Fabi_96
PEC-Neuling
- Registriert
- 19.10.2021
- Themen
- 2
- Beiträge
- 9
- Reaktionen
- 25
- Punkte
- 8
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- PE-Startjahr
- 2021
- Körpergröße
- 177 cm
- Körpergewicht
- 66 Kg
- BPEL
- 16,5 cm
- NBPEL
- 15,6 cm
- BPFSL
- 17,4 cm
- EG (Base)
- 11,0 cm
- EG (Mid)
- 11,0 cm
- EG (Top)
- 10,0 cm
Hi an die Community,
Mein Name lautet Fabi und bin 24.
Ich bin aus puren Zufall auf diese Seite gestoßen.
Ich hab auch schon Einsteigerprogrmm durchgelesen und mich jetzt entschieden, mich zu registrieren.
So in allem bin ich mit meinen nicht sonderlich zufrieden und denke auch, dass es an mir kratzt. (im kopf)
Ich bin ein eher ruhige Persönlichkeit und schüchtern, weil ich mich unwohl fühle.
Ich bin zwar in einer Beziehung aber naja, war damals auch nur Zufall.
Jetzt zu paar Infos:
Gewicht: 66 kg
Grüße: 177cm
BPFSL: 17,5
BPEL: 16,5
NBPEL: 15,6
EG: 11
FL: 12-13
FG: 10
Ich hoffe das ich alles korrekt gemessen habe
Ich hab jetzt erst angefangen mit den Pe-Einsteigertraining und ja.
Ich weiß jetzt aber nicht ich richtig jelqe und würde mich da auf tipps freuen.
Ich versuche den ok Griff zu machen, aber irwie fühlt es sich nicht so an, als ob sie das Blut stauen würde.
Hier kommen jetzt paar Fragen:
Mit viel Druck pressen oder nicht? (Ok-Griff)
Ballooning direkt nach den jelqen? Oder sollte ich es allg. Nicht hintereinander machen?
Und welche Trainingsintervall würde ihr mir empfehlen?
Wird durch ein längeres Training auch im schlafen optisch größer?
Ich will eigentlich schon in Richtung 18×5 kommen, wäre diese Ziel erreichbar? (Anfangs Ziel
) )
Ich wärme mein Glied und meine Hände 5 min auf (Hände, damit ich es noch bisschen wärmen kann) stretche 6 min ( -> aktive Zeit ohne die Pausen ) und jelqen 15 min (Wet-jelqen) Ballooning versuche ich ab und zu, wenn ich grad Zeit habe und kegeln muss ich noch anfangen.
Hättet ihr noch allgemeine Tipps für mich?
Ich versuche auf jedenfall erst den 3 Monate Training zu absolvieren.
Ich freue mich auf Antworten und werde dann sicher noch paar Fragen haben, die mir gerade nicht einfallen
Falls ihr Fragen habt, fragt einfach
Gruß
Mein Name lautet Fabi und bin 24.
Ich bin aus puren Zufall auf diese Seite gestoßen.
Ich hab auch schon Einsteigerprogrmm durchgelesen und mich jetzt entschieden, mich zu registrieren.
So in allem bin ich mit meinen nicht sonderlich zufrieden und denke auch, dass es an mir kratzt. (im kopf)
Ich bin ein eher ruhige Persönlichkeit und schüchtern, weil ich mich unwohl fühle.
Ich bin zwar in einer Beziehung aber naja, war damals auch nur Zufall.
Jetzt zu paar Infos:
Gewicht: 66 kg
Grüße: 177cm
BPFSL: 17,5
BPEL: 16,5
NBPEL: 15,6
EG: 11
FL: 12-13
FG: 10
Ich hoffe das ich alles korrekt gemessen habe
Ich hab jetzt erst angefangen mit den Pe-Einsteigertraining und ja.
Ich weiß jetzt aber nicht ich richtig jelqe und würde mich da auf tipps freuen.
Ich versuche den ok Griff zu machen, aber irwie fühlt es sich nicht so an, als ob sie das Blut stauen würde.
Hier kommen jetzt paar Fragen:
Mit viel Druck pressen oder nicht? (Ok-Griff)
Ballooning direkt nach den jelqen? Oder sollte ich es allg. Nicht hintereinander machen?
Und welche Trainingsintervall würde ihr mir empfehlen?
Wird durch ein längeres Training auch im schlafen optisch größer?
Ich will eigentlich schon in Richtung 18×5 kommen, wäre diese Ziel erreichbar? (Anfangs Ziel
Ich wärme mein Glied und meine Hände 5 min auf (Hände, damit ich es noch bisschen wärmen kann) stretche 6 min ( -> aktive Zeit ohne die Pausen ) und jelqen 15 min (Wet-jelqen) Ballooning versuche ich ab und zu, wenn ich grad Zeit habe und kegeln muss ich noch anfangen.
Hättet ihr noch allgemeine Tipps für mich?
Ich versuche auf jedenfall erst den 3 Monate Training zu absolvieren.
Ich freue mich auf Antworten und werde dann sicher noch paar Fragen haben, die mir gerade nicht einfallen
Falls ihr Fragen habt, fragt einfach
Gruß