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Der Weg zum Durchschnitt (1 Betrachter)

Wieso sollte das schlecht für die Potenz sein? o_O
 
Wenn man auf Länge trainiert braucht der Penis nicht ansatzweise erigiert zu sein.
Da brauchst du dich also nicht zu sorgen.
Noch nie davon gehört das Jelquen mit Low EQ bei/bis/über 30 % schädlich für diese ist.
Dann wär meine EQ so dermaßen im Arsch das kein Sex mehr möglich wäre.
Komischerweise strotzt mein Penis nur so vor Guter EQ also muss ich und hunderte anderer PEler ja was richtig machen.
 
Ja habe in einem ähnlichen Forum mal gelesen dass jelqen im schlaffen Zustand die Schwellkörper schädigen kann da diese kaum widerstand geben. Ist dies etwa falsch? Achtunh: ich meine hier komplett schlaffen Zustand.

@adrian61
Thx habe mir heute wegen der verstellbarkeit genau diese bestellt
 
ich meine hier komplett schlaffen Zustand
vor allem bringt es nichts, den völlig schlaffen Penis zu jelqen, da er ja dann nicht expandiert

Vom Pumpen wird das Glied aber nicht steif, sondern quillt auf. Besser Du wichst Dir den Penis mit nicht zu straff angelegtem Cockring auf die gewünschte Steifheit und jelqst dann
 
Ja habe in einem ähnlichen Forum mal gelesen dass jelqen im schlaffen Zustand die Schwellkörper schädigen kann da diese kaum widerstand geben. Ist dies etwa falsch?

Ja, das ist völliger Quatsch. Man kann auch einen völlig schlaffen Pillemann gefahrlos jelqen.
Bei mir ist es so, dass ich meistens schlaff anfange und er dabei relativ schnell hart wird. Das nutze ich dann für Uli, bis er wieder weniger hart ist ... usw.
(Ich bevorzuge auch Trocken-Jelqen, um es dazuzusagen, siehe auch hier: Trocken-Jelqen).

Ich jelqe auch immer nach dem Pumpen.
Nun sagten einige, dies sei nicht so gut. Nun, bei mir funktioniert es ganz gut. Deswegen sage ich jetzt einfach mal, dass Du es für Dich ja mal vorsichtig ausprobieren kannst, ob es Dir auch zusagt.
Aber den Cockring kannst Du dabei weglassen. Das ist nicht nötig.
 
ich meine hier komplett schlaffen Zustand
vor allem bringt es nichts, den völlig schlaffen Penis zu jelqen, da er ja dann nicht expandiert

Vom Pumpen wird das Glied aber nicht steif, sondern quillt auf. Besser Du wichst Dir den Penis mit nicht zu straff angelegtem Cockring auf die gewünschte Steifheit und jelqst dann
Also da muss ich dir wieder sprechen.
Bei mir expandiert der Penis sehr wohl bei Low-EQ Jelqs.
Die EQ wechselt bei mir aber sowieso recht stark von Low-Mid.
Funzt für meinen Penis aber sehr gut.
 
vor allem bringt es nichts, den völlig schlaffen Penis zu jelqen, da er ja dann nicht expandiert

Vom Pumpen wird das Glied aber nicht steif, sondern quillt auf. Besser Du wichst Dir den Penis mit nicht zu straff angelegtem Cockring auf die gewünschte Steifheit und jelqst dann
Also da muss ich dir wieder sprechen.
Bei mir expandiert der Penis sehr wohl bei Low-EQ Jelqs.
Die EQ wechselt bei mir aber sowieso recht stark von Low-Mid.
Funzt für meinen Penis aber sehr gut.
fängst Du bei EQ 0 an zu jelqen? Ich dachte eigentlich auch immer, alles unter 30 wäre sinnlos? Du hast aber offenbar ohnehin keine Probleme mit Deinen Erektionen.
Ich kenne aber das Problem von Socke auch (vor allem aus der Anfangszeit), dass mein Penis vom Jelqen nicht steif wurde, dh. ich musste vorher schon dafür sorgen, dass er eine gewisse EQ aufweist.
 
Das mit den anwichsen auf die gewünschte eq plus mit nicht zu straffen cr festmachen klingt nach einer guten herangehensweise. Werde ich, sobald das equipement da ist, ausprobieren. Sollte jetzt wie du sagst, adrian, in der anfangszeit als hilfe dienen. Da ich mir eine pumpe mitbestellt hab, eine standard "manuell-luft-rein-pumpen"-pumpe, könnte ich diese als after-jelq übung integrieren. :) was meint ihr?
 
So ihr Lieben nachdem ich in den letzten Wochen fleißig manuell gestretcht habe, um meine Diff für die Länge Gains zu vergrößern und nach einer Zeit mit übereifrigem Jelqing rote Punkte an der Eichel geholt habe, bin ich nun nach der vollständigen Regeneration soweit zielstrebig und hoffentlich erfolgreich PE zu betreiben.

Meine derzeitigen Werte sind:
NBPEL: 13,5
BPEL: 16,5
BPFL: 17,5
EG: 12-12,5 durchgehend

Vision:
NBPEL: 17cm
EG: 14cm durchgehend

Vision dient als leitender Wert; mal sehen wie weit ich komme.

Seitdem ich keine Pornos mehr schaue, hat sich das mit meiner EQ dahingehend gebessert, dass ich sogar eher mich abturnen muss um Low/Mid Jelqs machen zu können ^^

Denke mal, dass ich in 3 Monaten mal wieder messe. Bis dahin gibt es wahrscheinlich paar Zwischenreports.

Ahja was ich mir als Trainingsprogramm gewählt habe:
-10Min Aufwärmen mit Infrarotlampe
-10Min Stretchen insgesamt in alle 9 Richtungen
-10 Min Jelqing bei varrierender EQ? Macht das Sinn oder eher erfahrungsgemäß uneffektiv?
-Nachwärmen entweder warme Dusche oder wieder Lampe

Was denkt ihr?

Gruß

Socke
 
Hey Socke
schön, dass Dein Penis so erfreulich auf No-Porn reagiert
- beim Aufwärmen nehme ich vorab für ein paar Minuten eine Reissocke und dann führe ich das ganze Stretching vor der IR Lampe aus
- was heißt nun "insgesamt"? Du solltest auf eine netto-Stretchzeit von 10 Minuten kommen
- nimm es wie es kommt aber schau, dass Du nicht über 60-70% EQ kommst
- Nachwärmen wäre Ballonen unter der Lampe ideal

Gruß Adrian
 
was heißt nun "insgesamt"? Du solltest auf eine netto-Stretchzeit von 10 Minuten kommen
Komme momentan auf ca 9min netto weil ich dazwischen kurz Pause mache aber variiert bei mir die nettozeit nach oben aber immer mindestens 9min netto

Und bei den Jelqs bin ich momentan bestimmt 50% der Zeit bei über 80% EQ
 
Zuletzt bearbeitet:
Erste komplette Trainingswoche

Fr 05.01 (x)
Mo 08.01 bis Fr 12.01 (x)

Mein Kleiner sieht schlaff schon deutlich größer und dicker aus
 
Hi,
10 Minuten Stretches mit dem Extender sind überhaupt nicht mit 10 normalen Stretches vergleichbar.

Ich würde dir als Alternative zu Pornos entweder nur Softcore-Bilder oder erotische Geschichten zum Lesen oder Hören empfehlen.
Hast du da einen link auch mit gay storys? thx tricky
 

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