Moin zusammen!

Dieses Thema im Forum "Einsteiger und Neuankömmlinge" wurde erstellt von hrzt, 29 Jan. 2018.

  1. hrzt

    hrzt PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

    Registriert:
    11.11.2017
    Zuletzt hier:
    08.02.2018
    Themen:
    1
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    16
    Punkte für Erfolge:
    7
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    85 Kg
    BPEL:
    19,5 cm
    NBPEL:
    18,0 cm
    BPFSL:
    21,9 cm
    EG (Base):
    15,0 cm
    EG (Mid):
    14,0 cm
    EG (Top):
    13,0 cm
    Moin,

    Bin jetzt seit Anfang des Jahres aktiv dabei das Einstiegerprogramm durchzuführen, nachdem ich mich hier als stiller Mitleser einige Zeit informiert habe. Trainiert wird wenn ich Zeit habe jeden Tag. Allerdings ergeben sich durch Dienste, Freizeit usw. eh immer Pausentage, so dass ich im Endeffekt auf ca 4 Einheiten die Woche komme.

    Heute habe ich mal alles vermessen:
    BPFL: 21,6 cm
    BPEL: 19,5 cm
    NBPEL: 18 cm
    EG Base: 15 cm
    EG Mid: 14 cm
    EG Top: 13 cm

    Wie ihr seht bin ich schon ganz gut aufgestellt. Mein Zeil ist trotzdem nach möglichkeit auf ca 20 cm NBPEL zu kommen und die EG mid auf 15 cm anzuheben.

    Die nächste Messung ist für anfang März geplant. Mal schauen, ob sich dann schon die ersten Ergebnisse zeigen :)
     
    #1
  2. adrian61

    adrian61 PEC-Orakel (Rang 13) Vertrauensperson

    Registriert:
    05.11.2016
    Zuletzt hier:
    15.12.2018
    Themen:
    15
    Beiträge:
    10,756
    Zustimmungen:
    30,679
    Punkte für Erfolge:
    23,230
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2012
    Körpergröße:
    181 cm
    Körpergewicht:
    79 Kg
    BPEL:
    15,8 cm
    NBPEL:
    14,6 cm
    BPFSL:
    17,2 cm
    EG (Base):
    14,5 cm
    EG (Mid):
    13,4 cm
    EG (Top):
    13,2 cm
    Na aber Hallo .... das sind ja mal Startmaße!

    Willkommen im Forum - scheinbar kommst Du mit dem Einsteigertraining gut vorn - bei Fragen: fragen!

    Gruß Adrian
     
    #2
    Halunke gefällt das.
  3. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

    Registriert:
    25.09.2016
    Zuletzt hier:
    15.12.2018
    Themen:
    9
    Beiträge:
    1,673
    Zustimmungen:
    5,260
    Punkte für Erfolge:
    5,430
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    PE-Startjahr:
    2016
    Körpergröße:
    190 cm
    Körpergewicht:
    72 Kg
    BPEL:
    20,2 cm
    NBPEL:
    18,0 cm
    BPFSL:
    22,1 cm
    EG (Base):
    15,0 cm
    EG (Mid):
    15,5 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    Willkommen @hrzt
    Mit dem Einsteigerprogramm anzufangen ist genau das richtige. Super !
    4 Trainingstage sind in Ordnung ich denke das passt.
    Deine Werte sind top, trotzdem verstehe ich dein Streben nach mehr.
    Ziele sind auch realistisch zu erreichen.
    Geht uns allen so. Es wäre schön wenn du noch ein bisschen was über dich selbst erzählst.
    Alter, Gewicht und was du sonst noch so preisgeben willst.
    Dann ist das ganze nicht so unpersönlich und man kann sich zu dir besser eine Meinung bilden und kennen lernen.
    Viel Spaß hier und Erfolg mit dem Training.
     
    #3
    Halunke, TrickyDicky und adrian61 gefällt das.
  4. hrzt

    hrzt PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

    Registriert:
    11.11.2017
    Zuletzt hier:
    08.02.2018
    Themen:
    1
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    16
    Punkte für Erfolge:
    7
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    85 Kg
    BPEL:
    19,5 cm
    NBPEL:
    18,0 cm
    BPFSL:
    21,9 cm
    EG (Base):
    15,0 cm
    EG (Mid):
    14,0 cm
    EG (Top):
    13,0 cm
    Stimmt hast vollkommen recht. Also bin frische 30, 183 cm bei recht sportlichen 85kg momentan. Hier kann ich zum Sommer evt noch durch diäten und reduktion des Fadpads ein paar mm NBPEL rausholen :) Ansonsten bin ich in einer glücklichen Beziehung und im Gesundheitssektor tätig.

    Denke das reicht erstmal, der rest ergibt sich dann ggf. im Gespräch :)
     
    #4
    Loverboy, Halunke, TrickyDicky und 4 anderen gefällt das.
  5. hrzt

    hrzt PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

    Registriert:
    11.11.2017
    Zuletzt hier:
    08.02.2018
    Themen:
    1
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    16
    Punkte für Erfolge:
    7
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    85 Kg
    BPEL:
    19,5 cm
    NBPEL:
    18,0 cm
    BPFSL:
    21,9 cm
    EG (Base):
    15,0 cm
    EG (Mid):
    14,0 cm
    EG (Top):
    13,0 cm
    so, jetzt hab ich auch mal die erste frage: und zwar bin ich ja mitlerweile seit einigen wochen dabei und habe in der zeit feststellen dürfen, dass ich beim sex um einiges empfindlicher bin. ist das bei euch auch so gewesen? ist jetzt nicht wahnsinnig schlimm aber in einigen situationen wo man einfach nur wild "rammeln" will doch etwas sörend, da ich zwischendurch immer mal wieder kurz pausieren muss :D war früher in der form noch nicht so...
     
    #5
    Loverboy gefällt das.
  6. TrickyDicky

    TrickyDicky PEC-Legende (Rang 11)

    Registriert:
    05.09.2016
    Zuletzt hier:
    06.11.2018
    Themen:
    5
    Beiträge:
    2,757
    Zustimmungen:
    7,927
    Punkte für Erfolge:
    6,480
    PE-Aktivität:
    4 Jahre
    PE-Startjahr:
    2013
    BPEL:
    22,1 cm
    BPFSL:
    23,3 cm
    EG (Base):
    16,0 cm
    Hi @hrzt, schicke Startmaße - erinnern mich an meine als ich angefangen hab. :)

    Ich konnte solche Änderungen bei der Empfindlichkeit eigentlich nicht feststellen. Falls du an Trainingstagen enthaltsam bist, ist es natürlich klar, dass du mehr Druck auf dem Kessel hast. Wenn du das nicht so machst, dann habe ich keine Ahnung, vielleicht liegt es an der besseren Durchblutung.
     
    #6
    MaxHardcore94, Halunke und hrzt gefällt das.
  7. hrzt

    hrzt PEC-Neuling (Rang 1) Threadstarter

    Registriert:
    11.11.2017
    Zuletzt hier:
    08.02.2018
    Themen:
    1
    Beiträge:
    5
    Zustimmungen:
    16
    Punkte für Erfolge:
    7
    PE-Aktivität:
    Einsteiger
    Körpergröße:
    183 cm
    Körpergewicht:
    85 Kg
    BPEL:
    19,5 cm
    NBPEL:
    18,0 cm
    BPFSL:
    21,9 cm
    EG (Base):
    15,0 cm
    EG (Mid):
    14,0 cm
    EG (Top):
    13,0 cm
    Danke @TrickyDicky, wenn ich dann auch ähnliche zuwächse wie du einfahre, wäre ich mal sehr zufrieden :D

    das ganze ist unabhängig von trainingstagen... das "problem" besteht genauso an off-tagen.
     
    #7
    Loverboy, MaxHardcore94 und TrickyDicky gefällt das.
  8. TrickyDicky

    TrickyDicky PEC-Legende (Rang 11)

    Registriert:
    05.09.2016
    Zuletzt hier:
    06.11.2018
    Themen:
    5
    Beiträge:
    2,757
    Zustimmungen:
    7,927
    Punkte für Erfolge:
    6,480
    PE-Aktivität:
    4 Jahre
    PE-Startjahr:
    2013
    BPEL:
    22,1 cm
    BPFSL:
    23,3 cm
    EG (Base):
    16,0 cm
    Ich drücke dir selbstverständlich die Daumen - und hoffe, dass es bei mir auch noch weitergeht. ;)

    Wie gesagt, da hätte ich nur noch die Durchblutung im Verdacht, vielleicht fällt ja jemandem noch etwas anderes ein.
     
    #8
    hrzt und Halunke gefällt das.

Benutzer, die das Thema betrachten (Mitglieder: 0, Gäste: 1)

Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Moin zusammen - Vorstellung Skepta Einsteiger und Neuankömmlinge 7 Jan. 2016
Moin! Einsteiger und Neuankömmlinge Montag um 01:19 Uhr
Moinsen Einsteiger und Neuankömmlinge 2 Dez. 2018
Der Anfänger sagt Moin Einsteiger und Neuankömmlinge 29 Okt. 2018
Moin. Einsteiger und Neuankömmlinge 20 Aug. 2018
  1. Diese Seite verwendet Cookies, um Inhalte zu personalisieren, diese deiner Erfahrung anzupassen und dich nach der Registrierung angemeldet zu halten.
    Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden