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Leichte Erektionsprobleme (2 Betrachter)

Grundsätzlich bedeutet das, dass Dein Penis sich bei voller Erektion auf diesen Wert vergrößern kann und daher möglicherweise nicht völlig hart ist, wenn Du einen Steifen hast
 
Okay! Danke
 
Wenn das bei Dir der Fall ist, dann solltest Du erst mal das Stretchen sein lassen bzw 2P Stretches machen und sehr eifrig Jelqen
 
Moin Moin,

ich hab einen Youtube Kanal entdeckt, wo es um's Thema Erektion und Erektionsverbesserung geht. Finde den Input ganz passend hier.

Z. B.:

(5 natürliche Alternativen zu Viagra)
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(Wie viele wöchentliche Erektionen & Ejakulationen sind normal)
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... die EQ ist immer noch gleich... 8,5/10 - senkt jedoch sehr schnell wenn ich nicht weiter stimuliere.

genau das ist es, was ich auch seit 3-4 Jahren an mir beobachte und das gefällt mir gar nicht. Werde mich mal mit Deinem Post #36 ausführlich beschäftigen, danke dafür thumbsup.gif
 
@Broudwoschd - den Kanal habe ich auch während der letzten Tage entdeckt und wollte ihn nach Ansehen von mehr Videos auch empfehlen!
 
Hallo,

Hat hier sonst noch jemand Erfahrungen mit „pflanzlichen“ bzw. Natürlichen Potenzmittel gemacht?

L-Arglnin wird ja oft im Zusammenhang mit besseren Erektion gebracht... habt ihr selbst Erfahrungen damit gemacht beziehungsweise mit anderen Mittel?

vielen Dank
 
@Help22
Also ich nehme zur Zeit arginin zusammen mit ornithin, vor allem abends bevor ich ins Bett gehe. Das treibt die wachstumshormone nochmal an und proteinbiosynthese. Arginin ist seht gut für die Durchblutung, fals nötig nehme noch citrulin zu dir das verlängert nochmal die Wirkung von arginin.
Zudem hat zimt bestimmte oide enthalten die auch gut für die Gefäße sind, aber nur 1 Teelöffel am Tag und nicht mehr.
LG diggory
 
Im Film bzw. der Dokumentation "Game Changers", der gerade auf Netflix läuft, gab es eine Szene, in der ein Experiment mit 3 Probanden gemacht wurde, wie sich die Ernährung (im Speziellen fleischliche vs. pflanzliche) auf die Häufigkeit und Härte von nächtlichen Erektionen auswirkt. Das Ergebnis war eine deutliche Steigerung der Häufigkeit und Härte nach einer rein pflanzlichen Ernährung. Erklärt wurde es auch damit, dass tierische Ernährung in einer höheren Weise Arterien verstopfen (ähnlich nach dem Rauchen), was ja auch zu vermehrten Herzkrankheiten führt.

Obwohl der Film natürlich ziemlich polarisiert und vegane Ernährung in den Himmel lobt, könnte an dem Punkt etwas dran sein. Generell würde ich auch, bevor ich mit chemische Substanzen zur Erekationsverbesserung liebäugle, mich eher mit meiner Grundeinstellung gegenüber Ernährung, Bewegung und Regeneration auseinandersetzen. Wenn die drei Bereiche nicht oder schlecht wahrgenommen werden, kratzen chemische Produkte auch nur an der Oberfläche, beseitigen aber den dahinterliegenden Grund nicht.
 

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