• Liebe Community, leider müssen wir euch mitteilen, dass die PE-Community nach aktuellem Stand zum 01.01.2026 ihren Betrieb einstellt. Nähere Informationen erhaltet ihr hier: Abschied von der PEC

eg zuwächse

  1. H

    Trainingsbericht mit PenimasterPro und Bathmate

    Hallo zusammen 👋, nach langen überlegen habe ich mir vor gut zwei Wochen den PenimasterPro gekauft (Gurt und Stangenextender), weil ich unzufrieden mit meiner NBPEL und EG-Base bin. Deshalb möchte hier mein aktuelles Training, meine Supplemente und meine Ziele dokumentieren. Vielleicht hilft es...
  2. Viking87

    Beeinflussung Zuwachs beim EG mit CR

    Hallo zusammen, Ich weiß aus dem letzten Jahr, dass ich sich mein EG Mid von 13,7 auf 13,9 erhöht hat, als ich heute wieder den CR angelegt habe, hatte ich einen EG Mid von 14,1. Es hat sich im Grunde nichts verändert, außer, dass ich seit ein paar Wochen wieder vermehrt Sport mache (habe immer...
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