Kartoffelsalat
PEC-Lehrling
- Registriert
- 03.06.2018
- Themen
- 2
- Beiträge
- 27
- Reaktionen
- 59
- Punkte
- 32
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- Körpergröße
- 177 cm
- Körpergewicht
- 75 Kg
- BPEL
- 19,0 cm
- NBPEL
- 17,0 cm
- BPFSL
- 20,0 cm
- EG (Base)
- 14,5 cm
- EG (Mid)
- 13,0 cm
- EG (Top)
- 12,0 cm
Also dann stelle ich mich mal kurz vor:
Ich bin 23 Jahre alt und auch schon ein paar Jahre am arbeiten. Mein Hobby ist unter anderem der Kraftsport in Kombination mit ein wenig Cardio.. Man(n) muss ja was für den Körper tun und da wären wir schon beim Thema. Vor einigen Jahren bin ich bereits auf diese Seite aufmerksam geworden, und habe mich als "stiller Beobachter" ein wenig informiert und auch einige male die Übungen ausgeführt. Allerdings war ich da noch in der Ausbildung und hatte immer mehr zu tun, wodurch dann das Training in Vergessenheit geriet. Nun ist der Tagesablauf geregelter und der verhältnissmäßig geringe Aufwand für das Training des kleinen Freundes sollte es wert sein, ein wenig Zeit dafür zu investieren. Wie im Profil angegeben, ist es mein Ziel, den NBPEL als auch den EG im Schnitt um einen Zentimeter zu erhöhen. Den EG zu erhöhen soll ja deutlich schwieriger sein, dennoch liegt hier mein Hauptaugenmerk..
Ich habe auch schon meine Werte eingetragen, welche ich an 2 unterschiedlichen Tagen gemessen habe. Die optionalen Werte FG und FL habe ich ausgelassen, da bei den derzeitigen Temperaturen und unter der Einnahme von "Maca-Pillen", der kleine Freund ohnehin größer als sonst wird.
Eine Frage habe ich noch:
Beim Jelqing sollte man ja ein Gleitmittel oder Öl benutzen. Bei den Versuchen vor einigen Jahren bekam ich (mit Olivenöl) diese kleinen verstopften Poren an dem Eichelrand was natürlich nicht so klasse ist. Das beste wäre wohl ein neutrales Gleitmittel. Kann hier jemand ein bestimmtes Produkt empfehlen bzw. auch sagen wo man das am besten erwerben kann?
Ich hoffe das war auführlich genug..
MfG Kartoffelsalat
Ich bin 23 Jahre alt und auch schon ein paar Jahre am arbeiten. Mein Hobby ist unter anderem der Kraftsport in Kombination mit ein wenig Cardio.. Man(n) muss ja was für den Körper tun und da wären wir schon beim Thema. Vor einigen Jahren bin ich bereits auf diese Seite aufmerksam geworden, und habe mich als "stiller Beobachter" ein wenig informiert und auch einige male die Übungen ausgeführt. Allerdings war ich da noch in der Ausbildung und hatte immer mehr zu tun, wodurch dann das Training in Vergessenheit geriet. Nun ist der Tagesablauf geregelter und der verhältnissmäßig geringe Aufwand für das Training des kleinen Freundes sollte es wert sein, ein wenig Zeit dafür zu investieren. Wie im Profil angegeben, ist es mein Ziel, den NBPEL als auch den EG im Schnitt um einen Zentimeter zu erhöhen. Den EG zu erhöhen soll ja deutlich schwieriger sein, dennoch liegt hier mein Hauptaugenmerk..
Ich habe auch schon meine Werte eingetragen, welche ich an 2 unterschiedlichen Tagen gemessen habe. Die optionalen Werte FG und FL habe ich ausgelassen, da bei den derzeitigen Temperaturen und unter der Einnahme von "Maca-Pillen", der kleine Freund ohnehin größer als sonst wird.
Eine Frage habe ich noch:
Beim Jelqing sollte man ja ein Gleitmittel oder Öl benutzen. Bei den Versuchen vor einigen Jahren bekam ich (mit Olivenöl) diese kleinen verstopften Poren an dem Eichelrand was natürlich nicht so klasse ist. Das beste wäre wohl ein neutrales Gleitmittel. Kann hier jemand ein bestimmtes Produkt empfehlen bzw. auch sagen wo man das am besten erwerben kann?
Ich hoffe das war auführlich genug..
MfG Kartoffelsalat