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Hallo, ich bin David (1 Betrachter)

Jelquen kannst du noch auf 10 Minuten verringern, somit bleibt dir genug Steigerungspotenzial.
Viel Spaß und Erfolg mit deinem Programm ;)

OK, danke für den Hinweis!
Dann mache ich das erst mal so … da steht nicht nur mein Programm für den November!
 
Willkommen auch von mir!
Danke!

Wegen der IPP nehme ich POTABA Pulver. Vertrage ich gut, ob es hilft?????

Mittlerweile habe ich mich ein wenig durchs Forum "gearbeitet". Stellenweise fehlt mir noch etwas die Orientierung wo ich was finde, aber ich habe schon festgestellt dass hier so einiges los ist und sich ein paar geile Kerle hier tummeln. Macht Bock auf mehr!
Sehr gut - das klingt doch geil! Dann weiter so.
 
Hey David,

als Namensvetter mit ähnlichen Zielen, heiße ich dich auch herzlich Willkommen und wünsche dir viel Spaß und Erfolg.

Grüße David :D
 
Hallo Zusammen,
jetzt habe ich viel gelesen und auch die ein oder andere Runde trainiert ...

Vielen Dank für die vielen Infos und Tipps die ich bisher bekommen habe sowie ein ganz großes Dankeschön an die Betreiber des Forums. Ihr macht wirklich großartige Arbeit!!!

Morgen will ich nun endgültig mit dem regelmäßigen Training beginnen.
Ich freue mich drauf!
 
Sehr gut Junge - dann viel Spaß und viel Erfolg!
 

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