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Liebe Community, leider müssen wir euch mitteilen, dass die PE-Community nach aktuellem Stand zum 01.01.2026 ihren Betrieb einstellt. Nähere Informationen erhaltet ihr hier: Abschied von der PEC
Dauerhafte Gains mit Pumpe? (1 Betrachter)
- Ersteller Moin Moin
- Erstellt am
- Registriert
- 05.11.2016
- Themen
- 26
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- 12,765
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- 153,691
- Punkte
- 29,262
- Trainingslog
- Link
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- PE-Startjahr
- 2012
- Körpergröße
- 181 cm
- Körpergewicht
- 79 Kg
- BPEL
- 15,8 cm
- NBPEL
- 14,6 cm
- BPFSL
- 17,2 cm
- EG (Base)
- 14,5 cm
- EG (Mid)
- 13,4 cm
- EG (Top)
- 13,2 cm
na vom Bestellen alleine wird nichts passieren
Wenn Du zur Unterstützung des Trainings pumpst, kannst Du auf leichte Dickezuwächse hoffen - nur durch Pumpen alleine habe ich bislang von keinen nennenswerten langfristigen Gains gelesen
Wenn Du zur Unterstützung des Trainings pumpst, kannst Du auf leichte Dickezuwächse hoffen - nur durch Pumpen alleine habe ich bislang von keinen nennenswerten langfristigen Gains gelesen