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Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
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Umfrage: Hast du mit deiner Partnerin über Vaginatraining gesprochen?
Während Beckenbodentraining für Männer im PE-Bereich und auch in den Medien vertreten ist, treten derartige Übungen für Frauen oft in den Hintergrund. Daher die Frage: Hast du mit deiner Partnerin schon einmal über Vaginatraining gesprochen? Und für die sich anschließende Diskussion...- BuckBall
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- Forum: Umfragen und Statistiken
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Vaginatraining / Erhöhte Orgasmusfähigkeit für Frauen
BuckBall hat mich gebeten, zu schreiben, wie eine Frau ihre Vagina trainieren und ihre Orgasmusfähigkeit verbessern kann. Dann fange ich mal an. Ich beginne mit dem Vaginatraining: Dazu braucht die Frau erstmal ein Gewicht, z.B. einen Dildo, eine Kerze o.ä. und ggf. etwas Gleitgel. Dann stellt...- Alphatum
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- Forum: Allgemeines zu Sexualität, Penis und Co