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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Neue Beiträge
Joe76 Trainingslog
(2 Betrachter)
Seit Anfang des Jahres bin ich kontinuierlich am trainieren. Hauptziel ist BPEL /NBPEL und FL zu erhöhen.
Zur Zeit sieht mein Training so aus (ca. 5 Tage/Woche):
- 3 Stunden/ Tag ADS Phallosan...
POIS‘ Trainingslog
(1 Betrachter)
Ab morgen, 21.07.2025, werde ich mit meinem Längentraining beginnen und hier mein Trainingsprotokoll posten.
Hallo liebe Freunde des gepflegten Pimmelziehens,
ich habe mich bereits vorgestellt und möchte nun von meinen Training berichten.
Trainingsstart war der 15.11.21. Startwerte nicht nach...
Sexy Frauen: Welche Mädels gefallen euch?
(8 Betrachter)
Nach 349 Seiten und 7000 Beiträgen im Original-Thema ist es Zeit für Vol. 2 "Sexy Frauen: Welche Mädels gefallen euch?"
Hier nochmals @BuckBall s Eröffnungsbeitrag:
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Hallo zusammen,
da...
Die weibliche Brust: Bilder und Meinungen
(7 Betrachter)
Die weibliche Brust ist sicher eine wichtige erogene Zone und Blickfang für viele Männer.
Aber wie soll sie aussehen. Groß oder klein, muskulös oder sehr weiblich.
Hier könnt ihr eure Meinung auch...
Wichst ihr auch so viel am Abend?
(3 Betrachter)
Hey,
mich würde interessieren, ob es hier noch andere Kerle gibt, die - wenn sie alleine sind - den ganzen Abend eigentlich nur mit wichsen zubringen (ggf. parallel zum surfen, TV schauen, etc.)...
Geschmack von Sperma
(2 Betrachter)
Hallo in die Runde
Wer von euch hat schon mal sein eigenes Sperma geschluckt, oder nach der Masturbation von den Fingern geleckt ?
Hat sich dazu schon jemand überwinden können, oder hat schon mal...
Löwenlog als Maßnahme des Peniswachtumes
(2 Betrachter)
So Männers
Das sind meine Werte von letztem Jahr:
28.08.2024
Bpfsl : 19.5
Bpel : 18
Nbpel : 15.5 ( während eines Kegels )
Eg top : 14
Eg mid : 15.5
Eg base : 15
Ich liege gerade mit meinem...
Vorstellung im Forum.
(1 Betrachter)
Moin, bin auch neu,über Hoden streching auf euch aufmerksam geworden, großartig, informativ, was hier an Themen besprochen wird. Ich bin allem aufgeschlossen, und bedanke mich schon mal bei...
lil Andy`s log
(2 Betrachter)
Moin!
Nach etlichen Monaten unangemeldeten Mitlesens und dilettantischen Dödeleien im Wohnzimmer lande ich doch regelmäßig wieder auf dieser Seite... daher jetzt mal die Anmeldung gewagt und...
Nude Fine Art
(4 Betrachter)
Hier mal ein neuer Thread: ich mag es sehr in solchen Galerien zu stöbern und es muss nicht immer alles zu sehen sein. Gerade wenn das Eine oder Andere verborgen bleibt oder nur angedeutet wird...
Penisliebe
(2 Betrachter)
Hallo zusammen,
ggf. ist es ein eigenartiger Beitrag. Über das Thema traute ich mich bisher auch nie zu sprechen, aber…
Ich bin schon immer Hetero, liebe meine Frau über alles und finde sie Mega...
:pec02:Willkommen in der PEC-Schlaffi-Galerie :pec02:
Genau wie beim "Ex" besteht auch hier die Möglichkeit für euch, dass ihr der versammelten Community euren schlaffen Penis zeigen könnt. Bitte...
Lass die Lanze wachsen - roteLanze's Trainingslog
(1 Betrachter)
Moin Gleichgesinnte der täglichen Zieh und Quetschroutine
Seit 3 Wochen bin ich wieder aktiv am Ball, nach einigen Jahren Pause bzw. nur mäßigem Training.
Ich versuche, in regelmäßigen...
Angeborene Penisverkrümmung
(1 Betrachter)
Guten Tag allerseits.
Ich habe eine angeborene Penisverkrümmung um 90° nach unten und leicht nach links.
Ich möchte dies nun operativ gern begradigen lassen. Gibt da ja wohl verschiedene Methoden...
Testlauf oder doch längerer Log?
(1 Betrachter)
Aufgrund meiner durchaus überbordenden Anfangsmotivation und ''Gehyptheit'' habe ich mich nun doch dazu hinreißen lassen einen
Log zu eröffnen. Wie bereits im Vorstellungsthread erwähnt ein...
Penisverdickung mit Hyaluron - Schock
(1 Betrachter)
Hallo, ich habe heute meinen Penis mit 30 ml Hyaluron verdicken lassen. Es ist also alles noch ganz frisch und entsprechend geschwollen.
Das Ergebnis sagt mir ehrlich gesagt nicht wirklich zu. Es...
Hallo,
habe erst angefangen mich aber schon eingelesen.
Mein Training (On, On, Off, On, On, Off, Off, XXOXXOO)
1. IF-Lampe (5 min)
2. Klassisches Stretching (12 min, 20sec stretching, 20 sec...
Hi zusammen,
ich habe altes Equipment gefunden welches ich nicht mehr benötige.
Daher möchte ich es kostengünstig an die Community verkaufen.
Zuerst Cable Cuffs in den Größen 3 Zoll und 1 Zoll...
wie kann ich meinen account löschen? wollte einen admin anschreiben aber weiß nicht wer das ist.
werden dann auch alle themen und beiträge gelöscht bzw. stehen sie unter so etwas wie "gelöschter...