So, Hallo nochmal,
So nach 1 Monat Auseinandersetzung mit PE (theoretisch und praktisch), bin ich sehr interessiert dies weiter fortzusetzen.
Nur stelle ich fest, wie so oft in meinem Leben, dass ich das ganze weniger strikt und diszipliniert angehen will, vielmehr intuitiv. Zwar schon nach einem System (möglichst 3 mal die Woche gezielt Übungen ausführen), aber ich bin dann flexibler, wenn mal was dazwischen kommt. Ich habe als Selbstständiger auch wenig Zeit und Nerven das so intensiv zu praktizieren.
Wer an sowas generell zweifelt, dem kann ich sagen, dass mein Sport und mein eigenes Buisiness nach diesem Prinzip auch gut funktionieren. Ich weiß, dass ich was regelmäßig dafür tue, aber ich bin flexibel in der Gestaltung.
Meine Frage ist also:
Kann ich eurer Meinung nach PE z.B. morgens im Bett machen? Meistens habe ich da auch eine ausgeprägte Erektion und Lust an meinem Ding was zu machen. Oder unter der Dusche. Einfach quasi zwei Fliegen mit einer Klappe.
Naja, das wollte ich mal loswerden. Ich werde in Zukunft berichten, wie es läuft. Aber ich merke jetzt schon nach ein paar Wochen, dass sich was tut