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Aufwärmmethoden - Erfahrungen (1 Betrachter)
- Ersteller Rectus
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Domtails
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Rectus
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Leider habe ich mit der Suchfunktion nicht die gewünschte Antwort gefunden und daher diesen Beitrag erstellt.
Sollte es bereits einen Beitrag geben, in dem die Nutzer von ihren Erfahrungen mit den verschiedenen Aufwärmmethoden berichten und diese vergleichen, die sie in ihrer gesamten PE-Karriere ausprobiert haben, dann darf ein Admin oder Mod diesen Beitrag selbstverständlich gerne löschen.
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- EG (Top)
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Wir löschen nicht gleich, wir verschieben meistens erst.
Erste Infos findest du hier:
Ansonsten nutzen viele eine IR-Lampe, einige ein IR-Pad, wenige Ultraschall und dann gibt es noch User, die warme Waschlappen, Körnerkissen oder Wärmflaschen nutzen. Die Infos findet man in der Regel in den jeweiligen Logs.
Vielleicht schreibt der eine oder andere hier einfach was dazu, damit das Thema „Wie aufwärmen“ gebündelt abgelegt ist.
Ich nutze seit langem ein IR-Pad, das um den Penis gewickelt wird. Bei manuellen Übungen vielleicht ein wenig sperrig. Ultraschall ist mir zu umständlich, weil man Gel nutzen und aktiv den Schallkopf über den Penis führen muss.
Erste Infos findest du hier:
Hallo,
hier mal ein Thema welches mir sehr am Herzen liegt und von dessen Erfolg und damit Wichtigkeit ich voll und ganz überzeugt bin.
Die gleich folgenden Informationen sind nicht auf meinem Mist gewachsen sondern entstammen folgendem Thread:
thunders.place
Ich habe mir lediglich erlaubt es ins Deutsche zu übersetzen(ja hauptsächlich mit dem Google Übersetzer weil Wissenschaftliches Zeug auf Englisch).
Meiner Meinung nach sollte es zum Verständnis durchaus reichen. Sollte das doch nicht so sein, kann...
hier mal ein Thema welches mir sehr am Herzen liegt und von dessen Erfolg und damit Wichtigkeit ich voll und ganz überzeugt bin.
Die gleich folgenden Informationen sind nicht auf meinem Mist gewachsen sondern entstammen folgendem Thread:
Using the ultrasound for therapeutic heat in PE
Before stepping into the ultrasound therapy induced tissue heating we need to know the fundamentals of using therapeutical heat, heating tissue in general or just warming up. Using constant heat has been an important catalyst for the gains in PE. Anecdotal findings from the PE community show that …
thunders.place
Meiner Meinung nach sollte es zum Verständnis durchaus reichen. Sollte das doch nicht so sein, kann...
Ansonsten nutzen viele eine IR-Lampe, einige ein IR-Pad, wenige Ultraschall und dann gibt es noch User, die warme Waschlappen, Körnerkissen oder Wärmflaschen nutzen. Die Infos findet man in der Regel in den jeweiligen Logs.
Vielleicht schreibt der eine oder andere hier einfach was dazu, damit das Thema „Wie aufwärmen“ gebündelt abgelegt ist.
Ich nutze seit langem ein IR-Pad, das um den Penis gewickelt wird. Bei manuellen Übungen vielleicht ein wenig sperrig. Ultraschall ist mir zu umständlich, weil man Gel nutzen und aktiv den Schallkopf über den Penis führen muss.