kommunikation

So, hiermit starte ich meinen Trainingslog und freue mich unter den PElern dabei zu sein. 15.02.2021 BPFSL: 14,8 Ziel: 17 BPEL: 14,6 NBPEL: 13,5 EGmid: 11,5 Ziel: 13 FL: 8,5 FG: 9,2 2on 1off Tag1 Aufwärmen 5min Ballooning Myofascial 10min Zwischendurch Beckenbodentraining...

Moin, meine Dame und ich verbringen jede freie Minute miteinander. Wir gehen morgens ausm Haus und kommen um halb 7 Heim, kochen und dann gehts vor die Glotze. Ich möchte mit PE anfangen, aber möchte sie nicht einweihen. Wie machen diejenigen von euch es, die mit dem Partner zusammenleben? Euer...