EberHart
PEC-Neuling
- Registriert
- 27.12.2018
- Themen
- 1
- Beiträge
- 2
- Reaktionen
- 11
- Punkte
- 5
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- PE-Startjahr
- 2018
- Körpergröße
- 186 cm
- Körpergewicht
- 70 Kg
- BPEL
- 16,0 cm
- NBPEL
- 15,0 cm
- BPFSL
- 17,0 cm
- EG (Base)
- 12,2 cm
- EG (Mid)
- 11,1 cm
- EG (Top)
- 10,3 cm
Grias eich,
Nachdem mir mein momentaner Hotelaufenthalt auf meiner Dienstreise gerade ein bisschen fad wird, nehm ich mir mal die Zeit und stelle mich auch vor.
Ich zähle aktuell 31 Kerben auf meinem Holz und bin südlichen Raum beheimatet. Typmäßig würde ich mich tendenziell als leichten Kasperl bezeichnen, dem immer ein dummer Spruch auf den Lippen liegt und sich selber auch nicht zu ernst nimmt.
Grund meiner Anmeldung ist denke ich allen klar, dennoch habe ich in meinem Undercover-Monat seit meinem Trainingsbeginn durch euch schon feststellen dürfen, dass ich meine Maße durchaus im vernünftigen Durchschnitt befinden. Darauf komme ich aber nachher nochmal zurück. Der Ausschlaggebende Grund, warum ich mich zu PE entschieden habe, lässt sich im frisch abgelaufenen Jahr 2018 finden.
Ich war bis September so stark mit meinem Job "verheiratet", dass ich nicht gemerkt habe, wie sehr es zu Lasten meine Gesundheit ging. Den Absprung scheinbar gerade rechtzeitig geschafft, hatte ich 4 Wochen zum neuen Arbeitgeber Zeit, ein bisschen in mich reinzuhören. Nach langem hin und her bin ich zu dem Entschluss gekommen, dass es Zeit für einen kleinen Neuanfang wird. Bedeutet für mich im Klartext, wieder mehr Sport, Gewicht zunehmen, regelmäßig fürs eigene Ego a bissl am Zipfl ziehen und hoffentlich nach fast 17 Jahren noch mit dem Rauchen aufzuhören. Natürlich nicht alles auf einmal, sonst wird das sicher nix bei mir
Wenn unterm Strich am Ende vom Jahr, der ein oder andere Zentimeter an mir "hängen bleibt" und dann auch noch ein paar Kilo mehr auf der Waage stehen, wäre ich schon mehr als Zufrieden. Mein Ziel für 2019 liegt erstmal bei einem Zuwachs in der Schlafflänge von hoffentlich über 1cm und wenn sich dabei in den restlichen Regionen noch was tut, dann hab ich auch nichts dagegen.
Damit ihr euch halbwegs ein Bild von mir malen könnt, komm ich nun zu den "harten" Fakten
Mein aktuelles Kampfgewicht von knapp 70KG verteilt sich auf 186cm Körpergröße (Stichwort Viel- und Allesesser und trotzdem bleibt nix hängen...)
Mein zweites Hirn habe ich im Nachhinein wohl nicht zu hundert Prozent nach Forenstandard vermessen, aber das werde ich ab dem dritten Monat mit einer Pausenwoche nachholen (fällt perfekt mit einem Kurzurlaub zusammen).
Grob liege ich mit Toleranzen zu Trainingsbeginn bei folgenden Werten:
BPFSL: ca. 17cm
BPEL: 15,5-16,0cm
NBPEL: 14,5-15cm
EGbase: 12,2cm
EGmid: 11,1cm
EGtop: 10,3cm
FL: ca. 10,5cm
FG: ca. 10,0 cm
Da ich mir aus lauter Langeweile im Weihnachtsurlaub einen PF gegönnt habe, nutze ich diesen seit knapp 4 zum Strecken. Leider bin ich erst im Nachhinein auf eure Community gestoßen und hätte mir das Geld wohl für die ersten Monate sparen können. Allerdings bin ich ein Fan Gadgets und "nutzlosen" technischen Geräten (Ein 3D-Drucker hat zeitweise auch schon meine ungeteilte Aufmerksamkeit bekommen), also möchte ich ihm eine Chance geben und nicht unbenutzt in der Ecke liegen lassen
Nachdem ich mich bei euch fleissig eingelesen habe, bin ich nun bei folgendem Programm gelandet:
6h am Tag bei 3/1 soll der PF zum Einsatz kommen (klappt schon recht ordentlich und zumindest temporär kann ich glaube ich auch schon die ersten temporären Früchtchen ernten)
Seit drei Wochen gewöhne ich mich an eine Jelq-Routine von ca 10-12min bei geplantem 5/2 Rhythmus.
Da ich mich vor einiger Zeit schonmal an einer Pumpe probiert habe, konnte ich auch nicht widerstehen, mir eine Bathmate zur Unterstützung zu besorgen. Davon erwarte ich mir jetzt nicht unbedingt ein dauerhaftes Ergebnis, vielmehr machts einfach tierischen Spaß, 5min der Duschzeit zu nutzen um anschließend in die Jelqs zu starten.
Abschließend möchte ich mich bei euch noch für die ersten Schritte zu einem realistischeren Selbstbild von mir danken. Da auch ich mangels Selbstvertrauen gegenüber der Damenwelt eher selten meinen Kollegen in den feuchten Schacht schicken darf, habe ich mir wohl auch den ein oder anderen Porno zuviel angesehen und mir ein verzerrtes Bild von meinem besten Kollegen manifestiert. Daran konnte ich in den letzten Wochen durch euch hier schon einiges an Mut schöpfen, dass es doch gar nicht mal so schlecht um mich "steht"
Ich hoffe, dass ich mich an die langwierige PE-Prozedur gewöhne und am Ball bleibt, aber aktuell macht es definitiv Bock auf mehr
Ich wünsch euch einen schönen Abend und hoffentlich ein bisschen Spaß beim Lesen. Anschließend könnt ihr gerne Fragen Anregungen oder Kritik da lassen.
Bis dahin
da Eberhart
p.s.: Verzeiht mir bitte meinen vielleicht eher chaotischen Schreibstil, ich habe einfach darauf losgeschrieben, sonst hätte ich mich wahrscheinlich noch ein paar Monate länger im Verborgenen aufgehalten...
Nachdem mir mein momentaner Hotelaufenthalt auf meiner Dienstreise gerade ein bisschen fad wird, nehm ich mir mal die Zeit und stelle mich auch vor.
Ich zähle aktuell 31 Kerben auf meinem Holz und bin südlichen Raum beheimatet. Typmäßig würde ich mich tendenziell als leichten Kasperl bezeichnen, dem immer ein dummer Spruch auf den Lippen liegt und sich selber auch nicht zu ernst nimmt.
Grund meiner Anmeldung ist denke ich allen klar, dennoch habe ich in meinem Undercover-Monat seit meinem Trainingsbeginn durch euch schon feststellen dürfen, dass ich meine Maße durchaus im vernünftigen Durchschnitt befinden. Darauf komme ich aber nachher nochmal zurück. Der Ausschlaggebende Grund, warum ich mich zu PE entschieden habe, lässt sich im frisch abgelaufenen Jahr 2018 finden.
Ich war bis September so stark mit meinem Job "verheiratet", dass ich nicht gemerkt habe, wie sehr es zu Lasten meine Gesundheit ging. Den Absprung scheinbar gerade rechtzeitig geschafft, hatte ich 4 Wochen zum neuen Arbeitgeber Zeit, ein bisschen in mich reinzuhören. Nach langem hin und her bin ich zu dem Entschluss gekommen, dass es Zeit für einen kleinen Neuanfang wird. Bedeutet für mich im Klartext, wieder mehr Sport, Gewicht zunehmen, regelmäßig fürs eigene Ego a bissl am Zipfl ziehen und hoffentlich nach fast 17 Jahren noch mit dem Rauchen aufzuhören. Natürlich nicht alles auf einmal, sonst wird das sicher nix bei mir
Wenn unterm Strich am Ende vom Jahr, der ein oder andere Zentimeter an mir "hängen bleibt" und dann auch noch ein paar Kilo mehr auf der Waage stehen, wäre ich schon mehr als Zufrieden. Mein Ziel für 2019 liegt erstmal bei einem Zuwachs in der Schlafflänge von hoffentlich über 1cm und wenn sich dabei in den restlichen Regionen noch was tut, dann hab ich auch nichts dagegen.
Damit ihr euch halbwegs ein Bild von mir malen könnt, komm ich nun zu den "harten" Fakten
Mein aktuelles Kampfgewicht von knapp 70KG verteilt sich auf 186cm Körpergröße (Stichwort Viel- und Allesesser und trotzdem bleibt nix hängen...)
Mein zweites Hirn habe ich im Nachhinein wohl nicht zu hundert Prozent nach Forenstandard vermessen, aber das werde ich ab dem dritten Monat mit einer Pausenwoche nachholen (fällt perfekt mit einem Kurzurlaub zusammen).
Grob liege ich mit Toleranzen zu Trainingsbeginn bei folgenden Werten:
BPFSL: ca. 17cm
BPEL: 15,5-16,0cm
NBPEL: 14,5-15cm
EGbase: 12,2cm
EGmid: 11,1cm
EGtop: 10,3cm
FL: ca. 10,5cm
FG: ca. 10,0 cm
Da ich mir aus lauter Langeweile im Weihnachtsurlaub einen PF gegönnt habe, nutze ich diesen seit knapp 4 zum Strecken. Leider bin ich erst im Nachhinein auf eure Community gestoßen und hätte mir das Geld wohl für die ersten Monate sparen können. Allerdings bin ich ein Fan Gadgets und "nutzlosen" technischen Geräten (Ein 3D-Drucker hat zeitweise auch schon meine ungeteilte Aufmerksamkeit bekommen), also möchte ich ihm eine Chance geben und nicht unbenutzt in der Ecke liegen lassen
Nachdem ich mich bei euch fleissig eingelesen habe, bin ich nun bei folgendem Programm gelandet:
6h am Tag bei 3/1 soll der PF zum Einsatz kommen (klappt schon recht ordentlich und zumindest temporär kann ich glaube ich auch schon die ersten temporären Früchtchen ernten)
Seit drei Wochen gewöhne ich mich an eine Jelq-Routine von ca 10-12min bei geplantem 5/2 Rhythmus.
Da ich mich vor einiger Zeit schonmal an einer Pumpe probiert habe, konnte ich auch nicht widerstehen, mir eine Bathmate zur Unterstützung zu besorgen. Davon erwarte ich mir jetzt nicht unbedingt ein dauerhaftes Ergebnis, vielmehr machts einfach tierischen Spaß, 5min der Duschzeit zu nutzen um anschließend in die Jelqs zu starten.
Abschließend möchte ich mich bei euch noch für die ersten Schritte zu einem realistischeren Selbstbild von mir danken. Da auch ich mangels Selbstvertrauen gegenüber der Damenwelt eher selten meinen Kollegen in den feuchten Schacht schicken darf, habe ich mir wohl auch den ein oder anderen Porno zuviel angesehen und mir ein verzerrtes Bild von meinem besten Kollegen manifestiert. Daran konnte ich in den letzten Wochen durch euch hier schon einiges an Mut schöpfen, dass es doch gar nicht mal so schlecht um mich "steht"
Ich hoffe, dass ich mich an die langwierige PE-Prozedur gewöhne und am Ball bleibt, aber aktuell macht es definitiv Bock auf mehr
Ich wünsch euch einen schönen Abend und hoffentlich ein bisschen Spaß beim Lesen. Anschließend könnt ihr gerne Fragen Anregungen oder Kritik da lassen.
Bis dahin
da Eberhart
p.s.: Verzeiht mir bitte meinen vielleicht eher chaotischen Schreibstil, ich habe einfach darauf losgeschrieben, sonst hätte ich mich wahrscheinlich noch ein paar Monate länger im Verborgenen aufgehalten...