• Willkommen auf PE-Community.eu! Bitte melde Dich an oder registriere Dich um alle Inhalte sehen und aktiv am Forum teilnehmen zu können. Die Mitgliedschaft auf PE-Community.eu ist natürlich kostenlos!
  • Die PEC-Wissensdatenbank ist eine ständig aktualisierte und erweiterte Artikelsammlung zum PE-Training, seiner Hintergründe und des Themas Sexualität an sich. Sie liefert dir Details zu Übungen und Trainingssystemen, anatomische Informationen, allgemeine Begriffserläuterungen und vieles mehr!
  • Du bist auf der Suche nach Erfahrungsberichten über das PE-Training? Dann klick einfach hier und stöbere in unserem Bereich für Trainingsberichte! Dort findest du eine Fülle von Logbüchern und Erfahrungen von aktiven PE'lern der Community.

stagniere

  1. J

    hänger neuling

    Hey Leute, Hab jetzt mittlerweile 4 jahre nur manuelles training gemacht und stagniere seit 1,5 jahren. Will jetzt endlich mit dem hanging anfangen. 1.Welchen hanger könnt ihr mir empfehlen? 2.wie wendet man einen hanger richtig an/ auf was ist zu achten? 3.Mit welchen übungen kombiniert...
Zurück
Oben Unten