MaxHardcore's Weg zum Alpha-Cock

Dieses Thema im Forum "Trainingsberichte" wurde erstellt von MaxHardcore94, 5 Okt. 2016.

  1. TrickyDicky

    TrickyDicky PEC-Legende (Rang 11)

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    Das ist ja doof. Ich wünsche dir gute Besserung und das die PE-freie Zeit schnell vergeht.
     
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  2. GreenBayPacker

    GreenBayPacker PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator PEC-Wohltäter

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    14,1 cm
    EG (Top):
    12,0 cm
    Hey,
    das klingt wirklich hart.
    Ich wünsche dir eine schnelle Genesung. :)
    Für so ein Hardcore PEler wie dich eine harte Zeit aber du stehst das durch. :thumbsup3:
     
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  3. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    15,0 cm
    EG (Mid):
    15,8 cm
    EG (Top):
    13,5 cm
    Danke Jungs.
    Naja PE ist halt zur Zeit so das einzigste Hobby das ich hab. Das macht die Sache eben nicht leicht für mich.
    Wird aber auch wieder vorüber gehen.
     
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  4. mrfx

    mrfx PEC-Koryphäe (Rang 9)

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    EG (Base):
    16,3 cm
    EG (Mid):
    15,2 cm
    EG (Top):
    13,6 cm
    Such dir halt irgendeine andere Aufgabe. Es wird doch irgendwas geben was dich interessiert?

    Ich drück dir auf jeden Fall die Daumen, dass sich das schnell klärt und zum positiven wendet.
     
  5. adrian61

    adrian61 PEC-Visionär (Rang 14) PEC-Top-Poster Vertrauensperson

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    13,4 cm
    EG (Top):
    13,2 cm
    Hey Maxi ... das ist ja mal die volle Schei**** :nailbiting::wtf::eek:
    verständlich, dass Dich das nervt, wenn Du 2 Wochen nicht am Penis ziehen kannst.
    Da Du ja den Rest des Körpers an Deinen Prachtpimmel anpassen wolltest, kannst Du die tote Zeit vielleicht nützen, Dich mit dem Training vertraut zu machen. Du bist ja bei PE unglaublich strukturiert und diszipliniert - vielleicht kannst Du das jetzt auf Body-Tuning umlegen, bis Du wieder ins Volle greifen darfst!
    Alles Gute für die Untersuchungsergebnisse Dein :love01:Adrian
     
  6. mrfx

    mrfx PEC-Koryphäe (Rang 9)

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    15,2 cm
    EG (Top):
    13,6 cm
    Hat der Doc denn irgendeinen Verdacht geäußert, wenn er schon andeutet dass ne Schuppenflechte evtl nicht in Frage kommt?
     
  7. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    Das Training läuft jetzt seit einer Woche recht gut.
    Zum Thema PE klar kann ich mir was anderes suchen um die Zeit tot zu schlagen.
    Aber ich habe extra einen Monat aufgrund vorheriger Trainingssusfälle nach holen wollen. Davon fallen halt schon wieder 2 Wochen aus. Bin was das angeht eben ziemlich bekloppt.
    Aber Danke Jungs fürs Daumen drücken.
     
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  8. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    13,5 cm
    Naja die haben jetzt die Gewebe Probe entnommen um aus zu schließen das es was schlimmeres ist wie zum Beispiel Hautkrebs. Ich lauf ja jetzt schon über 4 Jahre zum Doktor und keiner konnte mir bis jetzt genau sagen was ich hab.
     
  9. mrfx

    mrfx PEC-Koryphäe (Rang 9)

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    boa, das trifft mich grad, wie ein Tritt in die Eier. Ich denke, dass dir jeder hier mitfühlen kann wie es dir momentan geht. Alle 3 Daumen sind gedrückt. Lass was von dir hören wenns was neues und hoffentlich positives gibt

    Zumindest was das Rätselraten der Ärzte angeht, weis ich wie es dir geht. Ich hab da seit 10Jahren Probleme mit Berührungsschmerzen in den Hoden wo keiner weis wo es herkommt. Ich war auch schon bei gut einem halben Dutzend Ärzten, Untersuchung hier, Ultraschall da, das volle Programm. Es hat trotzdem nichts zu Tage gefördert. Ich hab's mittlerweile aufgegeben dass da einer was findet.
     
    Zuletzt bearbeitet: 9 Sep. 2017
  10. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    Ich bin ganz guter Stimmung.
    Hautkrebs hätte sich in 4 Jahren zumindest in irgendeiner weise verändern müssen.
    Denke ich mal. Aber Gewissheit bekomm ich dann eben in 2 Wochen wenn auch die Fäden gezogen werden.
    Es gibt doch da so ne Gruppe von Ärzten die sich mit Fällen beschäftigen für die noch keiner eine Lösung hatte. Wenn mir die wieder einfallen sag ich dir Bescheid. Vielleicht können dir die die Schmerzen in deinen Eiern nehmen ;)
     
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  11. pimmelhuber

    pimmelhuber PEC-Professor (Rang 8)

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    macht ihr nur 2P stretches oder auch nur auf ligs?
    Also nicht so stark,dass es rot wird und sau wehtut( fast ligpop).
    Bin ein empfindlicher PEler und brauchte unendlich lange,um ünerhaupt normal uu trainieren. Kann dann fast einen lig-stretch-uli machen. Es fühlt sich wirksam an.
     
  12. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    Ich mache keine 2P-Stretches nur Classic und BTL.
    Beim Stretchen wird mein Penis nicht rot. Einen Lig-Pop hatte ich auch noch nie. Keine Ahnung was du genau meinst.
    Hört sich krass an.
     
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  13. pimmelhuber

    pimmelhuber PEC-Professor (Rang 8)

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    classic ,meinst du damit auf die ligs?
    Manchmal fasse ich knapp über der base,ein bisschen blut strömt ein ,unabsichtlich,und dann stretchen. Da bekomme ich einen guten Zug.
    Früher ,2008, gabs hier zB auch kein alternatives Fokusprogramm nach TSM.
    Ich werde wohl auf 14 min stretchen zurück gehen.
     
  14. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    13,5 cm
    Classic Stretches in alle 9 Richtungen gehen größtenteils auf die Ligs.
    Aber auch ein wenig auf die Tunica meinem Empfinden nach zu urteilen.
     
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  15. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    13,5 cm
    Heute hatte ich wieder einen Termin bei meinem Hautarzt. Ergebnis der Gewebeprobe ist Schuppenflechte.
    Damit muss ich wohl zu leben lernen. Zum Glück ist es aber auch nichts schlimmeres.
    Heute wurden die Nähte entfernt und ich habe die Gelegenheit gleich mal genutzt um zu messen.

    BPFSL: 21,2 (April 21,2 cm)
    NBEL: 17,5/6 cm (letzte Messung April: 17,6 cm)
    BPEL: 19,6 cm (Steigerung um 0,4 cm)
    EG: gleichgeblieben

    Bin ich mit den Ergebnissen zufrieden?
    Jein. Natürlich freut es mich das der BPEL gewachsen ist.
    Ich habe aber auch das Gefühl das mehr Gains drin gewesen wären.
    Die Trainingsausfälle haben das aber wohl zu nichte gemacht.
    Wenigstens waren bei dieser Messung mit Sicherheit alle Tempgains weg.

    Da mir das bisher erreichte einfach nicht reicht geht es nun mit einem neuen Trainingsplan weiter.
    Danke an dieser Stelle nochmals an @Riffard der mir den Tipp gegeben hat die Classics zu steigern.
    Also hier der neue Plan:
    10-15 min Aufwärmen
    Classic Stretches 20 Min Netto
    BTC-Stretches 5 min Netto
    20 min Jelquen Netto (vielleicht doch auf 25 min hochgehen?)
    Ballooning
    10-15 min Abwärmen

    Was haltet Ihr von dem Plan?
    Würde mich über zahlreiche Meinungen freuen.

    LG Max
     
    Zuletzt bearbeitet: 22 Sep. 2017
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  16. pimmelhuber

    pimmelhuber PEC-Professor (Rang 8)

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    Wenn du so schlank bist,sind die 2 cm Differenz zwischen bpel und npbel aber ziemlich viel. Hast du an der base auch so "Bänder"(Teile des Aufhängeapparats,denke ich) wie der Pornodarsteller Johnny Sins?
    Den Teil kann man mitversenken. Deswegen gehört das noch zum Nbpel.
     
  17. adrian61

    adrian61 PEC-Visionär (Rang 14) PEC-Top-Poster Vertrauensperson

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    Hey Max
    grundsätzlich ist an Deinem Plan nichts aus zu setzen - einzig wird Dir das zeitlich nicht schon schwer, das Training in Deinen Tagesablauf unter zu bringen? Du hast ja auch mit Sport begonnen.
     
  18. MaxHardcore94

    MaxHardcore94 PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter Mitarbeiter Moderator

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    13,5 cm
    Ne du Bänder wie bei Herrn Sins sieht man bei mir nicht. Hab auch kein Six-Pack sondern eher ein klein bisschen Bauch.
    Das ist doch schon mal gut. Ich muss meinen Tagesablauf sowieso ein wenig anders strukturieren aufgrund von PE und Sport. Wenn der zeitliche Ablauf klar ist, sollte es aber auch kein Problem sein das PE Training zu erhöhen.
     
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  19. pimmelhuber

    pimmelhuber PEC-Professor (Rang 8)

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    aber 20 min stretchen braucht echt Zeit. Hab ich jetzt auch gemacht ne Zeit lang.
     
  20. Riffard

    Riffard PEC-Legende (Rang 11) Mitarbeiter Moderator

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    12,3 cm
    EG (Mid):
    12,6 cm
    Hey Max,

    halte von dem Trainingsplan viel, ist im Endeffekt ja genau meiner den ich vor kurzem noch im Einsatz hatte, nur mit deutlich weniger Jelq-Zeit (kann ich mit Freundin nicht empfehlen). 25 Min Jelqen würde ich aber noch nicht in Erwägung ziehen, lass dir da Zeit. Die Stretchzeit wird dir speziell am Anfang ewig vorkommen, gibt sich aber mit der Zeit. Freu dich schon mal auf Krämpfe im Daumen :D Die gehen aber auch mit der Zeit weg, da sich wohl die Finger an die Belastung gewöhnen. Wenn du mit dem Trainingsplan am Ende der Leiter (sprich keine Gains mehr möglich) angelangt bist, würde ich die Basic-Stretches immer weiter durch BTC/BTL ersetzen. Behalte deine EQ im Auge, BTC/BTL können da schon mal negative Auswirkungen (je nach Umfang der Stretches) haben. Extender wäre bei dir eventuell auch eine Überlegung, diesen langsam ernsthaft zu integrieren. Verlasse dich da auf deine Intension.

    Grüße
    Riffard
     
    Peacemaker, TrickyDicky, Little und 2 anderen gefällt das.

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