- Geeignet für
- Anwendung nicht empfohlen
- Risikoklasse
- sehr hoch
- Anatomischer Fokus
- Schwellkörper (Korrektur)
- Geförderte Messwerte
- keine
- Alternative Bezeichnung
- U-Bend, Side Jelq
- Übungsfamilie
- Krümmungskorrektur
- Verwandte Übungen
- Bends (Fortgeschritten)
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Grüße
Dein PEC-Team
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