Daniii1988
PEC-Lehrling
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hiii leute,
ich freue mich nun endlich meinen Trainingslog beginnen zu können. Wollte erst mal die ersten 3 Monate absolvieren um überhaupt was schreiben zu können
I
Angefangen habe ich am 4.5.2018, hatte davor schon die ein oder andere Erfahrung mit der Bathmate pumpe gemacht, jedoch waren diese nur von wenn nicht geringen
, jedoch leider nur temporärer dauer..
Sooo ich begann mit dem Einsteigertraining in so etwa:
ca 5 min aufwärmen, hauptsache der Lörres is warm xD
2 "Runden" Stretches in eben 9 Himmelsrichtungen : also ca. 9 min
12 min Jelqen (effektiv vllt. 10 min)
und zu guter letzt Balloning.
Soo nun das leider etwas negative.. 2 Wochen bevor ich das Messen starten konnte musste ich mit dem Jelqen und Balloning aufhören.. Hab 90 Grad zu meinem Schaft wie so eine kleine Wulst, die Wulst war schon immer da, dachte das is ne Ader, is es wohl doch nicht. hat sich voll entzündet, ist geschwollen und tat echt weh

Was es ist weiss ich nicht
Naja davon wollte ich mich jetzt nicht komplett aus der Bahn bringen lassen und hab dann halt, da Stretches
trotzdem noch gingen die Anzahl derer auf 3 Runden erhöht
Ballooning nach wie vor ausfallen lassen.
Dann hab ich mir ne Pumpe bestellt(die empfohlene Amazon Pumpe aus dem Pumpen-Einsteiger-Threat) und muss da wohl oder übel früher mit Anfangen als geplant, da meiner meinung nach Jelqen das non plus ultra ist aber ich es leider nicht mehr machen will bevor mir der Lörres noch abfällt
Jaaa hab dann eben das pumpen nachm Stretching bissl mit rein gemacht und funktioniert ganz gut, zwar zu viel Druck wie empfohlen, aber nur weil ich zu Dumm war die Skala zu lesen

Kennt jemand zufällig nen Threat zwecks Showpumpen, wie hoch kann man mit dem Druck gehen, und wie lange zwecks lymphe ziehen etc, ausserdem kann ich mein Kollegen nicht beobachten so wie empfohlen da die Pumpe voll beschlägt


Also gut das erstmal rückblickend zu den letzten 3 Monaten nun die Ergebnisse

Sind vllt. nicht die besten Ergebnisse, jedoch war ich sehr positiv erstaunt und bin Zufrieden
4.5.18 6.8.18
BPEL 17,0 cm 17,7cm
BPFSL 17,5 cm 18,7 cm
EGBase 12,5 cm 13,2 cm
EGMid vergessen 12,7 cm
Meine Wunschwerte sind mal ein 17(NBPEL)x15 cm Gerät, aktuell ca 15,5(NBPEL) x 13 cm.. also komm dem ganzen näher, hoffe nur das es viel schwerer wird, jetzt da ich wohl aufs Jelqen verzichten muss
Vielen Dank im vorraus fürs Interesse und jede Unterstützung, viel Spass beim lesen und weiterhin allen Happy growing
LG Pepper
ich freue mich nun endlich meinen Trainingslog beginnen zu können. Wollte erst mal die ersten 3 Monate absolvieren um überhaupt was schreiben zu können

Angefangen habe ich am 4.5.2018, hatte davor schon die ein oder andere Erfahrung mit der Bathmate pumpe gemacht, jedoch waren diese nur von wenn nicht geringen

Sooo ich begann mit dem Einsteigertraining in so etwa:
ca 5 min aufwärmen, hauptsache der Lörres is warm xD
2 "Runden" Stretches in eben 9 Himmelsrichtungen : also ca. 9 min
12 min Jelqen (effektiv vllt. 10 min)
und zu guter letzt Balloning.
Soo nun das leider etwas negative.. 2 Wochen bevor ich das Messen starten konnte musste ich mit dem Jelqen und Balloning aufhören.. Hab 90 Grad zu meinem Schaft wie so eine kleine Wulst, die Wulst war schon immer da, dachte das is ne Ader, is es wohl doch nicht. hat sich voll entzündet, ist geschwollen und tat echt weh


Was es ist weiss ich nicht
Naja davon wollte ich mich jetzt nicht komplett aus der Bahn bringen lassen und hab dann halt, da Stretches
trotzdem noch gingen die Anzahl derer auf 3 Runden erhöht


Dann hab ich mir ne Pumpe bestellt(die empfohlene Amazon Pumpe aus dem Pumpen-Einsteiger-Threat) und muss da wohl oder übel früher mit Anfangen als geplant, da meiner meinung nach Jelqen das non plus ultra ist aber ich es leider nicht mehr machen will bevor mir der Lörres noch abfällt
Jaaa hab dann eben das pumpen nachm Stretching bissl mit rein gemacht und funktioniert ganz gut, zwar zu viel Druck wie empfohlen, aber nur weil ich zu Dumm war die Skala zu lesen


Kennt jemand zufällig nen Threat zwecks Showpumpen, wie hoch kann man mit dem Druck gehen, und wie lange zwecks lymphe ziehen etc, ausserdem kann ich mein Kollegen nicht beobachten so wie empfohlen da die Pumpe voll beschlägt



Also gut das erstmal rückblickend zu den letzten 3 Monaten nun die Ergebnisse


Sind vllt. nicht die besten Ergebnisse, jedoch war ich sehr positiv erstaunt und bin Zufrieden
4.5.18 6.8.18
BPEL 17,0 cm 17,7cm
BPFSL 17,5 cm 18,7 cm
EGBase 12,5 cm 13,2 cm
EGMid vergessen 12,7 cm
Meine Wunschwerte sind mal ein 17(NBPEL)x15 cm Gerät, aktuell ca 15,5(NBPEL) x 13 cm.. also komm dem ganzen näher, hoffe nur das es viel schwerer wird, jetzt da ich wohl aufs Jelqen verzichten muss


Vielen Dank im vorraus fürs Interesse und jede Unterstützung, viel Spass beim lesen und weiterhin allen Happy growing
LG Pepper