Prillan
PEC-Neuling
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Hallo zusammen,
ich bin neu hier und würde gerne eure Meinung zu meinem Training hören.
Mein Ziel ist die Vergrößerung des Penis im erigierten Zustand, sowohl in der Länge, wie auch im Umfang. Momentan liegt die Länge bei 14,5cm, der Umfang bei 12,5cm (sorry, ich habe noch ein bisschen Probleme mit den ganzen Abkürzungen).
Momentan ist es so, dass ich den PhallosanForte tragen, wann immer es möglich ist. Dass sind dann ca. 2 - 4 Stunden pro Tag. Dazu mache ich pro Tag 10 Min Stretching und im Anschluss 10 Min Jelqing (beide Übungen so, wie Sie hier im Forum vorgestellt wurden). Ballooning funktioniert nicht, da ist die Erregung zu groß.
Ist das für einen Anfänger in Ordnung, oder sollte ich noch weitere Übungen einbauen? Mein Penis reagiert ganz gut auf das Training, ich habe keine Schmerzen o.Ä.
ich bin neu hier und würde gerne eure Meinung zu meinem Training hören.
Mein Ziel ist die Vergrößerung des Penis im erigierten Zustand, sowohl in der Länge, wie auch im Umfang. Momentan liegt die Länge bei 14,5cm, der Umfang bei 12,5cm (sorry, ich habe noch ein bisschen Probleme mit den ganzen Abkürzungen).
Momentan ist es so, dass ich den PhallosanForte tragen, wann immer es möglich ist. Dass sind dann ca. 2 - 4 Stunden pro Tag. Dazu mache ich pro Tag 10 Min Stretching und im Anschluss 10 Min Jelqing (beide Übungen so, wie Sie hier im Forum vorgestellt wurden). Ballooning funktioniert nicht, da ist die Erregung zu groß.
Ist das für einen Anfänger in Ordnung, oder sollte ich noch weitere Übungen einbauen? Mein Penis reagiert ganz gut auf das Training, ich habe keine Schmerzen o.Ä.