Druckt euch bei der Wissensbank die Tabelle raus wo alle PE-Übungen sauber untereinander aufgelistet

Dieses Thema im Forum "Trainingsberichte" wurde erstellt von Loverboy, 14 Okt. 2016.

  1. Loverboy

    Loverboy PEC-Legende (Rang 11) Threadstarter

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    NBPEL:
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    BPFSL:
    20,3 cm
    EG (Base):
    14,5 cm
    EG (Mid):
    14,5 cm
    EG (Top):
    14,0 cm
    Somit weiß man sofort welche Übung für was gut ist.

    Und auch
    - geeignet für
    - Übungsfamilie
    - Risiko
    - Anatomischer Fokus
    - Geförderter Messwert

    PS.: Hängt bei mir an der Pinnwand

    Gruß
    Loverboy.
     
    #1
    Nightbyte und TrickyDicky gefällt das.

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