Uhr - BigLion: aber das kann ich nicht mehr^^
06.02.2015 um 09:43 Uhr - Peacemaker: Genau das. Ich kanns auch nicht mehr. Wach automatisch auf. Geh halt dann früher ins Office.
06.02.2015 um 11:39 Uhr - The_Driver: Moin zusammen
06.02.2015 um 11:39 Uhr - The_Driver: Peace, ich mache die 2-Point....
06.02.2015 um 11:39 Uhr - Peacemaker: Hi Driver, sehr gut.
06.02.2015 um 11:40 Uhr - Peacemaker: Machst du nen ok an der base oder hältst du nur mit der Handfläche die base zurück
06.02.2015 um 11:51 Uhr - The_Driver: ich mach nen richtigen ok-Griff...
06.02.2015 um 11:53 Uhr - Peacemaker: Der bleibt dir auf 0 EQ wenn du den ok Griff machst?
06.02.2015 um 11:53 Uhr - Peacemaker: Keine Chance.
06.02.2015 um 11:55 Uhr - The_Driver: nein, natürlich nicht....dafür ist meine base zu dick
06.02.2015 um 12:00 Uhr - Peacemaker:
06.02.2015 um 12:01 Uhr - The_Driver:
06.02.2015 um 12:05 Uhr - The_Driver: Eigentlich war ich gestern zu faul für PE...dann hat mir einer meiner Bekannten wieder en Netpic von nem 20er geschickt...schwupps, hab ich PE gemacht
06.02.2015 um 12:07 Uhr - Peacemaker: Gottseidank hab ich keine solchen bekannten.
06.02.2015 um 12:15 Uhr - Little: wenns hilft
06.02.2015 um 12:37 Uhr - Madnox: Hallo
06.02.2015 um 12:41 Uhr - The_Driver: Hey Mad
06.02.2015 um 12:41 Uhr - The_Driver: ch so Bekannte hab....
06.02.2015 um 12:41 Uhr - The_Driver: Ich freue mich, dass ich solche Bekannte hab

06.02.2015 um 12:43 Uhr - The_Driver: So, ab zum Sport....
06.02.2015 um 12:44 Uhr - Peacemaker: viel Spaß
06.02.2015 um 13:14 Uhr - Peacemaker: NBPDL
06.02.2015 um 13:29 Uhr - BuckBall: Klingt eher nach einer Partei als nach einer Messart
06.02.2015 um 13:30 Uhr - Peacemaker: Stimmt
06.02.2015 um 13:31 Uhr - Peacemaker: Eine SIG mit nem Pad erstellen ist
06.02.2015 um 19:23 Uhr - Lampe:
06.02.2015 um 20:16 Uhr - The_Driver: So, wieder da
06.02.2015 um 20:25 Uhr - hobbit: Hei Peace, wie gehts mit der SIG vorwärts? Ich habs auch versucht, bin aber zu blöd dazu
06.02.2015 um 20:34 Uhr - Peacemaker: Ich auch
06.02.2015 um 20:35 Uhr - Peacemaker: Ich muss mal am pc probieren. Am Pad bekomm ich's nicht hin
06.02.2015 um 20:36 Uhr - Peacemaker: Driver so lang Sport ?
06.02.2015 um 20:38 Uhr - hobbit: Na da bin ich ja beruhigt das ich nicht der einzige bin.
06.02.2015 um 20:44 Uhr - hobbit: Noch 91 Beiträge bis 9000.
06.02.2015 um 20:53 Uhr - The_Driver: Nein, Sport nut 75 Minuten
06.02.2015 um 21:28 Uhr - The_Driver: so, morgen Körpervermessung mit Körperfettanalyse
06.02.2015 um 21:44 Uhr - Peacemaker:
06.02.2015 um 21:45 Uhr - The_Driver:
06.02.2015 um 21:51 Uhr - The_Driver: ach, das mit den eingewachsenen Haaren und den autoimmunbedingten Entzündugnsreaktionen mach ich morgen....
06.02.2015 um 22:12 Uhr - Madnox: Driver viel Glück morgen
06.02.2015 um 22:21 Uhr - Madnox: Ich müsste auch mal meinen KFA bestimmen, am zuverlässigsten sollte ja eine Waage sein. Hast du so eine?
06.02.2015 um 22:23 Uhr - Peacemaker: Mad, so ne Waage hab ich auch, die zeigt jedesmal was anderes an.
06.02.2015 um 22:23 Uhr - Peacemaker: Am besten find ich immer koch die Zange
06.02.2015 um 22:23 Uhr - Peacemaker: Aber das kann's allein nicht messen
06.02.2015 um 22:26 Uhr - Peacemaker: Fettmesszange

06.02.2015 um 22:26 Uhr - Peacemaker: Lass ich im Gym messen
06.02.2015 um 22:28 Uhr - Madnox: danke für den Tipp!
06.02.2015 um 22:29 Uhr - Peacemaker:
06.02.2015 um 23:33 Uhr - AlexGer: Kostet im Internet übrigens 5€, hab auch so eine

07.02.2015 um 13:36 Uhr - Leo: Jo, Waagen sind recht unzuverlässig. Am besten ist immer noch der Bauchnabelcheck
07.02.2015 um 14:06 Uhr - BuckBall: Bei den Waagen sollte man für eine exakte Messung darauf achten, dass sie vier Elektroden haben (an den Händen und an den Füßen). Nur so wird der gesamte Körper geprüft. Sind sie nur an den Füßen (wie bei den meisten Haushaltswaagen) kommt eher der KFA des Unterkörpers heraus. An den Händen eher der des Oberkörpers. In Fitnessstudios oder beim Arzt gibt es aber auch die mit 4 Berührungspunkten.
07.02.2015 um 14:07 Uhr - BuckBall: Und zum Caliper (Fettmesszange): Der soll auch nicht immer ganz zuverlässig sein, weil der KFA dabei eben auch nur punktuell bestimmt wird. Die Ablagerungen sind aber mitunter am Körper verschieden verteilt. Ist aber sicher auch eine ganz gute Methode.
07.02.2015 um 14:08 Uhr - BuckBall: Beim KFA glaube ich sowieso, dass alle Zahlen nach dem Komma nicht zu 100% exakt und reproduzierbar sind
07.02.2015 um 14:50 Uhr - BigLion: Wenn es um den Kfa geht, da bin ich ja ein Freund vom Spiegel
07.02.2015 um 14:51 Uhr - Madnox: Ich zieh immer am bauch, dann sehe ich ja ob mehr Speck vorhanden ist
07.02.2015 um 14:51 Uhr - BigLion: Zahlen, die man durch einen Caliper oder genaueren Messmethoden beim Arzt herausbekommt, sind mir eigentlich nicht so wichtig
07.02.2015 um 14:51 Uhr - Madnox: n KFA ist aber eh so nieder, dass etwas mehr nicht schaden würde
07.02.2015 um 14:51 Uhr - BigLion: Hahaha, ja genau, das reicht auch eig. voll aus
07.02.2015 um 14:51 Uhr - Madnox: Mein
07.02.2015 um 16:14 Uhr - Peacemaker: Moin
07.02.2015 um 17:11 Uhr - Lampe: Moin
07.02.2015 um 17:11 Uhr - Leo: Heyho
07.02.2015 um 19:18 Uhr - BuckBall: Hi Neuer Avatar?
07.02.2015 um 19:58 Uhr - BuckBall: 9 0 0 0
07.02.2015 um 20:01 Uhr - Lampe: Wahnsinn was da zusammen gekommen ist in so kurzer Zeit
07.02.2015 um 20:06 Uhr - Peacemaker: Und Lampe hat die 500 Beiträge voll
07.02.2015 um 20:18 Uhr - Leo: Haha, ja. Wow, starke Leistung
07.02.2015 um 20:18 Uhr - Leo: Hoffentlich ist das nicht alles oftopic
07.02.2015 um 20:37 Uhr - The_Driver: Nabend zusammen
07.02.2015 um 20:39 Uhr - The_Driver: So....27,4 Prozent Körperfett laut "tanita"-Waage, 23,7 Prozent laut Caliper-Messung
07.02.2015 um 20:39 Uhr - The_Driver: 116 Kilo
07.02.2015 um 20:49 Uhr - Leo: Dafür stemmst du bestimmt auch den einen oder anderen Kilo
07.02.2015 um 20:59 Uhr - The_Driver: 47,5 Kilo heute Bizeps-Curls mit der SZ-Stange ^^
07.02.2015 um 21:24 Uhr - Peacemaker: Du hast ja nen Knall.

07.02.2015 um 21:25 Uhr - Peacemaker: 35 kg maximal und da schaff ich keine 8
07.02.2015 um 21:26 Uhr - hobbit: Muß ich das nächste mal probieren.
07.02.2015 um 21:27 Uhr - hobbit: also nicht die 47,5 kg
07.02.2015 um 21:27 Uhr - The_Driver: 4 saubere Reps hab ich hinbekommen...nach 2 Wochen Krankheit...ohne Kreatin....
07.02.2015 um 21:27 Uhr - hobbit: vieleicht mal die 35 kg
07.02.2015 um 21:28 Uhr - hobbit: Driver: im sitzen oder im stehen
07.02.2015 um 21:30 Uhr - The_Driver: Stehend, voller Bewegungsradius
07.02.2015 um 21:33 Uhr - hobbit: gut das ich nachgefragt habe. Ich hätte sie sitzend gemacht
07.02.2015 um 21:38 Uhr - Peacemaker: Hehe, man muss nicht soviel Gewicht stemmen um nen großen Arm zu bekommen
07.02.2015 um 21:42 Uhr - The_Driver: stimmt, ein niedriger kfa hebt den Oberarm sehr hervor...
07.02.2015 um 21:43 Uhr - The_Driver: obei ich da was von ner Sehne zwischen Schulter und Bizeps gehört hab, die wohl die Optik deutlich beeinträchtigen kann.
07.02.2015 um 22:16 Uhr - Peacemaker: ???
07.02.2015 um 22:17 Uhr - The_Driver: Ja, da gäbe es wohl eine Sehne, die die Kuhle zwischen Schulter und Bizeps optisch schließt und daher den Bizeps nicht herausragen läßt.
07.02.2015 um 22:20 Uhr - Lampe: Hab ich noch nie gehört
07.02.2015 um 22:24 Uhr - The_Driver: Ja, vielleicht hab ich mich auch vertan....
07.02.2015 um 22:42 Uhr - The_Driver: Wie war euer samstag?
07.02.2015 um 22:49 Uhr - chester: moin
07.02.2015 um 22:53 Uhr - Peacemaker: Gut. Hab bis 15 Uhr gepennt.
07.02.2015 um 23:01 Uhr - Leo: Hm. Schaffe 18kg Bizepscurls.
07.02.2015 um 23:14 Uhr - Peacemaker: Einarmig oder mit SZ Stange?
07.02.2015 um 23:49 Uhr - The_Driver: Irgendeinen Vorteil muss das "Massemonster" ja haben
07.02.2015 um 23:55 Uhr - The_Driver: So, Schluß für heute....
07.02.2015 um 23:56 Uhr - The_Driver: 135 User
08.02.2015 um 00:02 Uhr - Dumpstar: chester
08.02.2015 um 00:03 Uhr - Dumpstar: ist eigentlich geplant ein portal einzurichten, oder ist der der Trend schon wieder vorbei?