Alphatum
PEC-Koryphäe
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Hallo allerseits.
Mir ist da bezüglich der Druck-Ulis etwas aufgefallen. Aber der Reihe nach. Falls jemand noch nicht weiss, wie man einen Druck-Uli ausführt, hier eine Anleitung:
- Verschaffe Dir einen Ständer
- Setze den OK-Griff an der Peniswurzel an
- Übe mit Mittel- und Ringfinger zusätzlichen Druck aus
Wenn man diese Übung macht, dehnen sich die Schwellkörper stark aus, d.h. der Umfang nimmt zu. Deswegen ist die Übung gut für den EG-Wert. In der WDB ist der Uli ja auch unter "Schwellkörper horizontal" gelistet.
Heute morgen aber habe ich u.a. Druck-Ulis gemacht und konnte beobachten, wie sich die Schwellkörper nicht nur horizontal, sondern auch vertikal ganz deutlich ausgedehnt haben.
Die Druck-Ulis können also nicht nur den EG-Wert verbessern, sondern auch den BPEL-Wert. Es kommt natürlich darauf an, wie man die Tunika vorbereitet hat (siehe auch hier: Bundles und 2Ps, der Unterschied).
Wie kann man die Druck-Ulis in ein BPEL-Training einbauen?
Man könnte z.B. zuerst Bundles machen und anschliessend jelqen. Und danach oder zwischendurch macht man Druck-Ulis.
Ich mache Trocken-Jelqen (siehe hier: Trocken-Jelqen). Dabei bekomme ich recht schnell einen Ständer. Das nutze ich dann für Druck-Ulis.
Hat die Erektion dann nachgelassen, jelqe ich wieder ... usw. usw.
Wenn Du also Fortgeschrittener bist, probiers mal aus.
Mir ist da bezüglich der Druck-Ulis etwas aufgefallen. Aber der Reihe nach. Falls jemand noch nicht weiss, wie man einen Druck-Uli ausführt, hier eine Anleitung:
- Verschaffe Dir einen Ständer
- Setze den OK-Griff an der Peniswurzel an
- Übe mit Mittel- und Ringfinger zusätzlichen Druck aus
Wenn man diese Übung macht, dehnen sich die Schwellkörper stark aus, d.h. der Umfang nimmt zu. Deswegen ist die Übung gut für den EG-Wert. In der WDB ist der Uli ja auch unter "Schwellkörper horizontal" gelistet.
Heute morgen aber habe ich u.a. Druck-Ulis gemacht und konnte beobachten, wie sich die Schwellkörper nicht nur horizontal, sondern auch vertikal ganz deutlich ausgedehnt haben.
Die Druck-Ulis können also nicht nur den EG-Wert verbessern, sondern auch den BPEL-Wert. Es kommt natürlich darauf an, wie man die Tunika vorbereitet hat (siehe auch hier: Bundles und 2Ps, der Unterschied).
Wie kann man die Druck-Ulis in ein BPEL-Training einbauen?
Man könnte z.B. zuerst Bundles machen und anschliessend jelqen. Und danach oder zwischendurch macht man Druck-Ulis.
Ich mache Trocken-Jelqen (siehe hier: Trocken-Jelqen). Dabei bekomme ich recht schnell einen Ständer. Das nutze ich dann für Druck-Ulis.
Hat die Erektion dann nachgelassen, jelqe ich wieder ... usw. usw.
Wenn Du also Fortgeschrittener bist, probiers mal aus.
