Buka_12
PEC-Lehrling
- Registriert
- 26.04.2022
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- 24
- PE-Aktivität
- Einsteiger
Tag an alle, ich stelle mich mal vor.
Erstmals muß ich lobenswert erwähnen, dass mich die nette und tolerante Art der Unterhaltung hier dazu bewogen hatte mich zu registrieren. Finde ich gut! Ich hatte hier vorher sporadisch mitgelesen.
Bin etwas über 50Jahre alt. 178cm groß und wiege zurzeit 85kg.
Größe meines Glieds muss ich noch korrekt ermitteln. Erigiert sind das 14cm, also Mittelmaß, die anderen Werte haben mich bis heute nicht besonders interessiert.
Bin etwas sportlich unterwegs, trainiere mehrmals die Woche mit Gewichten und 2mal die Woche eine Kontaktsportart. Versuche seit fast 5 Jahren jeden Tag meine 10 tausend Schritte zu schaffen, zu 90% gelingt mir das
Bin seit 20Jahren verheiratet, Kinder leben noch im gemeinsamen Haushalt.
Arbeite in der Instandhaltung von Schienenfahrzeugen, Arbeitsweise ca. 50% Sitztätigkeit, 50% im Gelände unterwegs.
Gründe für PE:
- Experimentierfreudigkeit, etwas Neues auszuprobieren. Wie man Muskeln leistungsfähiger macht weiß ich, wie man den Freund in der Hose grösser machen kann, nicht.
Wobei es ging und geht mir in erster Linie um den Erhalt meiner Manneskraft.
- Unzufriedenheit mit dem Eheleben hat vermutlich ebenfalls dazu beigetragen
PE Programm
Hier bin ich seit ca 1 Jahr mit Versuchen beschäftigt.
Anfängerprogramm hatte ich durchgezogen. Inzwischen hat sich ein folgendes Programm eingespielt:
3-5 In der Woche
- 3min Stretchen
- 3-5 min Pumpen
- in der Pause Jelqen
- 3-5 min Pumpen
- während des Tages zwischendurch Kegeln (zB in der Bahn)
Im Alltag wenn Zustände es erlauben, trage ich einen Eichelring (50mm).
Dieses „Programm“ ist leider von mir nicht so sehr konsequent durchgezogen. Ich stehe vor der Notwendigkeit irgendwie längere Zeit zu stretchen. Durch Familienleben und den Wunsch die Sache geheim zu halten, gibt’s eben nicht so viele Spielräume. Ich denke ich muss nachts irgendeinen Stretcher tragen. Aber wie unauffällig? Wenn hier jemand Ideen für mich hat - gerne diese schreiben.
Ich besitze einen Noname 2-Speichen Stretcher mit Schlaufe. kA wie das getragen werden kann, mehrmals versucht nur Schmerzen bekommen. Phalosan gekauft, komme damit nicht klar. Mit keiner Glocke (von 2, die dritte ist sowieso zu groß) ist es mir gelungen längere Zeit das zu tragen, irgendwann war eben kein Unterdruck mehr in der Glocke. Diese Minipumpe finde ich nur lustig, wie soll diese überhaupt genügend Unterdruck erzeugen? Also für mich bisher Pf – eine Fehlinvestition. Ich schließe nicht aus, dass ich mich mit Pf zu doof angestellt hatte.
Ich bastele an einer anderen Stretching Möglichkeit. Mit Ringen. Habe mehrere Ringe ausprobiert, alles nicht das wahre. Habe nun Ringe vom Dreher drehen lassen. Mit Spannung erwarte ich die Lieferung
Ebenfalls besitze ich 2 Vakuumpumpen. Eine automatische und eine mechanische.
Soweit von mir. Wer Fragen hat kann mich fragen.
Mit freundlichen Grüßen
Buka_12
Erstmals muß ich lobenswert erwähnen, dass mich die nette und tolerante Art der Unterhaltung hier dazu bewogen hatte mich zu registrieren. Finde ich gut! Ich hatte hier vorher sporadisch mitgelesen.
Bin etwas über 50Jahre alt. 178cm groß und wiege zurzeit 85kg.
Größe meines Glieds muss ich noch korrekt ermitteln. Erigiert sind das 14cm, also Mittelmaß, die anderen Werte haben mich bis heute nicht besonders interessiert.
Bin etwas sportlich unterwegs, trainiere mehrmals die Woche mit Gewichten und 2mal die Woche eine Kontaktsportart. Versuche seit fast 5 Jahren jeden Tag meine 10 tausend Schritte zu schaffen, zu 90% gelingt mir das
Bin seit 20Jahren verheiratet, Kinder leben noch im gemeinsamen Haushalt.
Arbeite in der Instandhaltung von Schienenfahrzeugen, Arbeitsweise ca. 50% Sitztätigkeit, 50% im Gelände unterwegs.
Gründe für PE:
- Experimentierfreudigkeit, etwas Neues auszuprobieren. Wie man Muskeln leistungsfähiger macht weiß ich, wie man den Freund in der Hose grösser machen kann, nicht.
Wobei es ging und geht mir in erster Linie um den Erhalt meiner Manneskraft.
- Unzufriedenheit mit dem Eheleben hat vermutlich ebenfalls dazu beigetragen
PE Programm
Hier bin ich seit ca 1 Jahr mit Versuchen beschäftigt.
Anfängerprogramm hatte ich durchgezogen. Inzwischen hat sich ein folgendes Programm eingespielt:
3-5 In der Woche
- 3min Stretchen
- 3-5 min Pumpen
- in der Pause Jelqen
- 3-5 min Pumpen
- während des Tages zwischendurch Kegeln (zB in der Bahn)
Im Alltag wenn Zustände es erlauben, trage ich einen Eichelring (50mm).
Dieses „Programm“ ist leider von mir nicht so sehr konsequent durchgezogen. Ich stehe vor der Notwendigkeit irgendwie längere Zeit zu stretchen. Durch Familienleben und den Wunsch die Sache geheim zu halten, gibt’s eben nicht so viele Spielräume. Ich denke ich muss nachts irgendeinen Stretcher tragen. Aber wie unauffällig? Wenn hier jemand Ideen für mich hat - gerne diese schreiben.
Ich besitze einen Noname 2-Speichen Stretcher mit Schlaufe. kA wie das getragen werden kann, mehrmals versucht nur Schmerzen bekommen. Phalosan gekauft, komme damit nicht klar. Mit keiner Glocke (von 2, die dritte ist sowieso zu groß) ist es mir gelungen längere Zeit das zu tragen, irgendwann war eben kein Unterdruck mehr in der Glocke. Diese Minipumpe finde ich nur lustig, wie soll diese überhaupt genügend Unterdruck erzeugen? Also für mich bisher Pf – eine Fehlinvestition. Ich schließe nicht aus, dass ich mich mit Pf zu doof angestellt hatte.
Ich bastele an einer anderen Stretching Möglichkeit. Mit Ringen. Habe mehrere Ringe ausprobiert, alles nicht das wahre. Habe nun Ringe vom Dreher drehen lassen. Mit Spannung erwarte ich die Lieferung
Ebenfalls besitze ich 2 Vakuumpumpen. Eine automatische und eine mechanische.
Soweit von mir. Wer Fragen hat kann mich fragen.
Mit freundlichen Grüßen
Buka_12
