Liebe Community, leider müssen wir euch mitteilen, dass die PE-Community nach aktuellem Stand zum 01.01.2026 ihren Betrieb einstellt.
Nähere Informationen erhaltet ihr hier: Abschied von der PEC
Hintergrund
Die Tap-Stretches verbinden das klassische Stretching mit einer sanften Klopfmassage des gedehnten Schaftes. Die Erschütterung sorgt dabei für eine ruckartig und punktuell stärker ausgeprägte Dehnung sowie eine Lockerung des Gewebes.
Je nach Stärke der Klopfmassage birgt die...