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Hallo zusammen. Ich möchte jetzt mehr auf die dicke gehen und wollte fragen ob (1 Betrachter)

Moin Moin

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Hallo zusammen. Ich möchte jetzt mehr auf die dicke gehen und wollte fragen ob ihr mir ein paar Tipps geben könnt. Lg Moin Moin
 
Moni Moin, Moin Moin,

gerne, Du würdest es uns ungemein erleichtern, wenn Du etwas mehr von Dir preisgeben würdest, Trainingsplan und -historie, Messwerte (aktuell und historisch). Die übliche Tabelle, in der Signatur, wär da nicht schlecht.

Sonst bleibt uns nicht viel mehr als ein unspezifisches: Lese doch die WDB, da gibts genug Tipps...

LG, der Hanauer
 

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